30/10/2021
Por que dentistas aconselham usar uma placa protetora bucal? 🦷 À falta de um consenso sobre as causas e tratamentos do bruxismo, ainda hoje tem se tratado basicamente os efeitos sobre o organismo.
🤕 Em primeiro lugar, dores fortes nas mandíbulas, nas têmporas, na cabeça, no pescoço e até nos ouvidos são uma constante para os cerca de 20% dos brasileiros, na maioria mulheres, que sofrem com o problema. ⚠️ Em segundo, o desgaste dos dentes é bastante comum e chega, por exemplo, a quebras e até perda de restaurações.
E é aí que entra o uso de placas protetoras bucais. As placas, em acrílico moldadas pelo dentista, são feitas sob medida e colocados em torno dos dentes. Além de prevenir o desgaste dentário, a placa pode ajudar a modificar o condicionamento do usuário, criando uma sensação diferente daquela anterior, de atrito entre os dentes.
✅ Existem maneiras de tratar o bruxismo sem usar placa protetora bucal?
Acredita-se que dentre as causas do distúrbio podem estar o estresse, a ansiedade e fatores genéticos. 🧘♀️ Em função disto, o controle emocional através de medicamentos, terapias e tratamentos alternativos, como a Acupuntura, terapia, fisioterapia costumam ser indicados.
Por outro lado, usar placa protetora bucal para dormir é um paliativo apenas para o Bruxismo do Sono. ✅Entretanto, sabe-se agora que o grande responsável pelas dores é, normalmente, o Bruxismo de Vigília. Constatou-se que para oito horas de sono há, em média, portanto, apenas oito minutos de contração da musculatura.
Já o estresse e a tensão podem fazer com que as pessoas contraiam os músculos de sustentação da mandíbula por longos períodos durante as atividades diárias. Esta contração é mais fraca, porém constante e, por atuar por muito tempo, sob tensão, leva às dores do dia seguinte.