PleniFisio Fisioterapia Avançada e Pilates

PleniFisio Fisioterapia Avançada e Pilates Pilates (solo, aparelhos, suspenso), neopilates, fisioterapia, reabilitação, terapia manual, drena

Hoje é dia de celebrar quem dedica a vida a cuidar do movimento!Ser fisioterapeuta é muito mais do que entender o corpo,...
13/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem dedica a vida a cuidar do movimento!

Ser fisioterapeuta é muito mais do que entender o corpo, é compreender histórias, ouvir dores e devolver possibilidades.

Na Plenifisio, temos orgulho de fazer parte dessa missão todos os dias!
Feliz Dia do Fisioterapeuta! 💙

Promovemos saúde e qualidade de vida através da fisioterapia e pilates! 👩🏼‍⚕️

Unidade 1 - 📍Endereço: Rua Amazonas, 1400 - sala 5 • Magnus Park Residencial, Garcia - Blumenau/SC (estacionamento próprio)

Unidade 2 - 📍Endereço: Rua Francisco Vahldieck, 955, sala 03 • ao lado da Lua Clara Store, Fortaleza, em Blumenau/SC.

Agende seu horário: (47) 98495-1156, ou pelo link na bio.


Envelhecer com saúde é viver com mais autonomia, disposição e qualidade de vida.A fisioterapia para idosos ajuda a preve...
12/10/2025

Envelhecer com saúde é viver com mais autonomia, disposição e qualidade de vida.

A fisioterapia para idosos ajuda a prevenir quedas, fortalecer a musculatura e manter a independência nas atividades do dia a dia.

Na Plenifisio, cada atendimento é feito com atenção, carinho e cuidado individualizado.

👉 Agende uma avaliação para você ou para quem você ama!

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Unidade 1 - 📍Endereço: Rua Amazonas, 1400 - sala 5 • Magnus Park Residencial, Garcia - Blumenau/SC (estacionamento próprio)

Unidade 2 - 📍Endereço: Rua Francisco Vahldieck, 955, sala 03 • ao lado da Lua Clara Store, Fortaleza, em Blumenau/SC.

Agende seu horário: (47) 98495-1156, ou pelo link na bio.


O pilates vai muito além de alongamento: é um método completo que fortalece o corpo, melhora a mobilidade e promove bem-...
10/10/2025

O pilates vai muito além de alongamento: é um método completo que fortalece o corpo, melhora a mobilidade e promove bem-estar.

Com acompanhamento profissional, os resultados aparecem no dia a dia e transformam a qualidade de vida.

Venha descobrir todos os benefícios dessa prática com a equipe especializada da Plenifisio.

👉 Agende sua aula experimental!

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Unidade 1 - 📍Endereço: Rua Amazonas, 1400 - sala 5 • Magnus Park Residencial, Garcia - Blumenau/SC (estacionamento próprio)

Unidade 2 - 📍Endereço: Rua Francisco Vahldieck, 955, sala 03 • ao lado da Lua Clara Store, Fortaleza, em Blumenau/SC.

Agende seu horário: (47) 98495-1156, ou pelo link na bio.


Pequenos hábitos posturais podem gerar grandes impactos na sua saúde.A boa notícia é que, com acompanhamento fisioterapê...
08/10/2025

Pequenos hábitos posturais podem gerar grandes impactos na sua saúde.

A boa notícia é que, com acompanhamento fisioterapêutico, é possível corrigir a postura, aliviar dores e prevenir problemas futuros.

Na Plenifisio, cada tratamento é pensado para o seu bem-estar.
👉 Agende sua avaliação e cuide da sua coluna hoje!

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Agende seu horário: (47) 98495-1156, ou pelo link na bio.


07/10/2025

Sábado oferecemos um evento muito especial: Tempo para quem não tem tempo, com a Ana Amorim.
Foi uma manhã de muito aprendizado sobre como equilibrar vida pessoal e profissional, organizar a rotina e conquistar resultados sem se atropelar.

Nosso compromisso vai além da fisioterapia: também queremos cuidar da qualidade de vida das nossas pacientes.

📍 Confira um pouquinho de como foi esse momento!

Promovemos saúde e qualidade de vida através da fisioterapia e pilates! 👩🏼‍⚕️

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Cada corpo tem sua própria história, suas necessidades e seus limites.Na Plenifisio, você encontra cuidado especializado...
06/10/2025

Cada corpo tem sua própria história, suas necessidades e seus limites.

