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14/02/2018
07/02/2018


05/02/2018



05/02/2018



Cuide de quem cuidou de você! A velhice é uma das fases mais ricas da vida e o idoso merece vivenciar essa fase com bem-...
04/02/2018

Cuide de quem cuidou de você!
A velhice é uma das fases mais ricas da vida e o idoso merece vivenciar essa fase com bem-estar e qualidade de vida!





Ah... Mindfulness! Olhe sem julgar. Pratique um olhar de aceitação e compaixão pela sua vida. 🍃😍
08/01/2018

Ah... Mindfulness! Olhe sem julgar. Pratique um olhar de aceitação e compaixão pela sua vida. 🍃😍

As mesmas velhas atitudes geram os mesmos velhos resultados. Mudanças podem ser desconfortáveis a princípio, mas movimen...
13/12/2017

As mesmas velhas atitudes geram os mesmos velhos resultados.
Mudanças podem ser desconfortáveis a princípio, mas movimentam a vida e trazem novos ventos! 🍃

Be mindful! 😍Experimente realizar esse exercício olhando para algo  que já faz parte da sua rotina e tente perceber as m...
11/12/2017

Be mindful! 😍
Experimente realizar esse exercício olhando para algo que já faz parte da sua rotina e tente perceber as mudanças de sentimento por aquilo que você vê.

Todos nós temos forças e fraquezas. Faz parte de ser humano. Quando conhecemos nossas forças, elas nos ajudam a seguir e...
06/12/2017

Todos nós temos forças e fraquezas. Faz parte de ser humano.
Quando conhecemos nossas forças, elas nos ajudam a seguir em frente e enriquecer nossa caminhada.
Já quando conhecemos nossas fraquezas, as utilizamos como barreiras no nosso caminho.
Olhe para si e reflita. Você se apega às suas fraquezas e se convence com as suas desculpas ou abraça o melhor de si para resolver algo?
🤔🤔🤔

Ai que tá ficando lindo!!! 😍❤️
04/12/2017

Ai que tá ficando lindo!!! 😍❤️

Exercício de Mindfulness da semana!
03/12/2017

Exercício de Mindfulness da semana!

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