Psicólogo Noélton Panini

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Psicólogo com foco em relacionamentos (interpessoais, casais e o relacionamento consigo próprio), formado pela Universidade Estadual de Maringá, Pós Graduado pela Unesp.

26/11/2025

No casamento (ou em qualquer relação), não basta “conversar sobre o problema”.
Se fosse só isso, já teria mudado.

Mesmo quando a pessoa quer mudar, ela ainda está presa aos próprios condicionamentos, traços e núcleos de personalidade.
E mudar esses padrões leva tempo — porque a mente resiste ao novo.

Por isso, ao invés de esperar que o outro mude,
mude a forma como você lida, reage e se posiciona.

Fortaleça-se emocionalmente.
Porque quando você muda o seu lugar na relação,
a relação inteira começa a se reorganizar.

Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

25/11/2025

Algumas pessoas estão tão presas nas próprias mágoas que já não escutam — apenas reagem.
Quando alguém fala com ódio do masculino (ou de qualquer grupo), nem sempre é sobre “opinião”… muitas vezes é sobre dor não resolvida.

Se você percebe que há espaço para diálogo, converse com respeito.
Mas se vê que é alguém fechado, extremista, que não quer ouvir —
então pratique o silêncio sábio: não jogue pérolas aos porcos.

Nem tudo precisa ser respondido.
Algumas coisas a própria vida se encarrega de ensinar.

Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

22/11/2025

Caixinha respondida.
Emoções, relacionamentos e autoconhecimento — tudo o que mais precisamos aprender a cuidar, todos os dias.

💬 Assiste, reflete e comenta o que mais fez sentido pra você.

Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

15/11/2025

Caixinha respondida.
Emoções, relacionamentos e autoconhecimento — tudo o que mais precisamos aprender a cuidar, todos os dias.

💬 Assiste, reflete e comenta o que mais fez sentido pra você.

Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

👋 Sou o Noélton, Psicólogo clínico há 15 anos, com prática focada em adultos e casais que vivem alta demanda emocional e...
29/10/2025

👋 Sou o Noélton, Psicólogo clínico há 15 anos, com prática focada em adultos e casais que vivem alta demanda emocional e precisam de clareza para decidir, agir, cuidar do vínculo e sustentar performances sem se destruir no processo.
No geral, atendo pessoas economicamente ativas, muitas em cargos de liderança, empreendedores e casais em fases críticas da vida.
O meu trabalho integra escuta clínica focada, linguagem direta e análise profunda para o entendimento das dificuldades. Trabalho a gestão das emoções e autoestima, comunicação assertiva, limites nas relações (amorosas ou não), diminuição do sofrimento e protocolos simples para crises (como a de casais, ansiedade e pânico), terapia de casal, entre outros.
Ética, singularidade e responsabilidade guiam cada encontro comigo.
🧭 O que esperar do processo terapêutico comigo: reorganização de padrões internos, redução de reatividade, melhora na tomada de decisão, mais presença no relacionamento — e um trato mais justo consigo mesmo.
As sessões são feitas presencialmente em Birigui-SP e on-line; agendadas antecipadamente (WhatsApp).
Se está na hora de cuidar de você e sua relação, será um prazer caminhar ao seu lado.
Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

“Estamos perdendo tempo vindo aqui”No consultório, encaro inícios de tratamento que começam com descrença total: “não se...
13/10/2025

“Estamos perdendo tempo vindo aqui”
No consultório, encaro inícios de tratamento que começam com descrença total: “não sei se isso vai ajudar”. E, pouco a pouco, uma nova forma de interação vai se consolidando durante as sessões.
É muito satisfatório para mim quando, passado algum tempo de sessões, eles se dão conta de que já estão melhores e que de fato a terapia está funcionando.
É claro que não é um processo milagroso, pois exige, além da capacitação do profissional, empenho e vontade de mudança por parte do casal.
Presentes esses requisitos, a esperança de dias melhores no relacionamento passa a ser uma realidade, o que incentiva na continuidade do processo.
Nem sempre esta esperança acontece desde o início do processo terapêutico, mas o encontro entre dois — com um método de trabalho adequado — pode transformar o relacionamento que parecia perdido.

Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

marido

Ninguém fala sobre isso.Mas pra muitos homens,um episódio de falha na hora do s3x0 vira um trauma silencioso.A mente ent...
01/09/2025

Ninguém fala sobre isso.
Mas pra muitos homens,
um episódio de falha na hora do s3x0 vira um trauma silencioso.
A mente entra em alerta.
O corpo trava.
Você tenta esconder. Fingir que não foi nada.
Mas por dentro… o medo de reviver aquilo te consome.
Medo de decepcionar de novo.
Medo do julgamento.
Medo de perder o controle.
E aí, toda vez que aquele momento se aproxima…
você já começa a se sabotar antes mesmo de tentar.
Olha, meu amigo…
isso não te torna menos que ninguém.
Mas mostra que tem algo aí dentro que precisa ser cuidado.
💬 Fala comigo.
A terapia pode ser o espaço onde você deixa de carregar isso como culpa…
e passa a entender o que está por trás desse medo.
Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

Você acorda com a sensação de estar atrasado.Na sua cabeça já está em tudo o que você precisa fazer.O dia mal começou e ...
26/08/2025

Você acorda com a sensação de estar atrasado.
Na sua cabeça já está em tudo o que você precisa fazer.
O dia mal começou e você já tá acelerado(a), irritado(a), tenso(a).
Você não para.
Mas também não consegue aproveitar nada do que faz.
E no fim do dia…
vem aquela sensação:
“Eu tô cansado… mas parece que não fiz o suficiente.”
Olha…
isso não é só correria do dia-a-dia.
Pode ser ansiedade.
Aquela que vai virando rotina,
e que vai consumindo sua paz sem você perceber.
💬 Me chama no WhatsApp.
A terapia pode te ajudar a entender o que está por trás dessa mente sempre ligada.
Respirar não pode ser um privilégio — tem que ser um direito seu.
Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

Você ama essa pessoa.Você quer ajudar.Mas chega uma hora que você se sente sozinho dentro do próprio relacionamento.A de...
20/08/2025

Você ama essa pessoa.
Você quer ajudar.
Mas chega uma hora que você se sente sozinho dentro do próprio relacionamento.
A depressão dela(e) tomou conta da casa, do clima, das conversas.
E tudo gira em torno de como fazer o outro melhorar e de como a depressão tira sua energia.
Enquanto isso, você vai adoecendo em silêncio.
E aí vem a culpa:
“Como posso reclamar, se ele(a) tá sofrendo tanto?”
Mas a verdade é que você também sofre.
Porque conviver com a dor do outro sem apoio
também é uma forma de esgotamento.
💬 Fala comigo.
A terapia pode ser um espaço seu —
onde você também pode ser escutado, sem culpa e sem rótulos.
Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

Você não chora o tempo todo.Você trabalha, conversa, até sorri.Mas no fundo… parece que algo se apagou aí dentro.Nada te...
18/08/2025

Você não chora o tempo todo.
Você trabalha, conversa, até sorri.
Mas no fundo… parece que algo se apagou aí dentro.
Nada te anima.
Tudo cansa.
Você acorda se sentindo pesado…
e vai dormir esgotado — mesmo sem ter feito quase nada.
Parece só estresse, né?
Mas pode ser depressão.
Aquela silenciosa.
A que te faz funcionar por fora,
enquanto por dentro você já se sente distante.
💬 Me chama no WhatsApp.
A terapia pode te ajudar a entender o que está acontecendo aí dentro.
Você não precisa viver no modo sobrevivência.
Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

A separação aconteceu.Você já não vive mais com a pessoa.Mas dentro de você,a história ainda não terminou.Tem noites em ...
14/08/2025

A separação aconteceu.
Você já não vive mais com a pessoa.
Mas dentro de você,
a história ainda não terminou.
Tem noites em que você repassa cada conversa.
Você se pergunta onde foi que tudo se perdeu.
Se sente aliviado…
mas também com um buraco estranho no peito.
E por mais que digam:
“Segue em frente.”
“Foi o melhor.”
Você sabe:
a pessoa foi embora, mas dentro de você ainda tem coisas a serem resolvidas.
💬 Fala comigo.
A terapia pode te ajudar a reorganizar essa bagunça emocional pós-término.
Não é só seguir em frente.
É entender por que tanta coisa ficou e passar bem pelo luto do fim do relacionamento.
Psicólogo Noélton Panini de Sousa. CRP: 06/103700.

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R. João Cortelazzi, 971
Birigui, SP
16200-265

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Quarta-feira 08:00 - 19:00
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Sexta-feira 08:00 - 19:00

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