Dicas de Saúde

Dicas de Saúde para o seu o Corpo e Mente. Informações sobre alimentação, dietas e outros cuidados im Sempre é tempo de cuidar da sua qualidade de vida!

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28/01/2021

Uma simples atitude pode mudar o seu dia 😉

22/01/2021

Mais uma super dica sobre os benefícios da Natureza. 😉

19/01/2021

O poder da natureza é fantástico.
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15/01/2021

A Natureza tem muito a nos oferecer! Pense sempre nisso! 😉

Compartilhe para que seus amigos saibam disso!

07/01/2021

Uma dica simples que faz toda a diferênça 😉

26/12/2020

Um ótimo trabalho pra quem está em casa em!!! 😍
Essa até eu quero 🥰

24/12/2020

Feliz Natal! Que a sua noite seja de festa, reflexão e muito amor. 😘

23/12/2020

Se você quer que todos sintam confiança em você e quer se destacar no meio de várias outras pessoas, leia isso:

A chave para ser equilibrado e confiante em tudo é a postura. Para se mostrar confiante, mantenha as pernas alinhadas com os ombros e os pés a cerca de 4 a 6 centímetro de distância.

Distribua o peso igualmente sobre as 2 pernas, mantenha os ombros para trás. Essa é uma postura assertiva.

É uma postura que projeta confiança, não insegurança. Você está aberto para a pessoa com quem está falando. E você pode parecer grande, independente da sua altura.

Nunca fique em uma posição submissa, com as pernas cruzadas, as mãos cruzadas na sua frente, ou pressionando o peso no quadril.

Seu corpo fala antes de você abrir a boca. Preste atenção na sua postura, se torne uma pessoa mais confiável e conquiste o respeito de todos.

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17/12/2020

Uma joia que simboliza o amor pela profissão! 😍

12/12/2020

Além de melhorar a sua saúde, uma boa postura te deixa mais atraente. 😉

11/12/2020

Faça o teste da parede.

Encoste a nuca, ombros, bu**um, e calcanhares na parede.

Todos ao mesmo tempo e tente manter o equilíbrio.

Se você não conseguir se equilibrar ao fazer o teste, comece a presetar muita atenção na sua postura. Algo pode estar errado.

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09/12/2020

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Telefone

+5521967515509

Site

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