Estúdio Fly

Estúdio Fly Estúdio de Personal em pequenos grupos, Pilates, Fisioterapia, Yoga, Terapias Holísticas e Orientais com foco em Saúde e Qualidade de Vida

Desenvolver um método e após 15 anos vê-lo reconhecido e considerado tendência mundial pelo American College of sports medicine não tem preço...
Hoje vejo o Brasil e o mundo invadidos por inúmeros Studios de personal em grupo. Grandes redes tentando “inovar” com algo que já faço a 15 anos...
Sinto orgulho, não por mim, mas por saber que tantas pessoas já foram auxiliadas de forma atenciosa em seu projeto individual de qualidade de vida e deram asas ao seu corpo! Apenas elas, eu seu mundo particular, sabem bem o que é poder “voar novamente”...
Nunca vou deixar de lembrar de Alexandra Melgaço e Wanderson Marley, dois amigos (irmãos) que acreditaram em meu sonho: Criar o primeiro centro de treinamento que atenda (de verdade) pequenos grupos de alunos como numa aula de Personal Trainer”. Obrigado irmãos, por terem me ajudado a tornar este sonho realidade.

A Miriam Cibele alcançou uma conquista incrível e recebeu a medalha de hipertrofia no teste de RML de abdômen!Em apenas ...
05/12/2025

A Miriam Cibele alcançou uma conquista incrível e recebeu a medalha de hipertrofia no teste de RML de abdômen!

Em apenas 3 meses, ela saiu de 11 repetições e chegou a 20, atingindo sua meta com muita dedicação e esforço em cada treino.
Essa evolução mostra que consistência e força de vontade geram resultados reais!

Parabéns, Miriam! Você merece todo o reconhecimento por essa conquista! 👏💪💛🔥

🌟 Edetilde — superando limites! 🌟Quando chegou aqui, Edetilde tinha dificuldade de equilíbrio e conseguia se manter em u...
03/12/2025

🌟 Edetilde — superando limites! 🌟

Quando chegou aqui, Edetilde tinha dificuldade de equilíbrio e conseguia se manter em um pé só por apenas 5 segundos.
Mas em menos de 1 mês, com dedicação e treino, ela atingiu 1 minuto de equilíbrio, ultrapassando sua meta de 45 segundos! 💪🔥

Edetilde mostra que evolução não tem idade — tem atitude.
Cada segundo conquistado é reflexo de foco, disciplina e vontade de viver com mais saúde e autonomia.

Parabéns, Edetilde! Seu progresso inspira e prova que quem acredita no processo sempre colhe resultados. 👏✨

Hoje é dia de reconhecer o esforço da Elza Aparecida Feliz! 🎉✨Ela alcançou um resultado incrível: saiu de 34,1% de gordu...
02/12/2025

Hoje é dia de reconhecer o esforço da Elza Aparecida Feliz! 🎉✨
Ela alcançou um resultado incrível: saiu de 34,1% de gordura para 29,4% em apenas 5 meses. Uma meta ousada, conquistada com muita disciplina e constância.

Essa evolução mostra que cuidar da saúde não tem idade e que mudanças reais acontecem quando a gente se compromete com o processo. Elza foi firme, se respeitou, acreditou no próprio ritmo — e os resultados vieram de forma linda e merecida.

Cada treino, cada escolha e cada pequeno passo contribuíram para esse marco que hoje inspira todo mundo ao redor.

Parabéns, Elza! 🌟💛
Que sua história continue motivando outras pessoas a se cuidarem e buscarem o melhor para si mesmas, sempre no seu tempo e com coragem. Você é exemplo de dedicação!

✨ Suzana Jafar — flexibilidade alcançada, meta batida! ✨A Suzana decidiu que queria mais mobilidade, mais leveza e mais ...
27/11/2025

✨ Suzana Jafar — flexibilidade alcançada, meta batida! ✨

A Suzana decidiu que queria mais mobilidade, mais leveza e mais liberdade de movimento.
Com dedicação, disciplina e presença em cada treino, ela chegou lá: bateu sua meta de flexibilidade! 🙌🔥

Hoje, ela se movimenta com mais amplitude, menos dores e muito mais confiança no próprio corpo.
Essa conquista não é só técnica — é resultado de constância, paciência e vontade de evoluir um pouquinho a cada dia.

