JV Psicologia

17/09/2025

Convido você a marcar um momento pra gente se conhecer e apresentar o meu trabalho!

Link do WhatsApp na Bio!

15/09/2025

Você já se fez alguma dessas perguntas?
• O que dentro de mim pede espaço para florescer?
• Como seria olhar para mim com mais gentileza diante do que vivo?
• Em que medida minha vida hoje está em sintonia com o que eu realmente desejo?
• O que meu coração diria se tivesse voz?
• Se pudesse colocar em palavras o que mais me dói, o que seria?

Essas são reflexões que podem abrir caminhos de autoconhecimento, aceitação e transformação.

Na terapia, você encontra um espaço seguro para se ouvir, se compreender e caminhar em direção a uma vida mais autêntica.

Se alguma dessas perguntas te tocou, talvez seja o momento de iniciar (ou retomar) seu processo terapêutico.

✨Vamos conversar? 🌻Link na Bio

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01/08/2025

Mais do que entender o outro, empatia é sentir com o outro. É a capacidade de se aproximar da dor, da dúvida, da alegria e da história de alguém, sem julgamentos, sem pressa, com presença e respeito.

Na psicoterapia, a empatia não é só um diferencial , é base. Ela cria um ambiente seguro, onde o paciente pode ser quem é, sem precisar se esconder ou se proteger.
É através dela que nasce a confiança, que o vínculo se fortalece e que, aos poucos, o que parecia confuso vai ganhando sentido.
Quando o outro se sente verdadeiramente visto e compreendido, há espaço para transformação.
Empatia, aqui, não é sobre “concordar com tudo”, mas sobre escutar com o coração, acolher com limites e caminhar junto.
Em tempos tão barulhentos, ser escutado com empatia é quase um ato de cura.

“Quando alguém realmente nos ouve, sem nos julgar, sem tentar nos assumir ou moldar conforme seus próprios desejos, isso é extraordinário. Ouvir com empatia é uma das forças mais poderosas para a mudança que conheço.” (Carl Rogers)

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17/06/2025

Essa pergunta parece simples, mas revela muito sobre o que e quem estamos escolhendo priorizar.

Com o tempo, a gente entende que não vale mais se moldar pra caber. Que estar onde não podemos ser inteiros cansa, esgota e adoece.

Por isso, valorize os espaços onde você se sente leve. As pessoas que te aceitam como você é. Os momentos em que você se esquece de se vigiar, porque está ocupada sendo feliz.

Onde você não precisa performar, controlar, provar.
Onde o riso vem fácil, porque você está em paz.

Escolha ficar onde sua cabe a sua essência e autenticidade, onde você floresça!

Seja você!

17/04/2025

A dor da perda é como um vazio que se abre em nossa alma, um espaço que parece impossível de preencher. Não importa o quanto tentemos, a ausência de quem amamos continua a nos acompanhar, como uma lembrança constante de que algo precioso partiu.

Esse vazio, no entanto, não é apenas um sinal de sofrimento. Ele carrega consigo a prova de um amor profundo, de um vínculo que transcendeu o tempo e o espaço. Sentir a dor não é fraqueza, nem motivo de vergonha. É a expressão mais sincera de que aquilo que tivemos foi verdadeiro, foi significativo.

A cura não está em negar o sofrimento, mas em acolhê-lo com gentileza. Permita-se sentir a tristeza, sem pressa de superá-la ou obrigação de escondê-la. O luto não segue um cronômetro. Ele pede atenção, paciência e aceitação. É preciso reconhecer a profundidade dessa dor e, ao mesmo tempo, lembrar-se do amor que a gerou.

Sente-se em silêncio com o que dói. Olhe para dentro de si mesmo e reconheça que, mesmo na perda, há um aprendizado silencioso que a vida nos oferece. Aos poucos, as bordas desse vazio começarão a se ajustar. Ele continuará lá, mas de uma forma menos cortante.

E no espaço onde a saudade habita, você encontrará a memória do amor, que nunca morre. Porque é nesse lugar, onde amor e dor se encontram, que a verdadeira cura começa.



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01/04/2025

✨ Prazer, sou Juliana Vilasboas! ✨

Sempre fui apaixonada por compreender a mente humana e ajudar pessoas a encontrarem mais equilíbrio e bem-estar na vida. Como psicóloga clínica, meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde cada pessoa possa se sentir livre para se expressar e se conhecer melhor.

Acredito que o autoconhecimento é uma jornada transformadora e que, com acolhimento e escuta genuína, é possível construir caminhos mais leves e autênticos.

Seja qual for o momento que você está vivendo, saiba que você não precisa enfrentar tudo sozinha(o). Estou aqui para caminhar ao seu lado. Vamos juntos?

💙 Me conta: o que significa bem-estar para você?

25/03/2025

Hoje é dia da minha mentora, minha inspiração: Tenho uma gratidão infinita pela minha vida ter se encontrado com sua!! Esse encontro foi responsável por uma revolução na minha vida e eu não tenho palavras pra descrever o tamanho da minha gratidão e alegria ! Desejo que seu dia seja repleto de abraços reais e bem demorados! Cheios da ternura que você merece! Paz, alegria e prosperidade no caminho!! Muita luz!! Felicidades!! Parabéns!!!🍾🥂🎉🎂🌷❣️

16/01/2025

🌟 Novo Ciclo, Novas Conexões! 🌟

Retomando os atendimentos como psicóloga e abrindo novos horários na agenda! 🙌
Com dedicação e cuidado, convido você a iniciar um processo de transformação e acolhimento, trabalhando as questões mais significativas da sua vida.

🧠 A psicoterapia é um caminho para o autoconhecimento, equilíbrio emocional e crescimento. Vamos juntos?

✨ Entre em contato e agende seu horário. Que 2025 seja o ano do seu bem-estar e evolução!

📩 link de contato na Bio!

06/12/2024

Meu novo meio de transporte!!! Passar por esse processo de adaptação e Re-aprender a andar tem sido uma enorme oportunidade de olhar para vida de novas maneiras! Estou vivenciando uma evolução lenta, desafiante e dolorida para reaprender a caminhar! E percebo que isso tem impacto profundo na minha percepção sobre os pequenos movimentos da vida! Grata por tudo e todos que participam desse momento!

01/12/2024

Permita-se!!!
Permita-se sonhar!
Cair, levantar!
Chorar , sorrir!
Avançar , descansar!
Permita-se desejar!
Negar, aceitar!
Correr, parar, respirar!!!
Permita-se amar!
Errar!!!
Acertar!!!
Permita-se!!
E se quando precisar, permita-se recomeçar!

Juliana Vilasboas

01/11/2024

📝 *ALMA QUERIDA*
🗓️ 01/11/2024

“Vamos esquecer todo o mal que te fizeram. Joga fora e não olha para trás. A palavra mal dita, a mensagem não respondida, a falta do cuidado, quem não soube reconhecer o seu esforço, quem te negou respeito, ou quem te retribuiu egoísmo. Desapegue. Deixe para lá tudo o que te rouba a alegria, a autoestima, a vontade de viver. Se entenderes que a tua felicidade é reflexo do que carregas, então saberá cultivar somente o que é bom, andar com a alma leve e poupar o coração de inutilidade. A vida é tão bela, passe por ela sendo feliz!”

25/10/2024