Na Plenifisio, você encontra cuidado especializado, com planos de tratamento pensados exclusivamente para você.

Porque saúde não é padrão, é pessoal. 💙

👉 Agende sua avaliação e sinta a diferença de um atendimento feito sob medida.

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Dor nas costas que não passa? Pode ser mais sério do que você imagina.A hérnia de disco apresenta sinais claros que não ...
05/10/2025

Dor nas costas que não passa? Pode ser mais sério do que você imagina.

A hérnia de disco apresenta sinais claros que não devem ser ignorados e, quanto antes for tratada, maiores são as chances de recuperação sem complicações.

👉 Na Plenifisio, você conta com atendimento especializado e plano de tratamento personalizado para cuidar da sua saúde com segurança.

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Unidade 1 - 📍Endereço: Rua Amazonas, 1400 - sala 5 • Magnus Park Residencial, Garcia - Blumenau/SC (estacionamento próprio)

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Agende seu horário: (47) 98495-1156, ou pelo link na bio.


Até os grandes nomes do esporte, da moda e da música contam com a fisioterapia para manter saúde, performance e bem-esta...
03/10/2025

Até os grandes nomes do esporte, da moda e da música contam com a fisioterapia para manter saúde, performance e bem-estar.

Seja para recuperar lesões, prevenir dores ou melhorar o desempenho, esse cuidado faz toda a diferença. E você? Já pensou no que a fisioterapia pode transformar no seu dia a dia?

👉 Na Plenifisio, o cuidado é personalizado para cada necessidade. Agende sua avaliação!

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Quem pratica esporte sabe: imprevistos acontecem. Mas com o tratamento certo, é possível se recuperar de forma segura e ...
01/10/2025

Quem pratica esporte sabe: imprevistos acontecem. Mas com o tratamento certo, é possível se recuperar de forma segura e voltar ainda mais forte.

Na Plenifisio, a fisioterapia esportiva é pensada para cada atleta — do iniciante ao profissional — com cuidado individualizado e foco no seu melhor desempenho.

Não deixe a lesão parar sua evolução. Agende sua avaliação e comece sua recuperação com a gente!

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O seu plano de tratamento começa na escuta.Na Plenifisio, acreditamos que cada corpo tem sua história, e ela precisa ser...
22/09/2025

O seu plano de tratamento começa na escuta.

Na Plenifisio, acreditamos que cada corpo tem sua história, e ela precisa ser ouvida antes de qualquer passo.

Aqui, você não é só mais um caso. Nós queremos te entender!

👉 Agende sua avaliação e viva na prática um atendimento personalizado, humano e transformador.

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Muitas vezes, ao retomar a rotina de treinos, o corpo pode responder com dores que vão além da simples adaptação muscula...
19/09/2025

Muitas vezes, ao retomar a rotina de treinos, o corpo pode responder com dores que vão além da simples adaptação muscular.

Pode ser sinal de sobrecarga, falta de fortalecimento adequado ou até de uma lesão silenciosa.

Na Plenifisio, avaliamos cada caso com atenção e criamos um plano de tratamento personalizado, que ajuda você a:

Reduzir dores e prevenir novas lesões
Fortalecer os músculos de forma segura
Melhorar a performance nos treinos
Voltar a se exercitar com confiança e sem medo

Porque cuidar do corpo também faz parte da evolução no treino.
👉 Se a dor voltou junto com os treinos, fale com a gente e descubra como a fisioterapia pode ser sua aliada!

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Unidade 2 - 📍Endereço: Rua Francisco Vahldieck, 955, sala 03 • ao lado da Lua Clara Store, Fortaleza, em Blumenau/SC.

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Se você sente tensão nos ombros, rigidez no pescoço ou dor lombar, saiba que existe uma forma eficaz de aliviar esses si...
15/09/2025

Se você sente tensão nos ombros, rigidez no pescoço ou dor lombar, saiba que existe uma forma eficaz de aliviar esses sintomas: a liberação miofascial. 🙌

Na Plenifisio, aplicamos a liberação miofascial com cuidado, respeito aos seus limites e técnicas atualizadas, garantindo alívio real e resultados de verdade. 💙

👉 Quer sentir a diferença no seu corpo? Agende sua sessão e experimente essa transformação!

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Endereço

Amazonas N 1400, Garcia. Magnus Park Sala 5
Blumenau, SC

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