Psicóloga Gabriela F. Pereira

Página Principal
Brasil
Boituva, SP
Psicóloga Gabriela F. Pereira

Trago como proposta desse espaço a divulgação do meu trabalho, a partir de reflexões sobre a Psi

05/10/2020

Escuta o silêncio, o não dito, o vazio. Escuta e faz com que o próprio sujeito se escute, para que no fim, esse mesmo aprenda a se escutar.

10/09/2020

Falar sobre morte, morrer, suicídio, ainda são assuntos que deixam um vazio, um silêncio. Pouco se fala e muito se sente.

O "Setembro Amarelo" surge como um espaço de fala para tal assunto. Mas, apesar de sermos sujeitos constituídos de linguagem, muitas vezes preferimos nos calar, seja porque dói ouvir certas coisas saindo da nossa própria boca, seja porque não seremos interpretados pelo Outro da maneira que precisamos.

O desejo de morrer, inscrito numa tentativa de suicídio, mascara o verdadeiro desejo de cessar a dor e o sofrimento, como forma de preencher o vazio e colocar um fim na angústia. Tirar a vida se torna consequência de tanta dor calada, não escutada, apenas sentida.

É nesse contexto que entra a análise/psicoterapia, é quando a linguagem consegue ser escutada, onde o silêncio ganha som, onde a dor pode ser sentida, simbolizada e elaborada.

Elaborar um sofrimento é um processo doloroso e muitas vezes demorado, mas é no meio do caminho da elaboração, que se faz possível ver tanta vida a ser vivida pela frente.

Não hesite em procurar ajuda através de profissionais ou de espaços que o seu sofrimento possa ser escutado e acolhido.

27/08/2020

“O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranquila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: ‘Se eu fosse você…’ A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa. E é na não-escuta que ele termina.”
Rubem Alves

Feliz Dia do Psicólogo para todos os colegas de profissão que enfrentam as dores e as delícias de ser Psicólogo.

30/07/2020

É necessário ter um equilíbrio entre o princípio do prazer com o da realidade - Freud ([1920] 1969), porque senão podemos entrar numa linha de fuga (negação).

Mas como assim?
Por exemplo, se eu amo fazer exercícios, eu separo um determinado momento do meu dia/semana para isso, mas agora se eu ficar o dia inteiro fazendo exercícios, isso se torna algo não saudável tanto para o meu corpo, quanto para o meu psicológico, porque ambos precisam de uma pausa e, principalmente, porque você acaba não entrando em contato com o resto a sua volta.

Mas, você me pergunta: “Como vou perceber que o que me traz prazer está se tornando algo patológico?”

Se você perceber que tal atividade está atrapalhando que você realize outras atividades que também são necessárias, como trabalhar, se alimentar, ter uma boa noite de sono e de qualidade, talvez é melhor você começar a se atentar.

Por isso, é tão importante se conhecer, pra saber se essa dificuldade em manter um equilíbrio entre e o prazer e a realidade, é de agora, por causa da pandemia, ou é uma questão que você já trazia antes, mas que agora se agravou. E se isso acontecer, não hesite em procurar ajuda, seja conversando com as pessoas que são importantes para você ou através da ajuda de um profissional.

16/07/2020

Ao longo da quarentena e do isolamento, uma das perguntas que mais me fazem é: Como manter a minha saúde mental?

Quando falamos de um indivíduo, temos que levar em consideração toda a sua subjetividade e o meio que está inserido. Ou seja, não há uma receita do que se pode fazer para manter a saúde mental. O que para alguns funciona, para outros pode ser um gatilho e acabar gerando mais ansiedade, porque por algum motivo ele não consegue manter os “ideais” que as pessoas propagam.

