Paula Negrini Nutricionista

07/06/2023

09/04/2020

Preparei esse vídeo para com algumas dicas de como manter uma alimentação saudável durante a quarentena, resolvi compartilhar aqui com vocês também. Espero que gostem 💕

09/04/2020

Preparei esse vídeo para a e estou compartilhando ele aqui com vocês também! Espero que gostem 💚

04/03/2020

Encontre uma prática que te faça bem, que seja prazerosa, que além de exercitar seu corpo te faça se sentir bem! Eu amoooo Yoga, além de exigir bastante do corpo, te relaxa e renova as energias!! Faz algo que te faz bem, só não f**a sem fazer nada!

28/02/2020

Quais cuidados em relação à alimentação são importantes durante e após o carnaval e datas comemorativas!

24/02/2020

Hoje foi dia de falar sobre preparação para o carnaval no programa Ver Mais!!

18/02/2020

Que tal aproveitar o calorão de hoje e se jogar nas frutas?! 🍉🥝🍓Hoje eu fui de pitaya, além de ser linda, é uma fruta cheia de benefícios a nossa saúde... Os principais benefícios dessa belezinha são: seus compostos antioxidantes, que ajudam na prevenção e tratamento de várias doenças, suas sementes contém ácidos graxos essências que ajudam no controle do colesterol, ela também contém oligossacarídeos que ajudam a manter a saúde intestinal, rica em vitaminas B, C, E, ferro e fósforo. Além de ajudar na hidratação pois é uma fruta riquíssima em água e também em fibras... Quero saber se você já comeu frutas hoje, e quais?? Me conta aqui nos comentários 🥰