Sabrina Baracho

05/12/2025

Durante o trabalho de parto, o colo do útero vai se expandindo de forma gradual, até atingir os 10 cm, o espaço perfeito e necessário para que o bebê venha ao mundo.
Essa é a dilatação — um processo poderoso que exige tempo, paciência e, principalmente, confiança no seu corpo.
O que você precisa saber sobre esse processo: .
• Tempo: A dilatação não é uma corrida. Confie no ritmo do seu corpo e do seu bebê.
• Apoio: Técnicas de respiração, mobilidade e o apoio da sua equipe (e do seu parceiro!) são cruciais para que o colo uterino relaxe e o processo flua.
• Conexão: Seu estado emocional afeta diretamente seu colo. Medo tensiona; a paz e a confiança relaxam.
Aqui na clínica, preparamos você com exercícios, massagens e percepção corporal para que você viva essa fase com menos dor e mais tranquilidade.
Se você está se preparando para o parto e quer entender como otimizar a dilatação, envie um Direct e vamos conversar sobre seu acompanhamento!
vídeo @ draluizadrumond

04/12/2025

Você sabia que a sua saúde da mulher vai muito além de exames de rotina? Ela está na sua respiração, na sua postura, na sua vida sexual e no seu bem-estar diário.
Aqui na clínica, somos especialistas em Fisioterapia na Saúde da Mulher. E nosso cuidado é integral: .
• Escuta Sensível: Nós te ouvimos sem julgamentos, entendendo a sua história e as suas necessidades reais, seja na gestação, no pós-parto, na juventude, na pós menopausa ou na busca por uma vida sexual mais confortável.
• Evidência Científica: Todos os nossos tratamentos são baseados em ciência, garantindo a você o tratamento mais seguro e eficaz para incontinência, dor pélvica, constipação, prolapso ou preparo para o parto.
• Olhar Holístico: Não olhamos apenas para a pelve. Olhamos para você e para o seu corpo como um todo conectado.
Seja qual for a sua fase, você merece um cuidado que te veja por inteiro. Merece sentir-se forte, segura e livre de desconfortos.
Envie um Direct e descubra como o nosso cuidado especializado pode transformar a sua qualidade de vida! Nós estamos aqui para cuidar de você. ❤

03/12/2025

Manter a mobilidade da sua pelve é essencial para uma gestação confortável e um parto mais fluido!
A pelve não é fixa; ela tem mobilidade que, quando trabalhada, alivia as dores na lombar e no quadril, otimiza sua respiração e, principalmente, facilita o trabalho de parto ao criar espaço para a descida do bebê.
Aqui, ensinamos você a realizar os movimentos para liberar e fortalecer sua pelve, permitindo que você se sinta mais leve e preparada para o nascimento do seu bebê.
No seu acompanhamento personalizado, prescrevemos e realizamos com você os movimentos seguros para a sua gestação.

02/12/2025

Que presente poder compartilhar a Palavra de Deus com vocês, mães!
Mãe, que essa promessa da Palavra repouse em você antes de qualquer outra coisa. 🥹 Que em meio aos desafios, ao cansaço e às preocupações, seu coração se lembre: Cristo TE VÊ, TE SUSTENTA e TE CERCA DE GRAÇA.
Ele sabe cada lágrima, cada oração silenciosa e cada fôlego que você dá por seus filhos. Você não está sozinha nessa jornada.
E, se sentir no coração, compartilhe! A gente nunca sabe o quanto outra mãe está precisando de um abraço de Deus em forma de Palavra, mas o Senhor sabe exatamente quem precisa. Seja ferramenta d'Ele. ✨
❤ Este post foi inspirado pela querida da .joslin. Obrigada por nos inspirar com tanto amor e fé!

25/11/2025

Esta será a primeira vez que estarei em São Paulo para ministrar o meu curso para fisioterapeutas — e viver esse momento é a realização de um desejo antigo.
Antes da pandemia, minhas turmas aconteciam apenas em Belo Horizonte, Brasília e no Nordeste. Mas, recentemente, ao ministrar um curso aqui em BH, no mês de Abril, percebi que todas as participantes eram de outras cidades. Isso acendeu uma luz importante: eu precisava levar esse curso para um lugar estratégico, acessível e que facilitasse o encontro de profissionais de diferentes regiões.
Foi assim que São Paulo se tornou o próximo passo.
Na quinta-feira, embarco com a Mariana Luiza, que estará comigo para auxiliar nas práticas. Vamos juntas, de coração aberto, animadas para compartilhar conhecimentos e também aprender com cada fisioterapeuta que estará lá..
Sejam bem vindas todas as inscritas!

