02/09/2021
Com certeza você já conheceu alguém super tranquilo, que aceita tudo, não questiona, não discute e pensou assim: “queria tanto ser assim”.
Hoje eu vim te contar umas coisinhas 😌
Você sabia que pessoas passivas muitas vezes sofrem?!
Sim, sofrem por engolir sapo o tempo todo, por sentir vontade de dizer “não” e não conseguir, por deixar suas vontades de lado para agradar o outro e ficar com a sensação de que não tem autonomia.
Ser passivo demais, pode sim te trazer problemas:
~ pode te deixar frustrado
~ trazer crises de ansiedade
~ pode de deixar ressentido
e para que isso não tome conta das suas relações, pratique a ASSERTIVIDADE 😌
Ser assertivo está muito longe de estar sempre com a razão. É ter equilíbrio entre a agressividade e passividade, confiança em si mesmo, respeito pelas ideias dos outros, é ter clareza, conseguir se comunicar de forma efetiva e tranquila e não se irritar caso a opinião seja contrária.
Quando aprendemos a mostrar o que sentimos e nos expressar com mais facilidade, somos mais felizes.
Xô, sapo!
Bora ser feliz e assertivo?!
