18/11/2025
Celebremos!
Hoje, 17 de novembro faz 10 anos que me formei em Yoga Integrativa pela em Garopaba, Santa Catarina.
A formação foi intensiva, 30 dias num lugar mágico vivenciando o Yoga em tempo integral. As aulas começavam às 6h30 e terminavam lá pelas 22h. Aulas de práticas, anatomia, meditação, yoga nidra, filosofia. Aulas na parede, sobre bolas, karuntas. Sem carne, sem álcool, quase sem açúcar -as sobremesas só eram servidas à noite. Dias intensos e de muita transformação. Nesses 30 dias, apenas dois dias livres.
A turma era bem grande, variada e formada por pessoas muito especiais. Como a gente poderia ficar em quartos compartilhados, a cumplicidade aumentava em pequenos grupos, mas nos locais comuns, como o refeitório, a turma se juntava e era uma farra geral.
Meu chalé foi o Baleia e dividi o quarto, a vida, as histórias com mirmã . Ela bem sabe o quanto fui revirada por aquela experiência. Cheguei uma asthangueira raçuda, que o tempo todo era instigada a abrir mão da intensidade... Deusdocéu, quase pirei, rs.
Foi muita transformação!
Desde então, meus dias são de Yoga, Yoga, Yoga. Yoga é meu trabalho, é meu objeto de estudo, de auto estudo, é meu caminho de autoconhecimento.
Vivenciar o Yoga me permitiu passar pelas intempéries da vida como ser testemunha, sem apego ao que está sendo vivido, buscando sempre o equilíbrio e o aprendizado de cada situação.
Sou muito grata por ter feito essa formação, por ter feito essa segunda escolha profissional.
Que eu possa seguir praticando e ensinando.
