Qual é o horário de funcionamento?

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Skyfisio Clínica de Fisioterapia

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Brasil
Blumenau, SC
Skyfisio Clínica de Fisioterapia

A clínica oferece Pilates e Fisioterapia em ortopedia, traumatologia, pediatria, neurologia e respiratória

18/09/2025

A nossa clínica oferece a fisioterapia para sua reabilitação e o Pilates como exercício físico para você viver com mais saúde!

Agende seu horário! 💙

15/09/2025

Fisioterapia e Pilates 💙

Agende sua avaliação conosco!

20/08/2025

O esporão de calcâneo é uma pequena projeção óssea que se forma no osso do calcanhar, geralmente associada à fascite plantar (inflamação da fáscia que sustenta o arco do pé). Ele pode causar dor intensa, principalmente ao dar os primeiros passos pela manhã ou após longos períodos em pé.

A fisioterapia é fundamental no tratamento, pois irá auxiliar o paciente na melhora da dor e inflamação, fazendo com que o paciente caminhe melhor e retorne para suas atividades sem desconforto.

18/08/2025

O Pilates na terceira idade tem ganhado cada vez mais espaço porque trabalha justamente os pilares que muitas vezes se perdem com o envelhecimento: força, equilíbrio, flexibilidade, coordenação motora e consciência corporal. Esses aspectos são essenciais para manter qualidade de vida e independência funcional. 💙

Faça sua matrícula!!!

07/08/2025

A epicondilite — também conhecida como cotovelo de tenista (epicondilite lateral) ou cotovelo de golfista (epicondilite medial) — é uma inflamação nos tendões que se inserem na região do cotovelo, causada geralmente por movimentos repetitivos e sobrecarga muscular.

Sintomas comuns:

Dor na parte externa ou interna do cotovelo

Sensibilidade ao toque

Dificuldade para segurar objetos ou realizar movimentos simples, como girar uma maçaneta

Irradiação da dor para o antebraço

Objetivos do tratamento:

Aliviar a dor

Restaurar a função do braço

Prevenir novas lesões

Promover retorno seguro às atividades diárias, esportivas ou laborais

Quando procurar fisioterapia?

Assim que surgirem os primeiros sintomas persistentes no cotovelo. Quanto mais cedo iniciar o tratamento, mais rápido será o alívio e a recuperação completa.

04/08/2025

Pilates para pacientes 50+: cuidando do corpo hoje, pensando no amanhã! 💙

Com o passar dos anos, o corpo muda, mas isso não significa parar, e sim mudar com consciência. O Pilates é um dos métodos mais completos e seguros para quem busca envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida.

Benefícios imediatos (presente):
🔹 Alívio de dores articulares e lombares
🔹 Melhora da postura e equilíbrio
🔹 Fortalecimento muscular sem impacto
🔹 Aumento da flexibilidade e mobilidade

Benefícios a longo prazo (futuro):
🔹 Prevenção de quedas e lesões
🔹 Manutenção da independência funcional
🔹 Preservação da massa muscular e óssea
🔹 Saúde mental e bem-estar duradouros

Se você passou dos 50, o Pilates é um investimento no seu futuro com mais movimento, mais força e mais vida!

Venha praticar com a gente em um ambiente seguro, com exercícios adaptados às suas necessidades. Seu corpo vai agradecer hoje e ainda mais amanhã!

31/07/2025

A ciatalgia, popularmente conhecida como dor ciática, é uma dor que se irradia ao longo do nervo ciático — o maior nervo do corpo humano. Essa dor costuma começar na região lombar, passando pelos glúteos, posterior da coxa e pode chegar até o pé.

Essa condição geralmente está associada a:
🔹 Hérnia de disco
🔹 Compressão nervosa
🔹 Síndrome do piriforme
🔹 Alterações posturais
🔹 Sedentarismo ou esforço físico inadequado

Como a Fisioterapia pode ajudar?

A fisioterapia é uma aliada fundamental no tratamento da ciatalgia, pois atua na causa da dor, promovendo alívio e recuperação funcional. Entre os principais recursos estão:

✅ Exercícios de alongamento para aliviar a tensão do nervo ciático
✅ Fortalecimento muscular, especialmente do core e da lombar
✅ Técnicas de terapia manual ou mobilização neural
✅ Recursos analgésicos, como eletroterapia e termoterapia
✅ Correção postural e educação para evitar recidivas

A reabilitação fisioterapêutica é individualizada e respeita o estágio da dor e o perfil do paciente. Com o tratamento adequado, é possível retomar as atividades do dia a dia com segurança e qualidade de vida.

Agende sua avaliação, estamos prontos para lhe atender!

30/07/2025

E agora que nós estamos aqui para lhe reabilitar!
A fisioterapia pode ajudar da seguinte forma:

🔹1. Após a Imobilização

Quando o gesso ou imobilizador é retirado, é comum haver:

Perda de força muscular

Diminuição da mobilidade articular

Inchaço e rigidez

Alterações na marcha ou movimento

A fisioterapia entra para reeducar o movimento e restaurar a força e mobilidade.

