Articule-se . Irene Ziviani . Consciencia Corporal

Articule-se . Irene Ziviani . Consciencia Corporal Conhecimentos de consciência corporal, saúde e bem estar por Irene Ziviani. Profissional com mais de 40 anos de experiência e criadora do Articule-se.

Com ampla formação, experiência e atuação na área da dança, em técnicas e métodos somáticos, Irene Ziviani tem atuado como preparadora corporal de bailarinos, atores e cantores, além de beneficiar muitos jovens e adultos com o método que criou, o chamado Articule-se.. Este método visa a conscientização corporal e reeducação do movimento facilitando e promovendo o aprendizado de novas e diferentes maneiras de movimentar, desde o movimento mais simples do cotidiano aos mais elaborados. Constatamos que o sucesso de seu trabalho deve-se a um constante aprimoramento, devido ao seu interesse e estudo constante do movimento humano, pela pesquisa teórica e experimental, a qual tem favorecido um profundo e criativo diálogo entre métodos e técnicas somáticas, que tem beneficiado e contribuído nas práticas de profissionais das artes, saúde e educação.. Irene Ziviani, trabalhou com reconhecidos profissionais da área no Brasil. Seu início foi na área artística e posteriormente expandiu seus estudos para a educação e a saúde. Esta trajetória sem dúvida contribuiu para sua visão do indivíduo como ser uno, indivisível, que está sempre em relação com o ambiente onde vive, e que portanto deve ser tratado em sua totalidade. Seu método propõe que o corpo busque o equilíbrio por meio da coordenação inata e natural da estrutura óssea em sintonia com as articulações e músculos, e sinta, perceba e reconheça nas etapas vivenciadas neste processo um caminho possível de ser trilhado com grandes benefícios. Neste caso é favorecido a descoberta, por parte de cada um, que existe um conhecimento que é inato do corpo. Caso o indivíduo seja exposto a um percurso metodicamente articulado para favorecer este conhecimento, ele será capaz de criar suas próprias estratégias para acessar a chave da coordenação motora. Isto pode surpreender a muitos. Durante estes anos, Irene Ziviani além de atuar na formação corporal de grupos envolvidos com a arte, seu trabalho também é de valia ao cotidiano das pessoas em geral, aquelas que buscam inicialmente um tratamento para dor ou prevenção de desequilíbrios de origens posturais e somáticas. Para desenvolver o método Articule-se, que possui uma metodologia específica de trabalho, Irene Ziviani reuniu ao longo de vários anos fotos, vídeos e anotações de aulas culminando em um acervo precioso de descobertas e insights sobre o corpo e suas implicações anatômicas, funcionais e psicológicas. Após anos de estudos e vivências hoje o método está sistematizado a partir de diferentes fontes: registro de aulas, workshops e seminários ministrados; diários registrados por seguidores que acompanham o trabalho por longo tempo ((alguns a 30 anos!); anotações de cursos de curta e longa duração na preparação corporal de profissionais para espetáculos de dança, teatro e música; do registro visual de entrevistas a programas televisivos, além das palestras proferidas em universidades como Universidade Federal de Minas Gerais – UFMG, Universidade Estadual de Campinas - UNICAMP, Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais – PUC e na Faculdade Angel Vianna no Rio de Janeiro. O que torna Irene Ziviani pessoa e artista diferenciada, é a sua experiência e capacidade de estabelecer relações entre o mundo interno e externo do individuo com aquilo que o rodeia e o alimenta, desvelando o conhecimento que transmuta continuamente as polaridades do movimento, pensado como um princípio organizador que nos mantêm em equilíbrio.

13/11/2025

ARTICULE-SE | OS OLHOS E O CORPO

A fluidez do movimento no corpo pode estar associado a uma boa coordenação dos músculos oculares.
Quando sustentamos o globo ocular dentro da cavidade, ampliamos nossa percepção espacial e favorecemos a fluência do movimento.

Os olhos, bem posicionados e coordenados, influenciam a postura, o equilíbrio e até a qualidade da nossa presença.

No Articule-se online cada prática propõe um diálogo consciente, que antecede a ação no corpo. A intenção é que você use esse conhecimento não só pela via mental, mas busque integrá-lo ao movimento do corpo.

Inscrições abertas! Inscreva-se no link da bio!

08/11/2025

Minha história com o corpo começou muito cedo. Entre desafios e descobertas, encontrei na dança e na pesquisa somática sobre o movimento corporal o caminho para compreender a complexidade e a sabedoria nas relações comigo mesma, com o outro e o ambiente ao redor.

Ao longo dessa trajetória tive mestres e parceiros/as que muito contribuíram para enriquecer este caminho. Pessoas que provocaram, com sensibilidade, novas compreensões e percepções que resultaram e mudanças significativas em meus corpos físico, mental e emocional.

