30/01/2026
✨ O sono é essencial para a saúde e bem-estar dos idosos. Muitas vezes, pequenos fatores podem atrapalhar esse momento tão importante — desde ruídos, iluminação inadequada até preocupações emocionais.
💤 Identif**ar essas influências é o primeiro passo para agir na raiz do problema e garantir noites mais tranquilas e restauradoras.
Na Leveza do Afeto, cuidamos com atenção e carinho para que cada detalhe contribua para a qualidade de vida de quem mais precisa. 🌙💙
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