Instituto de Coaching Integrado

Instituto de Coaching Integrado Ajudo pessoas a conquistarem uma carreira com propósito e a alcançarem o sucesso!

Promover a segurança psicológica requer comprometimento por parte da liderança e de toda organização. Uma cultura que va...
30/01/2024

Promover a segurança psicológica requer comprometimento por parte da liderança e de toda organização. Uma cultura que valoriza a segurança psicológica beneficia não apenas os colaboradores mas a empresa, criando ambiente mais saudável, produtivo e colaborativo. Algumas estratégias:
1. Crie uma cultura de respeito e empatia
2. Comunicação aberta e transparente
3. Liderança como exemplo
4. Promoção da diversidade e inclusão
5. Aceitação de erros e aprendizados
6. Estabelecimento de limites saudáveis
7. Programas de suporte emocional
8. Reconhecimento e celebração
9. Feedback construtivo e continuo
10.Incentivo à inovação e criatividade
E você, se sente seguro no ambiente em que trabalha?

Preparado para uma transformação na sua carreira? Em breve, vou revelar como.
26/01/2024

Preparado para uma transformação na sua carreira? Em breve, vou revelar como.

A comunicação não violenta (CNV) no ambiente de trabalho é uma abordagem que visa melhorar a qualidade das interações en...
26/01/2024

A comunicação não violenta (CNV) no ambiente de trabalho é uma abordagem que visa melhorar a qualidade das interações entre colegas, superiores e outros envolvidos no contexto profissional. Desenvolvida pelo psicólogo Marshall Rosenberg, a CNV é baseada em princípios de empatia, compreensão e respeito mútuo, visando resolver conflitos, promover colaboração e construir relacionamentos saudáveis. 

Saúde mental e emocional são dois conceitos relacionados, mas distintos, que se referem ao bem-estar psicológico e emoci...
26/01/2024

Saúde mental e emocional são dois conceitos relacionados, mas distintos, que se referem ao bem-estar psicológico e emocional de uma pessoa. As principais diferenças são:
* Saúde mental: engloba o estado geral da mente e abrange aspectos mais amplos do funcionamento psicológico. Isso inclui a maneira como pensamos, sentimos, nos comportamos e lidamos com diferentes situações da vida. Envolve aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais e pode ser influenciada por diversos fatores, como genética, ambiente, experiência de vida, traumas.
* A saúde emocional concentra-se especificamente no gerenciamento e na compreensão das emoções. Envolve a capacidade de lidar com sentimentos de maneira adaptativa e equilibrada, permitindo expressar emoções de forma saudável. Ter uma boa saúde emocional está intimamente relacionado ao desenvolvimento da inteligência emocional e à capacidade de lidar com o estresse, desafios e mudanças na vida.

Flow é um estado mental altamente focado, imersivo e produtivo, caracterizado pela sensação de estar completamente absor...
26/01/2024

Flow é um estado mental altamente focado, imersivo e produtivo, caracterizado pela sensação de estar completamente absorvido em uma atividade, perdendo a noção do tempo e do ambiente ao redor. O estado flow geralmente ocorre quando você está engajado em uma tarefa desafiadora que requer suas habilidades e concentração máximas. Você já experimentou essa sensação?       

Como Coach de Carreira, posso te ajudar a encontrar uma carreira com propósito, alinhada com seus valores, paixões e int...
26/01/2024

Como Coach de Carreira, posso te ajudar a encontrar uma carreira com propósito, alinhada com seus valores, paixões e interesses pessoais. Envolve encontrar um significado mais profundo no que faz, contribuindo não apenas para seu próprio sucesso, mas também para um impacto positivo na sociedade, na comunidade ou no mundo em geral. Ter uma carreira com propósito geralmente leva a um maior senso de realização, motivação e satisfação no trabalho.

Gostaria de compartilhar com vocês um pouco sobre a minha história, minha vida e algumas curiosidades sobre mim para que...
25/01/2024

Gostaria de compartilhar com vocês um pouco sobre a minha história, minha vida e algumas curiosidades sobre mim para que possam me conhecer melhor.

Saúde mental: engloba o estado geral da mente e abrange aspectos mais amplos do funcionamento psicológico. Isso inclui a...
25/01/2024

Saúde mental: engloba o estado geral da mente e abrange aspectos mais amplos do funcionamento psicológico. Isso inclui a maneira como pensamos, sentimos, nos comportamos e lidamos com diferentes situações da vida. Envolve aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais e pode ser influenciada por diversos fatores, como genética, ambiente, experiência de vida, traumas.

Lembre-se, a jornada da saúde mental é única para cada pessoa. Seja gentil consigo mesmo e com os outros. Vamos fazer deste Janeiro um mês de compreensão, apoio e construção de uma sociedade mais saudável emocionalmente.

A inteligência relacional refere-se a capacidade de uma pessoa compreender gerenciar e interagir eficazmente com outras ...
25/01/2024

A inteligência relacional refere-se a capacidade de uma pessoa compreender gerenciar e interagir eficazmente com outras pessoas. Ela se concentra nas habilidades sociais, emocionais e comportamentais necessárias para construir relacionamentos saudáveis, colaborar, comunicar-se bem e resolver conflitos de maneira construtiva.

Ter valores pessoais alinhados com os valores da empresa em que se trabalha é fundamental para o sucesso individual e or...
25/01/2024

Ter valores pessoais alinhados com os valores da empresa em que se trabalha é fundamental para o sucesso individual e organizacional. Isso cria uma base sólida de cultura corporativa e contribui para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.

A felicidade no trabalho impulsiona a produtividade, aumenta a satisfação e o engajamento. Quando estamos felizes irradi...
25/01/2024

A felicidade no trabalho impulsiona a produtividade, aumenta a satisfação e o engajamento. Quando estamos felizes irradiamos energia positiva que contagia e influencia todos ao nosso redor, criando um ambiente estimulante e criativo. A felicidade no trabalho está intrinsecamente ligada ao bem estar mental e a relacionamentos saudáveis, pois ficanos mais abertos a colaboração e troca de ideias. Pessoas felizes encontram um propósito mais profundo em seu trabalho e essa conexão leva a motivação e consequentemente gera mais resultados. E você, está feliz no seu trabalho? Ama o que você faz?

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Rua Juiz De Fora 541/805
Belo Horizonte, MG
30180060

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