A MEDITAÇÃO SAHAJA YOGA, é simples, inteiramente gratuita e aberta a todos. Foi líder de movimentos juvenis na luta pela independência de seu país.
Os benefícios para a saúde física, mental, emocional e espiritual tem sido comprovados por todos que se dispõe a experimentá-la. A Sociedade Sahaja Yoga do Brasil - Vishwa Nirmala Dharma, ou simplesmente Sahaja Yoga foi criada por Shri Mataji Nirmala Devi* em 1970 e, está presente hoje em mais de 120 países. Sempre de forma gratuita, oferece cursos que ensinam a meditar e a conhecer a si próprio através da meditação. O método, que não requer posturas nem alimentação específica, desperta a energia primordial, mais conhecida como Kundalini, que se encontra adormecida na base da coluna do ser humano denominada osso sacro (sagrado), e que nada mais é do que a energia do Espírito Santo dentro de nós. Essa energia, atravessa os centros do sistema sutil, também chamados de chakras, purificando-os, nutrindo-os e integrando cada célula do corpo, resultando em saúde física, mental, emocional e espiritual.
*Shri Mataji Nirmala Devi, nasceu em 21 de março de 1923, em Chindwara, na Índia. Ainda menina, recebia com freqüência a visita de Gandhi, que costumava consultá-la sobre questões espirituais. Estudou medicina por alguns anos e, em 1970, deu início a sua missão espiritual, e desde então vem difundindo a Sahaja Yoga por todo o mundo. CENTRO DE MEDITAÇÃO SAHAJA YOGA DE BH
Rua Alvarenga Peixoto, 184 - Lourdes
- terças-feiras: 10h
- segundas, quartas-feiras e quintas: 19h
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08/12/2025
FERIADO - A Igreja Católica celebra hoje o dia da Imaculada Conceição de Maria Santíssima - Nossa Senhora. É uma festa Cristã do Tempo do Advento, que está ligada à data máxima do Cristianismo - o Natal do Senhor Jesus. A solenidade de hoje celebra o dia em que Maria soube pelo Anjo Gabriel, que seria Mãe do Salvador da Humanidade: «Salve, ó cheia de graça, o Senhor está contigo» (Lc 1, 28). «Cheia de graça»! Eis Maria, como Deus a idealizou e quis desde sempre, como a criatura totalmente repleta de amor divino, bondade, beleza e santidade. Ela é reconhecida em diversas crenças como a Mãe Primordial da Humanidade, e é chamada Adi Shakti, Durga, Quan-In, Cibele, Tiamat, Ishtar, Astarté, Afrodite, dentre outros.
Saudações a todas Elas, e bom feriado a todos!
✴ Mantras
✳ Chakras
✴ Mitologia
✳ Meditações guiadas
✴ Músicas devocionais
✳️Farto material para
estudo e pesquisa
✴Despertar simples e espontâneo da Kundalini.
Cada narina tem um controle específico sobre a mente e o corpo.
A narina esquerda, identificada com o lado esquerdo do corpo, ativa nossa parte emocional, lunar, nossa sensibilidade e relação com o passado. Tem uma função refrescante.
A narina direita representa o lado direito, e nos conecta com a racionalidade, relacionada ao sol, ao dinamismo e aquecimento do corpo.
Esses dois lados com suas características opostas, expressam qualidades do nosso Sistema Nervoso, com seus Canais de Energia Direito, Esquerdo e Central. Eles trabalham em um pêndulo oscilante e à medida que um se torna mais predominante, o outro se enfraquece.
As atividades e interações das quais participamos diariamente determinam onde o balanço de nossas emoções vai repousar. O pêndulo é colocado no meio, entre o Canal Esquerdo e o Direito, para que seja possível focalizar e nivelar razão e emoção, na medida certa - o Canal Central.
A meditação regular ajuda nesse equilíbrio, e o ideal é começar com algum pranayama.
O caduceu - ou emblema de Hermes é um bastão em torno do qual se entrelaçam duas serpentes e cuja parte superior é adornada com asas tendo no topo um globo de ouro. É um antigo símbolo que data 2.600 anos.
Está associado ao equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, e ao caminho de ascensão da energia Kundalini – o reflexo do Poder Materno Primordial em nós.
A serpente da direita representa a vida racional e a da esquerda a vida emocional, e o globo dourado no cimo, representa a iluminação, a Yoga, a União com Deus, que é o estado pleno de integração com o Todo. As duas asas representam nosso ego e superego, duas instâncias que teimam em dirigir nossas vidas. Essas duas serpentes representam forças contrárias que podem se associar mas não se confundir, pois cada uma tem sua importância para nosso pleno viver.
Sabendo disso, resta-nos buscar o equilíbrio do que representam esses símbolos em nossa vida prática: leveza nas ações, pureza de sentimentos, harmonia, paz interior e profundo estado de lucidez e forte união com o Deus em que cada um acredita.
Experimente a meditação Sahaja Yoga para acessar e manter em equilíbrio esse sistema misterioso e perfeito.
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Hoje é aniversário de
William Blake - poeta, tipógrafo, pintor e visionário inglês. Sua pintura foi definida como "pintura fantástica".
Blake viveu num período significativo da história, marcado pelo iluminismo e pela Revolução Industrial na Inglaterra.
Ele retrata tão bem nosso processo evolutivo nessa obra "A Escada de Jacó". É bem assim que estamos - cada um num nível, num degrau. Por isso vivemos momentos de angústia, quando não conseguimos compreender-nos uns aos outros nas diversas searas da vida. Cada um vê o mundo de uma forma, do degrau em que se encontra.
Sabe-se que meditação regular facilita o processo evolutivo e à prática de seus e a visão integral do homem e o meio ambiente.
É preciso muita compaixão, serenidade, tolerância, entrega, dentre outras...
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A Sociedade Sahaja Yoga do Brasil - Vishwa Nirmala Dharma, ou simplesmente Sahaja Yoga foi criada por Shri Mataji Nirmala Devi* em 1970 e, está presente hoje em mais de 120 países.
Sempre de forma gratuita, oferece cursos que ensinam a meditar e a conhecer a si próprio através da meditação.
O método, que não requer posturas diferentes nem alimentação específica, desperta a energia primordial, mais conhecida como Kundalini, que se encontra adormecida na base da coluna do ser humano denominada osso sacro (sagrado), e que nada mais é do que a energia do Espírito Santo dentro de nós. Essa energia, atravessa os centros do sistema sutil, também chamados de chakras, purificando-os, nutrindo-os e integrando cada célula do corpo, resultando em saúde física, mental, emocional e espiritual.
*Shri Mataji Nirmala Devi, nasceu em 21 de março de 1923, em Chindwara, na Índia. Ainda menina, recebia com freqüência a visita de Gandhi, que costumava consultá-la sobre questões espirituais. Foi líder de movimentos juvenis na luta pela independência de seu país. Estudou medicina por alguns anos e, em 1970, deu início a sua missão espiritual, e desde então vem difundindo a Sahaja Yoga por todo o mundo.
CENTRO DE MEDITAÇÃO SAHAJA YOGA DE BH
Rua Alvarenga Peixoto, 184 - Lourdes
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