🔹 2. Técnicas Utilizadas

Mobilizações articulares: para recuperar o movimento da articulação afetada.

Exercícios terapêuticos: fortalecem a musculatura, melhoram o equilíbrio e a coordenação.

Eletroterapia e crioterapia: ajudam no controle da dor e inflamação.

A fisioterapia prepara o paciente para retomar atividades do dia a dia e esportes, se for o caso.

🔹 3. Importância do Acompanhamento

Cada fratura é diferente. O tipo de osso, a gravidade da fratura e a idade do paciente influenciam na recuperação.

✅ Benefícios da fisioterapia:

Recuperação mais rápida e segura

Redução de complicações (atrofias, aderências, encurtamentos)

Retorno às atividades com mais confiança!

28/07/2025

Você sabia?

A fisioterapia é fundamental para a recuperação após a cirurgia de prótese. Ela ajuda a controlar a dor, reduzir o inchaço, melhorar a mobilidade e fortalecer os músculos ao redor da articulação. Com exercícios específicos e treino de marcha, o paciente retoma suas atividades com mais segurança e qualidade de vida.

Conte com nossa equipe para uma recuperação eficaz e saudável!

24/07/2025

O que é a Síndrome do Túnel do Carpo?

É uma condição causada pela compressão do nervo mediano ao passar pelo túnel do carpo, uma estrutura localizada no punho. Isso gera sintomas como:

Formigamento

Dormência

Dor no punho e dedos

Fraqueza na mão

Como a fisioterapia ajuda?

🔹 Alívio da dor e inflamação:
Técnicas como ultrassom terapêutico, crioterapia, laser e TENS (eletroterapia) ajudam a reduzir a dor e inflamação.

🔹 Fortalecimento e alongamento muscular:
Corrige desequilíbrios musculares no punho, antebraço e mão, prevenindo a progressão da síndrome.

🔹 Correção postural e ergonômica:
O fisioterapeuta orienta sobre a postura ideal e adaptações no ambiente de trabalho, como o uso correto do teclado e mouse.

Se diagnosticada precocemente e tratada com fisioterapia, a maioria dos casos de síndrome do túnel do carpo melhora significativamente, evitando a necessidade de cirurgia.

17/07/2025

O Pilates é uma prática que, embora seja conhecida por sua suavidade e controle, é extremamente eficaz no fortalecimento dos músculos. Ao contrário da musculação tradicional, que foca em cargas pesadas, o Pilates utiliza o peso do próprio corpo, a resistência das molas dos aparelhos (como o Cadillac, Reformer, Chair etc.) e acessórios como bolas, faixas e rolos para trabalhar força de forma segura e funcional.

✅ Como o Pilates fortalece os músculos?

Movimentos lentos e controlados
Isso exige mais dos músculos durante todo o exercício, promovendo resistência e força sem sobrecarregar as articulações.

Trabalho global e funcional
Em vez de isolar grupos musculares, o Pilates envolve o corpo como um todo, fortalecendo cadeias musculares completas, o que melhora a funcionalidade nas atividades do dia a dia.

Fortalecimento com alongamento
A prática fortalece ao mesmo tempo em que alonga, o que melhora a qualidade dos movimentos e previne lesões.

Faça sua matrícula! 💙

11/07/2025

O Pilates é um método de exercícios que combina força, flexibilidade, respiração e controle corporal, promovendo benefícios essenciais para a saúde física e mental. Veja por que ele é tão importante para o nosso corpo:

🧠 Conexão mente-corpo

O Pilates trabalha o corpo com atenção plena. A prática exige concentração nos movimentos e promovendo equilíbrio emocional e alívio do estresse.

💪 Fortalecimento muscular

Ele fortalece especialmente os músculos do core (abdômen, lombar e pelve), que são fundamentais para a postura, estabilidade e prevenção de dores.

🦴 Melhora da postura

Com o fortalecimento do core e o alinhamento corporal, o Pilates corrige desequilíbrios e melhora significativamente a postura, reduzindo o risco de lesões e dores crônicas, como nas costas e ombros.

🔄 Aumento da flexibilidade e mobilidade

Os exercícios promovem amplitude de movimento nas articulações, deixando o corpo mais ágil, flexível e prevenindo rigidez muscular.

🔁 Reabilitação e prevenção de lesões

Por ser um método controlado e de baixo impacto, o Pilates é muito usado na fisioterapia para recuperação de cirurgias, hérnias, tendinites, entre outros, e também previne novas lesões.

Agende seu horário conosco! 👊

Endereço

Rua: Frei Estanislau Schaette, 1670/Bairro: Água Verde
Blumenau, SC
89037-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 18:00
Terça-feira	07:30 - 18:00
Quarta-feira	07:30 - 18:00
Quinta-feira	07:30 - 18:00
Sexta-feira	07:30 - 18:00

Site

http://www.skyfisio.com.br/

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