Psicólogo Eduardo Eggres

01/11/2019

Se a realização do desejo é poder desejar, que o desejo possa enunciar-se, é já o que o realiza

Contardo Calligaris

28/10/2019

"[...] A felicidade é a aceitação do que se é e se pode ser"

09/10/2019

É HUMANO DESEJAR O QUE OS OUTROS DESEJAM, PORQUE ELES O DESEJAM

"Assim, um objeto perfeitamente inútil do ponto de vista biológico (como uma condecoração ou a bandeira do inimigo) pode ser desejado porque é objeto de outros desejos. Tal desejo só pode ser um desejo humano. A realidade humana, diferente da realidade animal, só se cria pela ação que satisfaz tais desejos: a história humana é a história dos desejos desejados"

Alexandre Kojève

17/09/2019

PODE SER A GOTA D'ÁGUA

Cotidianamente - com a nobre intenção de evitar algum conflito - nos vemos evitando dizer que algo nos incomoda, deixamos para depois a conversa sobre um problema que parece menos importante, ou mesmo renunciamos alguma queixa em nome do bem-estar de nossas relações.

Apesar de, muitas vezes, soar razoável ignorar um pequeno problema em nome de evitar uma discussão maior, pode-se acabar assumindo uma posição de passividade que inevitavelmente gerará um acúmulo de rancor e irritação. Tal acúmulo, represado pela não verbalização daquilo que nos aflige, fatalmente romperá, resultando em uma onda de agressividade.

É neste contexto que a assertividade ganha toda a sua importância, já que: "Trata-se da arte de escolher o momento oportuno, o tom adequado e o ritmo justo para expressar o que queremos ou precisamos dizer".

Buscar uma comunicação assertiva não implica em externalizar todo e qualquer sentimento e sensação, mas sim tomar consciência dos efeitos que a não verbalização pode ter, assim como estabelecer estratégias de comunicação mais efetivas e eficazes.

Para além das dificuldades na comunicação assertiva, a não verbalização, quando utilizada como método geral para lidar com emoções, sentimentos e desejos, pode levar à produção de sintomas psicopatológicos dos mais variados, assim como uma limitação da vida social, exigindo tratamento psicoterápico e acompanhamento com profissionais de saúde mental.

Matéria do El País sobre comunicação assertiva: https://brasil.elpais.com/brasil/2017/05/30/estilo/1496104858_022775.html

10/09/2019

DIA MUNDIAL DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO

O dia 10 de setembro é marcado por uma campanha global de combate ao suicídio. A campanha estende-se durante todo o mês, através do setembro amarelo. Historicamente, o tema do suicídio é carregado de diversos tabus, no entando, conversar sobre o assunto e buscar informações é fundamental para auxiliar na procura por tratamento.

Estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS) estimam que 90% dos casos de suicído podem ser evitados, se tratados adequadamente. Trata-se de um fenômeno complexo, no qual podem estar implicados diversos fatores, como: distúrbios psicológicos e emocionais, traumas, poucos vínculos sociais, desemprego e as mais variadas situações de vulnerabilidade social e afetiva.

O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuíto 24 horas por dia através do 188, além de oferecer outras opções no site:
https://www.cvv.org.br/quero-conversar/

Acolha, escute, busque auxílio profissional.

Falar é a melhor solução.

Mais informações: https://emais.estadao.com.br/noticias/bem-estar,setembro-amarelo-entenda-a-campanha-de-prevencao-ao-suicidio,70002993526

04/09/2019

Falar é a melhor saída

O adoecimento psíquico ainda é tratado com dificuldade pela sociedade. Corriqueiramente podemos observar o sofrimento psíquico e os transtornos emocionais abordados como falha de caráter, preguiça ou mesmo como o efeito da falta de uma ocupação. Estes mecanismos de moralização e banalização do sofrimento incorrem em uma culpabilização de quem sofre, além de produzir uma resistência maior na busca por tratamento.

O sofrimento é inerente à experiência humana. Entretanto, conforme sua intensidade, duração e frequência, exige acolhimento, escuta e acompanhamento profissional.

21/08/2019

Parceria estabelecida com o DA Psico, da FSG Bento Gonçalves.

Mais uma parceria com o DA Psico: *Psicólogo Eduardo Coser Eggres.* 🙌🏻 Para maiores informações entre em contato com o DA ou diretamente com o Psicólogo Eduardo Coser Eggres. Agendamentos podem ser realizados pelo fone/Whatsapp 54 9.9990-1775💕

08/11/2017