É necessário se conhecer, para identificar o que te traz calma, o que te ajuda a se reorganizar mesmo em frente ao caos e quais são os gatilhos que geram ansiedade, pânico. Então, procure maneiras de se conhecer, preste atenção em si e tire um tempo do seu dia para fazer aquilo que te traz prazer, seja fazer exercícios, yoga, comer chocolate, ler um livro, ou até mesmo fazer nada, porque está tudo bem não fazer nada de vez em quando.

08/07/2020

Hoje, quero deixar esse espaço aqui para dar voz ao IGTV de uma querida amiga Gabriella ( ), a qual junto com a incrível Julia Pereira ( ), produziram esse vídeo a fim de dar mais visibilidade às mulheres pretas, que são sinônimos de força e luta. A luta continua e a força a gente aprende com elas: DANDARA, MÃE MENININHA E ANTONIETA DE BARROS.

08/07/2020

Hoje, quero deixar esse espaço aqui para dar voz ao IGTV de uma querida amiga, Gabriella ( ), a qual junto com a incrível Julia Pereira ( ), produziram esse vídeo, a fim de dar mais visibilidade às mulheres pretas, que são sinônimos de força e luta. A luta continua e a força a gente aprende com elas: DANDARA, MÃE MENININHA E ANTONIETA DE BARROS.

O vídeo está dividido em 2 partes!!

30/06/2020

Dia 28/06/2020 foi o Dia Internacional do Orgulho LGBTI e cabe a nós psicólogos apoiar a diversidade sexual e de gênero. É de extrema importância lutarmos pelo respeito e subjetividade de cada ser, inclusive pelos Direitos Humanos de todos.

O grupo LGBTQ+ é constituído por: L (lésbicas), G (g**s), B (bissexuais), T (travestis, transexuais e transgêneros), Q (q***r) e o sinal de + inclui aqueles que não se sentem representados pelas outras descrições. Além dessas, há também as siglas IAP que complementam os membros desse movimento: I (intersexuais), A (assexuais), P (pansexuais).

Para muitos podem ser apenas siglas, mas para outros é sinônimo de luta, identidade e vitória, pois estão conseguindo conquistar o espaço que merecem, espaço de respeito, espaço de poder ser quem é.

“Os direitos da comunidade LGBT avançam a passos lentos e por muito tempo houve um silêncio ensurdecedor em nossas normas. E até mesmo o seu progresso e visibilidade tem atrapalhado seu desenvolvimento, uma vez que o movimento conservador no Brasil tenha se proliferado muito nos últimos tempos, voltando seus olhos à algumas minorias do país”. (MATHIAS; VOLTOLINI, 2019, p.9).

17/05 - DIA INTERNACIONAL CONTRA A LGBTFOBIA

29/06/2020

Publicação feita pela psicóloga

@ Boituva

24/06/2020

Muitos quando pensam em psicoterapia, acreditam em uma cura. Se você olhar por determinado lado, realmente alguns sintomas e algumas angústias deixam de aparecer. Mas, se você parar para pensar de maneira mais profunda, talvez, eles não apareçam mais, não porque curaram, mas porque você conseguiu dar conta do seu sofrimento.

Assim, o que antes se comparava com uma pedra enorme no meio do caminho, agora ela não passa de uma pedra. E você entende que ela faz parte da sua história, mas que o importante mesmo, é o que você fez com essa pedra.

04/06/2020

Que esse espaço de fala e escuta não seja apenas dentro das sessões de psicoterapia, mas que esteja presente na sociedade inteira e seja um direito de todos, independente de cor, gênero, religião ou qualquer outra condição existencial que nos difere uns dos outros.

Porque o ser humano por fora é assim, diferente, cada um com suas particularidades, mas por dentro, somos apenas seres humanos, e é dessa forma que devemos olhar uns aos outros, como um raio x, em que o fato de ser ser humano, seja muito maior do que qualquer diferença a olho nu.

Endereço

Boituva, SP
18550-081

Site

https://www.instagram.com/psi.gabrielapereira/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Gabriela F. Pereira posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.