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FisioPilates Somos especializados em gerar saúde, bem estar e beleza. Contamos com diversos serviços como Pilat Somos especializados em gerar saúde, bem estar.

Contamos com diversos serviços como Pilates, Massagens, Drenagem Linfática, Terapia Manual.

Sentindo-se cansado e sem energia? 😕O Pilates pode ser a chave para revitalizar seu corpo e mente! Marque uma aula exper...
10/10/2024

Sentindo-se cansado e sem energia? 😕

O Pilates pode ser a chave para revitalizar seu corpo e mente!

Marque uma aula experimental e veja como o pilates pode transformar o seu bem-estar! ✨

🚨Nossa aula experimental é gratuita! Aproveite!

Cuidar bem da pele envolve uma rotina regular que pode ajudar a mantê-la saudável, hidratada e com aparência jovem. Aqui...
28/06/2024

Cuidar bem da pele envolve uma rotina regular que pode ajudar a mantê-la saudável, hidratada e com aparência jovem.

Aqui está um passo a passo para um cuidado eficaz com a pele!

A aromaterapia é uma terapia alternativa, ou seja, natural, que utiliza o aroma e as partículas de óleos essenciais. A f...
24/06/2024

A aromaterapia é uma terapia alternativa, ou seja, natural, que utiliza o aroma e as partículas de óleos essenciais. 

A função do aroma de cada óleo é estimular determinadas regiões do cérebro a fim de melhorar a qualidade de vida.

Esse tratamento surgiu como terapia alternativa depois de 1920, quando um químico francês aplicou óleo essencial de lavanda sobre a mão que havia queimado e percebeu que a cura foi mais rápida e bem-sucedida.

A partir de então ele passou a pesquisar sobre a influência das propriedades essenciais de ervas, flores, folhas, sementes e raízes na saúde das pessoas.

Hoje se sabe que ela influencia o cérebro de forma psicológica e fisiológica. Existe tanto o efeito dos aromas, que despertam sensações, lembranças e emoções, quanto o efeito das propriedades das plantas que ficam preservadas no óleo quando é inalado ou aplicado na pele.


É importante ressaltar que a aromaterapia não substitui o tratamento médico com remédios, sem que haja conhecimento prévio do médico que o prescreveu!

Com nossos horários flexíveis, não há desculpa para não encontrar o momento perfeito para cuidar de você! ✨Fique de olho...
17/06/2024

Com nossos horários flexíveis, não há desculpa para não encontrar o momento perfeito para cuidar de você! ✨

Fique de olho no nosso horário de funcionamento e agende sua aula experimental agora mesmo!

Skincare, ou cuidados com a pele, refere-se a uma rotina ou prática de cuidados com a pele para manter sua saúde e aparê...
11/06/2024

Skincare, ou cuidados com a pele, refere-se a uma rotina ou prática de cuidados com a pele para manter sua saúde e aparência.

Envolve o uso de diversos produtos e técnicas para limpar, hidratar, proteger e tratar a pele, com o objetivo de prevenir problemas como acne, envelhecimento precoce, manchas e outras condições.

Os principais passos de uma rotina básica de skincare incluem:

1. Limpeza: Remover sujeira, óleo, maquiagem e impurezas da pele.

2. Tonificação: Ajuda a equilibrar o pH da pele e prepara a pele para os próximos passos da rotina.

3. Hidratação: Aplicar um hidratante para manter a pele hidratada e protegida.

4. Proteção Solar: Fundamental para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV.

5. Tratamento: Produtos específicos para tratar problemas como acne, manchas escuras, rugas e outros. Podem incluir séruns, ácidos, retinoides, entre outros.

Além desses passos básicos, uma rotina de skincare deve incluir esfoliação, máscaras faciais e limpezas de pele mensais!

Cuide de sua pele! Marque a sua limpeza ✨

Iniciar algo novo pode ser desafiador, mas estamos aqui para ajudar! Confira nossas dicas para incluir o Pilates na sua ...
04/06/2024

Iniciar algo novo pode ser desafiador, mas estamos aqui para ajudar! Confira nossas dicas para incluir o Pilates na sua rotina e transformar sua vida.

Ainda há tempo para alcançar suas metas de saúde e autocuidado 💚

📲 Não deixe de conferir nossos stories para aproveitar descontos especiais!

Você já pensou em como o Pilates pode transformar sua saúde e bem-estar? ✨Na Fisiopilates, oferecemos uma abordagem holí...
27/05/2024

Você já pensou em como o Pilates pode transformar sua saúde e bem-estar? ✨

Na Fisiopilates, oferecemos uma abordagem holística para o Pilates, focada em melhorar sua postura, flexibilidade e força muscular, ao mesmo tempo em que proporcionamos um ambiente acolhedor e motivador.

Junte-se a nós e descubra o poder transformador do Pilates!

Para Joseph Hubertus Pilates (criador do método Pilates) a maçã era um item essencial ao final de uma aula de Pilates.Re...
24/05/2024

Para Joseph Hubertus Pilates (criador do método Pilates) a maçã era um item essencial ao final de uma aula de Pilates.

Registros descrevem que os praticantes do método recebiam de Joseph uma maçã para que fosse ingerida após o término da prática.

Mas você sabe o motivo? 🧐

As maçãs ajudam as células do organismo a manterem-se jovens, proporcionando um conjunto de nutrientes fundamentais ao equilíbrio do nosso organismo e dão energia ao corpo e à mente.

Conhecida como “comida rápida”, a maçã é ideal para o dia-a-dia, leva-se para todo o lado, é saborosa e contém açúcares naturais que rapidamente fornecem energia ao organismo nas horas de maior fadiga.

E você sabia disso?
📲 Entre no link da bio e venha praticar pilates conosco 💚

Lembre-se que autocuidado é amor próprio, e pequenos atos podem fazer grande diferença ✨Reserve tempo todos os dias para...
18/05/2024

Lembre-se que autocuidado é amor próprio, e pequenos atos podem fazer grande diferença ✨

Reserve tempo todos os dias para se cuidar e se amar 💚

Listamos algumas sugestões em diferentes áreas!

E aí, você já pratica alguma delas? Ou vai adicionar mais alguma na sua rotina? Conta pra gente!!

A ventosaterapia é uma técnica antiga que tem sido utilizada em várias culturas ao longo dos séculos.Por isso listamos a...
10/05/2024

A ventosaterapia é uma técnica antiga que tem sido utilizada em várias culturas ao longo dos séculos.

Por isso listamos as 3 principais dúvidas sobre essa técnica ✨

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Nossas mães, com seu amor incondicional e sua dedicação incansável, merecem mais do que simples gestos. Elas merecem cui...
06/05/2024

Nossas mães, com seu amor incondicional e sua dedicação incansável, merecem mais do que simples gestos. Elas merecem cuidado, merecem atenção, merecem ser mimadas com o melhor que a vida pode oferecer. 💚

E o que melhor do que proporcionar a elas momentos de relaxamento, equilíbrio e saúde através da prática de Pilates?

Com o vale presente da FisioPilates, você está apenas oferecendo a ela o presente da saúde, da vitalidade e do equilíbri.

Porque não há nada mais valioso do que cuidar daqueles que sempre cuidaram de nós 🥰

Desvendando mitos e verdades sobre a limpeza de pele!Fique por dentro dos segredos de uma pele radiante: marque a sua! 📲...
29/04/2024

Desvendando mitos e verdades sobre a limpeza de pele!

Fique por dentro dos segredos de uma pele radiante: marque a sua!

📲 link para contato na bio

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