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Um convite especial para você!
27/04/2021

Um convite especial para você!

Ninguém se esconde de si mesmo!                 ̂smarias      ̧ara          ́n
08/02/2021

Ninguém se esconde de si mesmo!
̂smarias ̧ara ́n

É muito comum quando chega na sexta feira não querermos resolver nada, não quereremos lidar com algum problema ou com...
05/02/2021

É muito comum quando chega na sexta feira não querermos resolver nada, não quereremos lidar com algum problema ou começar alguma coisa (pq hoje é sexta o FDS chegou) e automaticamente a gente joga os começos para a próxima semana pois assim começamos certinho. Aposto que todo mundo já pensou assim não é mesmo? Ao fazermos isso, não nos deparamos que estamos perdendo tempo e que esse tempo não volta, a falsa ilusão de deixar as coisas para a segunda que é o dia certo para lidar com as coisas “chatas” da vida pode nos custar caro demais é essa segunda as vezes nem chega. Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje, começar agora! ̂smarias ̧ara

A visão perfeccionista do mundo nos levou a acreditar que onde existem erros não existem acertos (e vice-versa). Preci...
03/02/2021

A visão perfeccionista do mundo nos levou a acreditar que onde existem erros não existem acertos (e vice-versa). Precisamos entender que errar faz parte do nosso processo de aprendizagem, erros não são sinônimos de fracassos, eles fazem parte do ser humano. Ninguém aprende sem errar, não se martirizes tanto. O importante são as lições aprendidas que você tira de tudo isso e bola pra frente!
̂smarias ̧ara

A importância de viver aqui e agora! Muitas vezes, não nos damos conta que estamos perdendo nosso tempo. Sim, perdendo...
29/09/2020

A importância de viver aqui e agora! Muitas vezes, não nos damos conta que estamos perdendo nosso tempo. Sim, perdendo nosso momento presente desejando nos encontrar em um futuro que nem mesmo sabemos se irá chegar. Um exemplo claro é o desejo pela sexta feira, nós perdemos toda semana desejando que a sexta chegue, como se nossa vida, felicidade e tempo se resumisse em apenas um dia da semana. A vida se constrói todos os dias e em todos eles precisamos depositar nossa energia e buscar nossas realizações e felicidades. Será que você tem perdido tempo esperando o “sextou”.
́a ́eagora ̂smarias ̧ara

Nunca é tarde para recomeçar!
08/09/2020

Nunca é tarde para recomeçar!

Não adianta tentar ajudar o outro, ter cuidado com o outro se você não cuidar primeiro de você! Você nunca vai cons...
29/08/2020

Não adianta tentar ajudar o outro, ter cuidado com o outro se você não cuidar primeiro de você! Você nunca vai conseguir realmente ajudar alguém se você não tiver bem. Parece óbvio mas para algumas pessoas, o movimento de sempre se voltar ao outro e anular seus próprios problemas se torna um sintoma, pois ajuda a fugir de si mesma e de suas questões. É muito mais fácil olhar a vida do outro e apontar os caminhos que ele deve seguir, do que ter que se haver com seus próprios problemas e escolhas. Tome cuidado com a enganosa sensação de que você não está resolvendo suas coisas (internas/externas) por ter alguém que se encontra em um estado pior que você ou por parecer precisar da sua ajuda. ̂smarias ̧ara

E aí, você exerce o protagonismo em suas jornadas ou espera o outro tomar as decisões por você? As vezes temos a fal...
28/08/2020

E aí, você exerce o protagonismo em suas jornadas ou espera o outro tomar as decisões por você? As vezes temos a falsa ilusão de “não escolha”, frente a decisões que parecem complexas e difíceis ou até mesmo as ditas fáceis de tomar. “Não escolher” para nós é a forma de negar a nossa responsabilidade frente ao que acontece, transferindo para esse outro a responsabilidade atrelada a decisão tomada. O que precisar ficar claro, é que “não escolher” já é escolha! Deixar com que o outro decida sua jornada já é escolha! Lidar com as consequências que apareçam é responsabilidade inteiramente sua! E aí, bora assumir a direção desse barco chamado vida? ́a ̃es ̧ara

Bora focar no hoje? No aqui e agora!
24/07/2020

Bora focar no hoje? No aqui e agora!

Um homem pode ser ele mesmo apenas se está sozinho; e se ele não ama a solitude, ele não vai amar a liberdade; pois a...
06/05/2020

Um homem pode ser ele mesmo apenas se está sozinho; e se ele não ama a solitude, ele não vai amar a liberdade; pois apenas quando ele está sozinho que pode ser verdadeiramente livre. [Schopenhauer]
E aí, quando você está só consigo mesmo, como enxerga/valoriza sua companhia? ̧ara ̃o

E aí, já parou para pensar acerca de todas as transformações que estamos sendo “convidados” a passar nos últimos dias?  ...
27/04/2020

E aí, já parou para pensar acerca de todas as transformações que estamos sendo “convidados” a passar nos últimos dias?

Como eu posso exigir do outro, se nem eu mesmo demonstro tal sentimento por mim? Uma pergunta muito forte para começar a...
22/04/2019

Como eu posso exigir do outro, se nem eu mesmo demonstro tal sentimento por mim? Uma pergunta muito forte para começar a semana depois do feriadão! Entenda onde você não tem se amado nas relações que constroem... ❤

Aquilo que foi criado para “aproximar”, permitir contato de forma mais ágil, nos conectar com o mundo. Tem nos conectado...
10/03/2019

Aquilo que foi criado para “aproximar”, permitir contato de forma mais ágil, nos conectar com o mundo. Tem nos conectado a tanta coisa e nos desconectado de tantos.
Vivemos em tempos, onde o abraço não é dado é escrito em abreviações, o carinho não vem do toque, são emojis e vem pela internet e não do coração, as relações são de “amizade”, mas não são reais, o amor deixou de ser amado e se tornou desconhecido, líquido e escorre pelas mãos daqueles que não aprenderam a solidificar as coisas.
É preciso viver esse tempo! Mas sem deixar para trás aquilo que é importante, aquilo que nos nutri, aquilo que vem cuidar do nosso vazio existencial.

A vida se resume em momentos, experiências e aprendizados, também aos significados que damos a tudo o que nos acontece. ...
09/02/2019

A vida se resume em momentos, experiências e aprendizados, também aos significados que damos a tudo o que nos acontece. Viver é ser capaz de sentir as mudanças e o mundo a nossa volta, com seus altos e baixos, é sermos capazes de (re)conhecer tudo aquilo que nos move e nos dá prazer de viver.
A quem diga, que o sentido da vida aparece quando somos lançados ao fim, outros, que o sentido da vida é vivê-la sem buscar muito por sentido. Acredito que viver e está aqui e agora, disposto e por inteiro naquilo que me proponho, é entrega, é intensidade, é acordar e agradecer por mais um dia de possibilidades infinitas de existir. É saber que vamos sentir, afetar e sermos afetados o tempo todo, pois só deixaremos de sentir, quando não existir mais vida. Bom dia! Você já agradeceu por mais um dia hje?

Cuide da sua saúde mental! Precisamos entender que assim como qualquer outra parte do corpo, o que passa dentro de nós t...
04/02/2019

Cuide da sua saúde mental! Precisamos entender que assim como qualquer outra parte do corpo, o que passa dentro de nós também merece cuidados. Procure um psicólogo! Faça Terapia!
😘

22/01/2019

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