Parabéns, Suzana! Sua jornada mostra que quando a mente decide, o corpo acompanha. 🌟💪

A Elizeth Nunes,é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdomina...
26/11/2025

A Elizeth Nunes,é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥
Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdominal e hoje conquistou 1 minuto completo! 👏✨

Essa evolução mostra o quanto o corpo responde quando a gente acredita, se dedica e não desiste. Cada segundo foi uma vitória! 🙌

Parabéns, Elizeth! Seu progresso é pura inspiração! 🚀💥

A Elizeth Nunes, é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdomin...
26/11/2025

A Elizeth Nunes, é o exemplo de que a constância transforma! 💪🔥
Ela começou ficando apenas 20 segundos na prancha abdominal e hoje conquistou 1 minuto completo! 👏✨

Essa evolução mostra o quanto o corpo responde quando a gente acredita, se dedica e não desiste. Cada segundo foi uma vitória! 🙌

Parabéns, Elizeth! Seu progresso é pura inspiração! 🚀💥

Essa e Marlene alcançou a meta estabelecida no leg press, executando a carga desejada com excelente técnica e evolução c...
25/11/2025

Essa e Marlene alcançou a meta estabelecida no leg press, executando a carga desejada com excelente técnica e evolução constante.
Parabéns pelo empenho, disciplina e consistência. Cada sessão tem mostrado o quanto o trabalho sério gera resultados reais.
Seguimos avançando! 💪

Bárbara, hoje é dia de celebrar uma conquista que vai muito além da flexibilidade física, é sobre disciplina, foco e sup...
18/11/2025

Bárbara, hoje é dia de celebrar uma conquista que vai muito além da flexibilidade física, é sobre disciplina, foco e superação! 💪✨

Cada alongamento, cada tentativa, cada pequeno avanço te trouxe até aqui, e agora você colhe os frutos de tanta dedicação.

Bater a meta de flexibilidade mostra não apenas o quanto seu corpo evoluiu, mas também a força da sua mente em não desistir, mesmo quando parecia difícil. É inspirador ver como você se comprometeu com o processo e acreditou em si mesma a cada passo.

Continue assim, Bárbara, confiante, determinada e aberta para ir além. Que essa conquista seja apenas o início de muitas outras vitórias! 🌈🙌

🌟 Margareth Aparecida Amorim — leveza, flexibilidade e transformação! 🌟A Margareth decidiu cuidar dela mesma — e o resul...
17/11/2025

🌟 Margareth Aparecida Amorim — leveza, flexibilidade e transformação! 🌟

A Margareth decidiu cuidar dela mesma — e o resultado não poderia ser outro além de evolução!
Com dedicação e constância, ela conquistou perda de peso e um ganho incrível de flexibilidade, melhorando postura, mobilidade e qualidade de vida. 🙌✨

Hoje, ela se movimenta com mais facilidade, confiança e disposição.
Cada treino foi um passo rumo a uma versão mais saudável, mais leve e mais forte dela mesma.

Parabéns, Margareth! Sua transformação mostra que quando o foco é saúde, o progresso aparece de todos os lados. 💪🔥

🔥 O Francisco chegou com uma meta clara: ganhar massa muscular.E com treino bem feito, constância e disciplina, ele cons...
14/11/2025

🔥 O Francisco chegou com uma meta clara: ganhar massa muscular.
E com treino bem feito, constância e disciplina, ele conseguiu um resultado que muita gente sonha, mas poucos conquistam:

📈 + 3 kg de massa muscular em apenas 3 meses!

Isso não é só ganho físico — é ganho de confiança, força e autoestima.
Cada repetição, cada série, cada treino entregue com esforço trouxe Francisco até aqui.

Parabéns, Francisco!
Seu resultado prova que quando o aluno faz a parte dele e confia no processo, a evolução é inevitável. 💪🔥

A Geralda Elizabeth tinha como objetivo ganhar massa magra e, com muita dedicação e constância, conquistamos +1kg! 💪🔥Ess...
13/11/2025

A Geralda Elizabeth tinha como objetivo ganhar massa magra e, com muita dedicação e constância, conquistamos +1kg! 💪🔥

Essa evolução representa mais força, mais saúde e mais qualidade de vida! Cada treino e cada esforço valeram a pena. 🙌

Parabéns, Geralda! Seu progresso mostra que nunca é tarde para evoluir e cuidar do corpo! 👏✨

Endereço

Rua Oscar Trompowsky, 700, Gutierrez
Belo Horizonte, MG
30441055

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00

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Desenvolver um método e após 15 anos vê-lo reconhecido e considerado tendência mundial pelo American College of sports medicine não tem preço.

Hoje vejo o Brasil e o mundo invadidos por inúmeros Estúdios de personal em grupo. Grandes redes tentando “inovar” com algo que já faço a 15 anos. Sinto orgulho, não por mim, mas por saber que tantas pessoas já foram auxiliadas de forma atenciosa em seu projeto individual de qualidade de vida e deram asas ao seu corpo!

Apenas elas, eu seu mundo particular, sabem bem o que é poder “voar novamente”.

Nunca vou deixar de lembrar de Alexandra Melgaço e Wanderson Marley, dois amigos/irmãos que acreditaram em meu sonho: Criar o primeiro centro de treinamento que atenda (de verdade) pequenos grupos de alunos como numa aula de “Personal Trainer”.