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Amarta Psicologia Clinica

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Brasil
Blumenau, SC
Amarta Psicologia Clinica

Um espaço elegante e aconchegante preparado para ouvir e receber você.

16/10/2025

Se você precisa ficar cobrando atenção o tempo todo, talvez o problema não seja você — mas o lugar em que está. 💭

Relacionamentos saudáveis fluem com reciprocidade, presença e interesse genuíno, sem que um precise implorar pelo mínimo.

14/10/2025

Refletir sobre o que diríamos ao nosso “eu do passado” é um exercício profundo de autoconhecimento e amadurecimento emocional.

A psicologia vê esse tipo de reflexão como uma forma de reconciliação interna, onde olhamos para nossas experiências passadas com mais empatia, compreendendo que cada erro, acerto e decisão contribuiu para quem somos hoje.

Esse olhar acolhedor sobre o passado ajuda a fortalecer a autoestima, reduzir a autocrítica e favorecer o crescimento pessoal.

09/10/2025

Isolar-se pode parecer seguro… Mas também nos afasta daquilo que mais cura: as conexões humanas.

Evitar a dor protege, sim - mas também impede o amor, o apoio e o crescimento que só vêm quando nos permitimos estar com o outro.

07/10/2025

O Transtorno de Personalidade Borderline é uma condição de saúde mental que afeta a forma como a pessoa lida com as emoções, se vê e se relaciona com os outros.

Pessoas com borderline costumam viver emoções muito intensas e instáveis, passando do amor à raiva em minutos, ou sentindo um medo profundo de serem abandonadas, mesmo sem motivo claro.

Apesar de ser desafiador, borderline tem tratamento. Com psicoterapia, e às vezes com o uso de medicação, é possível aprender a lidar melhor com as emoções e viver com mais equilíbrio.

30/09/2025

O que você pensa molda suas emoções, e suas emoções influenciam suas ações.

Pensamentos positivos geram sentimentos melhores e comportamentos mais assertivos; já pensamentos negativos podem levar a emoções e atitudes prejudiciais. Cuidar do que passa na sua mente é cuidar do seu bem-estar e dos seus resultados.

25/09/2025

Muitas vezes esperamos ter todas as respostas antes de agir, mas a verdade é que o movimento vem antes da clareza. Você não precisa ter tudo resolvido para dar o primeiro passo — é caminhando que surgem as oportunidades, os aprendizados e as soluções.

23/09/2025

A rotina pode ser puxada e, muitas vezes, o estresse acaba tomando conta do nosso dia. Mas pequenas atitudes podem fazer toda a diferença!

- Respire fundo – Exercícios de respiração ajudam a acalmar a mente e reduzem a tensão do corpo.
- Movimente-se – Caminhar, alongar ou praticar atividade física libera endorfina e alivia a pressão do dia a dia.
- Organize suas tarefas – Definir prioridades evita sobrecarga mental e dá mais clareza ao que realmente
- Reserve um tempo para você – Ler, ouvir música ou meditar ajuda a recarregar as energias.

16/09/2025

Saúde mental não é estar bem o tempo todo — é saber lidar com os altos e baixos da vida com equilíbrio e consciência.

09/09/2025

Assim como as árvores crescem com o tempo, enfrentando estações e se fortalecendo, nós também estamos em constante evolução. Esse crescimento contínuo envolve autoconhecimento, superação de desafios e desenvolvimento emocional.

Um psicólogo pode ajudar nesse processo, oferecendo apoio, ferramentas e reflexões para lidar com bloqueios, entender padrões de comportamento e promover mudanças positivas.

04/09/2025

Olá, prazer! Sou Marineide Gili 🌸
Psicóloga Clínica | CRP-12/28838.

Pós-graduada em Psicologia Sistêmica
Meu propósito é oferecer um espaço de acolhimento, escuta sensível e sem julgamentos, onde cada pessoa possa se sentir respeitada e compreendida. Acredito que cada ser humano carrega em si potenciais únicos para lidar com suas dores, superar desafios e construir novas formas de se relacionar consigo e com os outros.

Na abordagem sistêmica, compreendo que fazemos parte de contextos que nos influenciam família, relacionamentos, trabalho, sociedade e, a partir dessa visão, auxilio meus pacientes a identificar padrões, fortalecer recursos internos e encontrar caminhos mais saudáveis e leves para vive.

04/09/2025

Muita gente evita procurar ajuda por acreditar em ideias distorcidas sobre o que acontece dentro de um consultório. Por isso, é importante esclarecer: terapia não é conselho de amigo, não é só para momentos de crise, e definitivamente não é sinal de fraqueza.

02/09/2025

Setembro Amarelo é um convite à conscientização: valorize a vida, fale sobre saúde mental e ajude a combater o suicídio.

Endereço

Blumenau, SC
89035-410

Horário de Funcionamento

13:00 - 22:00

Site

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