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Psicóloga Karoline Gregol

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Brasil
Blumenau, SC
Psicóloga Karoline Gregol

Graduada em Psicologia e pós-graduanda em Gênero e Sexualidade e Psicopedagogia e Gestão Escolar.

Atua como psicóloga clínica na abordagem Cognitivo Comportamental com foco em adolescentes, adultos, empoderamento feminino e público LGBT+.

21/08/2025

Suas emoções não são inimigas.
Elas são sinais. São mensagens do seu corpo e da sua mente tentando te mostrar algo importante.

A ansiedade não é “frescura”.
A tristeza não é “fraqueza”.
A raiva não é “errada”.

Quando você aprende a reconhecer suas emoções, em vez de lutar contra elas, descobre um caminho de autoconhecimento e liberdade 💫

12/08/2025

Muitas pessoas dizem “não busco investigar TDAH, mas…” e em seguida descrevem uma lista de dificuldades que vão muito além de simples “falta de atenção” ou “desorganização”.

O TDAH em adultos pode afetar trabalho, estudos, relacionamentos e até a autoestima, e, sem um diagnóstico correto, você pode passar anos tentando “dar um jeito” sem entender a raiz do problema.

💡 O psicodiagnóstico é o passo mais importante para saber se esses sintomas realmente são TDAH e receber o direcionamento certo para sua vida.

Me envie uma mensagem e vamos conversar sobre sua avaliação. Seu bem-estar começa com clareza.

06/08/2025

Você não precisa conquistar o mundo inteiro para merecer deitar e fechar os olhos em paz.

Descansar não é preguiça, nem falta de ambição. É o que torna possível sustentar o que você constrói.

As crenças que nos impedem de pausar quase sempre têm raízes antigas: formas de se sentir útil, amado ou aceito. Mas com o tempo, elas se transformam em armadilhas emocionais.

💬 Me conta aqui: qual dessas crenças já apareceu por aí?

31/07/2025

Convivência gera sintonia: quanto mais tempo passamos com alguém, mais parecidos vamos ficando, nos gestos, nas expressões e até no jeito de sentir o mundo 🩷💫

23/04/2025

Qual foi a última vez que você sentiu friozinho na barriga?
Conta aqui pra mim 🤎

13/03/2025

O processo terapêutico é um lugar desafiador, mas a gente pode juntos fazer disso um lugar de muita segurança, conforto e confiança. Quer embarcar comigo nessa jornada? 🤍

12/03/2025

Que a cada desafio superado, você renasça com mais amor—por você, pela vida e por todas as novas possibilidades que ela traz 🍃🩷

21/02/2025

Está chegando agora? Pega um café e puxa uma cadeira, vamos nos conhecer melhor ☕️🩷

22/01/2025

Você sente que o TDAH está impactando a comunicação e o vínculo no seu relacionamento?🤔

Seja pela impulsividade, distração ou dificuldade em lidar com emoções, os desafios podem parecer grandes, mas há como enfrentá-los juntos! ⭐️

Neste plano de tratamento aprendemos a:

• Identificar padrões de comportamento
• Compreender o impacto do TDAH nas relações
• Criar estratégias de comunicação eficazes
• Desenvolver habilidades de resoluções de conflitos
• Reestabelecer a intimidade perdida e muito mais!

Se você se interessou pelo assunto me chama para conversarmos que eu te explico o programa, o link está na bio! 🤗

24/10/2024

Nos dias 19 e 20/10, tive a honra de participar do primeiro InPBE Summit de Psicologia Científica. Foram dois dias intensos de aprendizado com algumas das maiores referências da saúde mental no Brasil, discutindo a prática clínica psicológica com base nas mais atualizadas evidências.

Saio desse evento ainda mais preparada para oferecer um tratamento psicológico embasado na ciência, entendendo que ser uma profissional capacitada vai além de conhecer as evidências — é preciso estar apta a produzi-las.

Obrigada .pbe por proporcionar esse momento de tanto aprendizado. Até uma próxima! 🧠 👋🏻

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Otto Pantzier, 38
Blumenau, SC
89053040

Telefone

+5547999569530

Site

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