Instituto Luiz Jabbur

Instituto Luiz Jabbur A medicina ortomolecular tem como princípio o cuidado global do organismo visando a manutenção da saúde e a prevenção dos problemas crônicos.

Muita gente faz check-up todos os anos, mas pouca gente faz um check-up metabólico estratégico de verdade!Exames básicos...
03/03/2026

Muita gente faz check-up todos os anos, mas pouca gente faz um check-up metabólico estratégico de verdade!

Exames básicos mostram se você está “dentro da referência”. Mas não mostram, necessariamente, por que seu metabolismo está travado, por que a energia caiu ou por que o peso não responde.

Confira nesse carrossel os exames certos para entender o funcionamento do seu corpo.

📌 Salve este post para revisar depois.

👨‍⚕️ E se quiser uma avaliação individualizada, agende sua consulta agora mesmo!

-up

27/02/2026

Do ponto de vista médico, o primeiro passo para uma saúde otimizada é ter um peso adequado para o seu corpo.

O sobrepeso e a obesidade favorecem o desenvolvimento de diversas condições metabólicas, inflamatórias e cardiovasculares.

A boa notícia? Quando o paciente emagrece de forma saudável e orientada, é possível melhorar mais de 20 parâmetros clínicos e laboratoriais.

👉 No vídeo eu explico por que o peso é considerado o primeiro grande marcador de saúde metabólica. Assista até o final.

👨‍⚕️ Avaliação médica individualizada faz toda a diferença. Agende sua consulta e cuide do seu corpo de dentro para fora.

A partir dos 35 anos, o corpo começa a perder massa muscular de forma silenciosa.Muitas vezes, isso acontece mesmo em qu...
26/02/2026

A partir dos 35 anos, o corpo começa a perder massa muscular de forma silenciosa.

Muitas vezes, isso acontece mesmo em quem emagrece. E esse processo se chama sarcopenia.

Ela não está ligada apenas à idade, mas também a fatores como:

-Dietas restritivas repetidas
-Baixa ingestão de proteínas
-Desequilíbrios hormonais
-Sedentarismo ou treino mal orientado
-Sono ruim e estresse crônico

O problema é que menos músculo signif**a:

-Metabolismo mais lento
-Menor força e disposição
-Mais facilidade para ganhar gordura
-Maior risco de lesões e quedas
-Envelhecimento precoce

Por isso, emagrecer sem preservar músculo não é perda funcional.

A boa notícia? Com avaliação médica, nutrição adequada, treino certo e equilíbrio hormonal, a sarcopenia pode ser prevenida e revertida.

📲 Cuidar do músculo é cuidar da sua longevidade. Agende sua consulta.

CRM-MG 65913

25/02/2026

Você sabia que existe um processo no seu corpo que funciona como uma “cola” e pode estar desgastando seus órgãos por dentro?

E o principal gatilho dele é um hormônio que quase ninguém associa a isso.

👉 Assista ao vídeo e entenda por que disparar a insulina repetidamente pode custar caro à sua saúde ao longo do tempo.

Conhecimento muda escolhas. E escolhas mudam resultados! Agende sua consulta agora mesmo e cuide da sua saúde!

Muita gente associa hipertrofia apenas a carga, repetição e suor.Mas o músculo não cresce durante o treino, ele cresce n...
24/02/2026

Muita gente associa hipertrofia apenas a carga, repetição e suor.

Mas o músculo não cresce durante o treino, ele cresce na recuperação.

E para isso acontecer, três pilares precisam estar alinhados:

-Hormônios equilibrados
Testosterona, GH, insulina e cortisol têm papel direto na construção muscular. Quando estão fora de equilíbrio, o corpo entra em estado catabólico.

-Nutrição estratégica
Quantidade, qualidade, timing e individualização dos nutrientes fazem diferença real na síntese proteica e no desempenho.

-Recuperação eficiente
Sono de qualidade, manejo do estresse e ajustes metabólicos são tão importantes quanto o treino.

É por isso que a hipertrofia começa no consultório, com avaliação clínica, exames e um plano que respeita seu corpo, e não protocolos genéricos.

Performance, estética e saúde caminham juntas quando a estratégia é médica.

📲 Acompanhamento certo transforma esforço em resultado. Agende sua consulta.

CRM-MG 65913

Você pode estar fazendo “tudo certo”. Dieta, treino, suplementação e ainda assim não ver resultado.O sono pode ser o fat...
16/02/2026

Você pode estar fazendo “tudo certo”. Dieta, treino, suplementação e ainda assim não ver resultado.

O sono pode ser o fator invisível que está sabotando tudo.