25/11/2025

FISIOTERAPEUTA: Você sabe o que realmente diferencia um profissional que é apenas "bom" daquele que é uma REFERÊNCIA em Obstetrícia? É a profundidade da sua avaliação.
Não basta a teoria! É preciso integrar a ciência e a escuta sensível em um único plano. O erro na avaliação é a base fraca que faz toda a sua conduta desmoronar.
O curso presencial "Vivenciando as Práticas de preparação para o Parto" é o hands-on que falta para você ganhar a expertise necessária e ser a autoridade que o mercado precisa.
🚨 SÃO AS ÚLTIMAS VAGAS PARA SÃO PAULO!
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24/11/2025

Você sente que sua pelve está “fechada”, tensa ou difícil de relaxar? Talvez perceba dor no exame ginecológico ou durante as relações… e isso te deixe apreensiva, insegura ou até triste. 💛
Eu sei que esse tipo de desconforto mexe com a gente. Às vezes, faz evitar momentos importantes — seja um cuidado com o próprio corpo, seja um momento de intimidade ou de conexão consigo mesma e com o outro.
O que muitas mulheres não sabem é que a tensão na musculatura pélvica é mais comum do que parece… mas não precisa ser permanente. A dor, a rigidez e o medo podem criar um ciclo difícil, mas também podem ser suavizados com cuidado, orientação e acolhimento.
Envie um direct e vamos conversar sobre como a Fisioterapia Pélvica pode te ajudar a reencontrar conforto, confiança e leveza no seu próprio corpo. Você merece esse cuidado. 💛✨

24/11/2025

ATENÇÃO, FUTURO PAPAI/PARCEIRO(A)! 📣
O parto não é só dela. O parto é SEU também! ❤
Você vai passar por aquela experiência intensamente, e a maior forma de amar e apoiar quem você ama é estando preparado(a).
Se a gestante faz Fisioterapia, se ela estuda, se ela se move... você precisa estar junto! A preparação para o parto é uma jornada a dois.
Quando você se prepara, você:
• Dá o Apoio Físico e Emocional que ela realmente precisa na hora H.
• Sabe o que fazer quando a dor vier, sem entrar em pânico.
• Defende os desejos dela (Plano de Parto) para que ela se sinta segura e respeitada.
Não seja apenas um espectador. Seja o protagonista do apoio! 💪
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24/11/2025

Sua gestação não é um período para ficar parada! 🤰✨
O movimento é um dos seus maiores aliados durante esses nove meses, e a gente te explica o porquê:
• Alivia as Dores: Movimentar-se, com orientação correta, ajuda a aliviar as tensões e as dores típicas, como as lombares e pélvicas.
• Melhora a Circulação: Reduz inchaços e melhora a oxigenação, beneficiando você e o bebê.
•Facilita o Parto: Manter a mobilidade da pelve e fortalecer os músculos certos é crucial para um trabalho de parto mais fluido e eficiente.
Aqui na clínica, não prescrevemos exercícios genéricos. Oferecemos um acompanhamento de Fisioterapia totalmente personalizado para que você se movimente com segurança, conforto e inteligência, preparando o seu corpo para o parto e para o pós-parto.
A sua jornada de movimento e cuidado começa aqui!
Quer ser cuidada por uma equipe especializada para viver uma gestação mais leve e ativa?
DIGITE "GESTANTE" nos comentários e vamos te chamar no Direct para conversar sobre o seu acompanhamento! 👇

19/11/2025

FISIOTERAPEUTA: Se você ainda se sente insegura ou precisa aprofundar suas habilidades práticas para atuar com gestantes e em partos, esta é sua última chance!
👉 Você precisa se sentir mais capacitada para atuar com excelência.
Nosso curso presencial "Vivenciando as Práticas de Preparação para o Parto" em São Paulo é o intensivo prático que vai te dar a segurança para aplicar exatamente essas técnicas na próxima semana!
🗓 O curso é na PRÓXIMA SEMANA e já estamos encerrando as inscrições ! Não deixe para depois o conhecimento que pode transformar sua carreira e a experiência das suas pacientes.
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17/11/2025