19/06/2023
O aparecimento de bolhas nos pés é algo extremamente comum, mas não deixa de ser um grande incômodo cada vez que elas surgem.
Frequentemente causadas pelo atrito entre a pele do pé com calçados, meias e até mesmo com o chão, as bolhas são lesões na pele, onde há um acúmulo de líquido entre a epiderme (camada mais externa da pele) e a derme (camada abaixo da epiderme).😉
O tratamento mais recomendado é usar chinelos, interromper a corrida ou a caminhada por alguns dias e esperar a cicatrização da bolha, que não leva mais de uma semana.
👉 Confira alguns cuidados básicos e dicas para prevenir o desenvolvimento de bolhas nos pés:
✔Use produtos à base de vaselina ou cremes hidratantes: Eles formam uma espécie de barreira e diminuem o atrito entre o pé e a meia (ou calçado) e, consequentemente, diminuem as chances de formação de bolhas;
✔Utilize calçados confortáveis: Evitando sapatos muito apertados ou que causem muito atrito com a pele do pé.