Hoje compartilho no Articule-se esse olhar sobre o corpo que integra arte, sensibilidade e consciência.

30/10/2025

Neste vídeo me refiro a determinadas pessoas de mente aberta e coração generoso que muito contribuíram para esse caminho - professores, parceiros, amigos - que tornaram possível a realização deste trabalho, há três anos registrado em livro.

Dessa semente, hoje floresce o Articule-se Curso Online. São aulas acompanhadas de exercícios, dicas e conselhos sobre alinhamento postural para serem praticados em casa e a qualquer momento.

Busque tornar sua atividade física mais eficaz e prazerosa, tanto no movimento cotidiano quanto na arte e na saúde.

28/10/2025

Uma curiosidade!
A vinheta de abertura das aulas do Articule-se, tem com com a linda voz da cantora e compositora mineira Irene Bertachini
É o Articule-se trazendo sensações de encontros para um corpo que pulsa em todos os sentidos!

25/10/2025

ARTICULE-SE | CURSO ONLINE DE CONSCIÊNCIA CORPORAL
📍 Inscrições abertas!
Seu corpo fala — você tem escutado?
O Articule-se é um curso para quem quer se reconectar com o próprio corpo, cultivando equilíbrio, leveza e presença no dia a dia.
✨ O que você vai encontrar:
→ Práticas de consciência corporal
→ Escuta e atenção a si mesmo
→ Abordagem completa: dos pés à cabeça
→ Liberação de tensões, dores e sobrecargas
Um mergulho no universo que habita em você.
🔗 Inscreva-se: ireneziviani.com.br/articulese

*ARTICULE-SE | CURSO ONLINE DE CONSCIÊNCIA CORPORAL*📍 Inscrições abertasSeu corpo fala. Você tem escutado?Este é um curs...
23/10/2025

*ARTICULE-SE | CURSO ONLINE DE CONSCIÊNCIA CORPORAL*
📍 Inscrições abertas
Seu corpo fala. Você tem escutado?
Este é um curso para quem busca uma relação consciente e sensível com o próprio corpo e deseja conquistar equilíbrio, leveza e presença no dia a dia.
O que te espera:
→ Práticas de consciência corporal
→ Atenção e escuta de si mesmo
→ Abordagem completa do corpo, dos pés à cabeça
→ Liberação de sobrecargas, dores e tensões desnecessárias
Articule-se é um mergulho no universo que você carrega dentro de si.
🔗 Inscreva-se aqui: https://www.ireneziviani.com.br/articulese

22/10/2025

ARTICULE-SE | CURSO ONLINE DE CONSCIÊNCIA CORPORAL
📍 Inscrições abertas

A ideia do Articule-se Online nasceu do desejo de compartilhar, e de deixar uma memória viva de um trabalho construído com muitos anos de dedicação e amor.

O que começou como um desafio, tornou-se um mergulho profundo: entre gravações, estudos e novas criações, nasceu um espaço de encontro entre corpo, arte e ensino.

O curso é a continuidade desse caminho, uma forma de transmitir o conhecimento de maneira acessível e sensível, a quem busca se reconectar com o próprio corpo e com o movimento da vida.

🔗 Inscreva-se no link da bio: www.ireneziviani.com.br/articulese

21/10/2025

ARTICULE-SE | CURSO ONLINE DE CONSCIÊNCIA CORPORAL
📍 INSCRIÇÕES ABERTAS AGORA!

Seu corpo fala. Você tem escutado?
Este é um curso para quem busca mais do que exercícios – é para quem quer desenvolver uma relação consciente e sensível com o próprio corpo.
O que te espera:
→ Práticas de consciência corporal
→ Exploração do movimento interno
→ Técnicas para ampliar sua percepção
→ Um espaço de escuta e presença
Articule-se é mergulhar no universo que você carrega dentro de si.

🔗 Inscreva-se pelo link na bio!

AMANHÃ COMEÇAM AS INSCRIÇÕES PARA O ARTICULE-SE ONLINE! Nesta terça, dia 21/10, às 18h, abrimos as portas do Articule-se...
20/10/2025

AMANHÃ COMEÇAM AS INSCRIÇÕES PARA O ARTICULE-SE ONLINE!

Nesta terça, dia 21/10, às 18h, abrimos as portas do Articule-se.

Esse é um convite para cuidar do seu corpo de forma singular.

Venha se apropriar das habilidades oferecidas pelo corpo e ser capaz de criar suas próprias estratégias para a conquista de um corpo vivo, ativo e orgânico.
Este é um chamado à renovação.

As inscrições estão abertas a partir de amanhã, 21/10, às 18h.

Prepare-se para esse encontro com você mesmo.

Endereço

Rua Do Ouro 136/602
Belo Horizonte, MG
30220000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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