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Fitzen Colégio Batista

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Fitzen Colégio Batista

Corpo e mente inseparáveis!.

Fitzen é estruturado por princípios que visam a ativação postural e o equilíbrio mental, e realizado por meio de exercícios psicofísicos que desenvolvem a flexibilidade, a força, o equilíbrio e o domínio da respiração, lhe proporcionando bem estar e autonomia prática!

05/04/2018

"O limite é uma fronteira criada só pela mente!"

04/04/2018

Treino pesado, alunas satisfeitas!! 💪

22/03/2018

"A força de vontade deve ser mais forte que sua habilidade!!!"

21/03/2018

Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si! E ai!?!

14/03/2018

"É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo." Joseph Pilates

12/03/2018

Além de diminuir os efeitos da TPM, a pratica de atividade física para o público feminino tem diversos benefícios.
Praticar exercício físico para esse grupo, vai muito além do simples cuidado com o corpo e seguimentos de padrões de beleza.
Ao incluir na sua rotina, um programa de exercícios, nota-se mudanças no corpo e na mente, bem como, perda de peso, diminuição da pressão arterial, ganho de massa, fortalecimento muscular, controle da glicemia e colesterol, efeitos psicológicos, dentre outros.
Na vida da mulher moderna essa prática é essencial, uma vez que a demanda da vida diária torna necessário que se alcance e se mantenha um nível satisfatório de potência aeróbica, força e flexibilidade para a manutenção de uma vida saudável.

05/10/2017

🌼 A vida sem rotina 🌼

04/10/2017

Basta acreditar!

02/10/2017

☝

Endereço

Belo Horizonte, MG
31110-280

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 10:40
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Quinta-feira	07:00 - 12:00
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Telefone

+55 31 3421-4359

Site

http://www.fitzen.com.br/

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