Quando existe apneia do sono, o corpo entra em estado de alerta constante. Isso provoca:

-Aumento do cortisol (hormônio do estresse)
-Resistência à insulina
-Mais fome e desejo por carboidratos
-Dificuldade de queima de gordura
-Queda de energia e performance

Por isso, o emagrecimento saudável começa no cuidado integral com o corpo. Sono, hormônios, metabolismo e comportamento caminham juntos.

📲 Avaliação médica individualizada faz toda a diferença. Agende sua consulta.

CRM-MG 65913

Carnaval é alegria, movimento e energia. Mas seu corpo não entra de férias junto com a festa!Calor, álcool, noites mal d...
14/02/2026

Carnaval é alegria, movimento e energia. Mas seu corpo não entra de férias junto com a festa!

Calor, álcool, noites mal dormidas e alimentação desorganizada podem impactar sua saúde.

A boa notícia? Com pequenos ajustes, é possível curtir a folia tranquilamente, confira algumas dicas nesse carrossel.

Cuidar do corpo também faz parte da festa!

👨‍⚕️ Saúde, performance e qualidade de vida caminham juntas. Agende sua consulta e aprenda a cuidar do seu corpo em todas as fases do ano.

12/02/2026

Você sabia que a dose da caneta emagrecedora faz TODA a diferença? 🤔

Nem sempre as doses prontas da farmácia (2.5mg, 5mg, 7.5mg...) são ideais para o SEU organismo.

⚠️ E se 2.5mg for pouco e 5mg for demais? Com as canetas comerciais, o ajuste fino é impossível.

No Instituto Luiz Jabbur, a abordagem é diferente, entenda melhor neste vídeo que preparamos.
Não aceite um tratamento “tamanho único”! Seu emagrecimento merece precisão.

🔬 Quer um plano sob medida com doses personalizadas para você? Clique no link da bio ou envie uma mensagem para agendar sua consulta com o Dr. Luiz Jabbur!

BeloHorizonte BH

06/02/2026

Nem toda gordura é igual. E a mais perigosa muitas vezes não aparece no espelho!

A gordura visceral f**a entre os órgãos e interfere diretamente na produção hormonal natural.

Veja nesse vídeo os principais sintomas do acúmulo de gordura nessa região.

Lembre-se: emagrecimento de verdade não é só perder peso. É reduzir o que atrapalha seu metabolismo e restaurar o equilíbrio hormonal.

👨‍⚕️ Avaliação médica individualizada faz toda a diferença. Agende sua consulta e cuide do seu corpo de dentro para fora.

Por muito tempo, os hormônios foram tratados como inimigos da saúde.A verdade é que eles são essenciais para o funcionam...
04/02/2026

Por muito tempo, os hormônios foram tratados como inimigos da saúde.

A verdade é que eles são essenciais para o funcionamento do organismo.

Problemas surgem quando há desequilíbrios hormonais, que podem impactar diretamente:

-O emagrecimento
-A composição corporal
-A disposição
-O sono
A performance física e mental

A modulação hormonal responsável, baseada em avaliação clínica, exames e individualidade biológica, não é sobre exageros ou atalhos, mas sobre restabelecer o equilíbrio do organismo.

Na nutrologia, o foco é entender o corpo como um sistema integrado, respeitando cada fase da vida e cada necessidade.

Cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas. É sobre promover equilíbrio, bem-estar e longevidade.

📲 Agende sua consulta e entenda o que seu corpo realmente precisa.

CRM-MG 65913

Emagrecer, ganhar performance ou melhorar a saúde é apenas parte do processo. O verdadeiro desafio é manter o resultado....
29/01/2026

Emagrecer, ganhar performance ou melhorar a saúde é apenas parte do processo. O verdadeiro desafio é manter o resultado.

O que sustenta a evolução no longo prazo não é perfeição, é constância:

-Acompanhamento médico contínuo
-Ajustes periódicos de dieta e suplementação
-Avaliação regular do metabolismo e dos hormônios
-Preservação de massa magra
-Hábitos sustentáveis na rotina real

Sem acompanhamento, o corpo tende a voltar ao padrão anterior. Com estratégia e seguimento, o resultado se torna estável.

🎯 Manutenção não é retrocesso. É maturidade no cuidado com o corpo.

📲 Agende sua consulta e vamos construir um plano que sustente seus resultados ao longo do tempo.

CRM-MG 65913

27/01/2026

Sente que seu metabolismo está “travado”? 🐢

Engorda fácil e tem dificuldade para emagrecer, mesmo se esforçando?

Você não está sozinho(a), e a resposta pode estar nos seus exames! ✅

Muitas vezes, desequilíbrios em órgãos-chave como a tireóide, o fígado ou até questões cardíacas podem estar diminuindo a velocidade do seu metabolismo basal.

Entenda mais neste vídeo!

🔬 Quer descobrir a causa raiz da sua dificuldade e ter um plano ef**az para alcançar seus objetivos?

Clique no link da bio ou envie uma mensagem para agendar sua consulta!

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