Psicóloga DA SAÚDE BH

03/01/2022

O Ano inicia. E todo início trazemos reflexões sobre o que passou e o que estar por vir. Isso tende acontecer em todos os aspectos de nossa vida.
Janeiro marca o início de um novo ano e o branco, além de nos trazer e apontar para a paz, traz reflexões de escrever a sua história, trazer cores, novas marcas. Assim, o *Janeiro Branco* nos convida aos cuidados, a pensar em sua *Saúde Mental e Emocional* e o quanto ela é importante para seu bem estar e a continuidade de seus cuidados durante todo o ano.
Ao 'pintar, escrever na sua página', tire um espaço para você, e pense sobre ele sempre, cultive, cuide! Cuidar da mente, é cuidar de si, é cuidar da vida! Vamos nos cuidar!💗

_E lembre-se, se precisar, busque ajuda!_

25/09/2021

SAÚDE MENTAL DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES

Tema igualmente importante!
Precisamos estar atentos também às crianças e adolescentes e de como auxiliá-los neste processo!

Nesta reportagem, falo sobre alguns pontos, e sempre é importante destacar que
Cuidar da Saúde Mental e Emocional é o ano todo, e em todas as idades😉
Busque ajuda profissional sempre que precisar!

Desde o ano passado, o mundo vive as consequências da pandemia do novo Coronavírus. A mudança repentina na rotina influenciou no comportamento e na saúde das pessoas, incluindo, crianças e adolescentes. Segundo um estudo da Universidade de Calgary, no Canadá, um em cada 4 adolescentes em todo ...

10/04/2020

A ansiedade é um sentimento comum em todos, nessa época em que vivemos ela se manifesta ainda mais. É importante tentar compreendê-la ou recoreer à terapia. .
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23/06/2019

Perdas e Luto....

"Morrerá quem amamos, morreremos nós, não apenas de mortes em que sumimos fisicamente da vida de outras pessoas, morreremos internamente, muitas vezes numa mesma vida, mas renasceremos porque viver é uma honra e, assim sendo, o nosso tempo de vida por aqui é a maior preciosidade que podemos dar a nós mesmos ou para alguém, não o deixem em qualquer lugar, demorem-se onde são amados, façam pouso, a vida é muito curta, mesmo que a gente não acredite, certo mesmo é que a vida acompanhada de amor, fará e faz mais sentido, na dor e no amor. O que é essa nossa travessia senão amar, amar e amar? " (Teresa Gouvea)

13/05/2019

" Vínculo : É a energia criada entre pessoas quando elas se sentem vistas,ouvidas e valorizadas;quando elas podem dar e receber sem julgamento."

Brené Brown - do livro : A Coragem de ser Imperfeito

10/05/2019

Ou você, sendo "normal", nunca se sentiu angustiado, ansioso, confuso, culpado, perdido ou sobrecarregado?

31/03/2019

30/07/2018

Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo

05/05/2018

Precisamos falar, dar tratamento e acolher!

do Blog Psicologia e Prevenção de Suicídio Precisamos falar sobre Suicídio (suas estatísticas) e sobre adolescênciapor Flávia Andrade As recentes notícias do Suicídio de adolescentes em colégios trad

04/05/2018

26/11/2017

Depressão: é preciso cuidar e cuidado....

A depressão caracteriza-se como uma doença em que ocorrem desequilíbrios químicos.