Studio de Pilates Cibele Santos

Studio de Pilates Cibele Santos Fisioterapia e Pilates Clínico e Funcional
Visando a Saúde corporal e mental.

O Pilates atua no alongamento e no fortalecimento da musculatura corporal de uma forma integrada, beneficiando o corpo como um todo através da respiração, concentração e centralização, resultando na saúde corporal e mental. Seus exercícios promovem ao paciente/aluno:
*Melhora da Postura;
*Redução de Dores e tensões musculares;
*Melhora da capacidade respiratória;
*Redução do stress;
*Desenvolve a consciência e equilíbrio corporal;
*Melhora da coordenação motora;
*Ganho de Flexibilidade e Fortalecimento Muscular;
* Relaxamento Muscular. O Pilates é um método de exercícios de baixo impacto e poucas repetições, o que proporciona ao paciente/aluno resultados eficazes com menos desgastes articulares e musculares, tratando um público desde crianças, idosos, gestantes à atletas profissionais.

Fisioterapia Preventiva e Reabilitação. Outubro Rosa. A Prevenção é o Melhor caminho! Junte-se você também. @ Studio de...
15/10/2019

Fisioterapia Preventiva e Reabilitação.
Outubro Rosa.
A Prevenção é o Melhor caminho! Junte-se você também. @ Studio de Pilates Cibele Santos

As altas temperaturas fazem com que o nosso corpo peça socorro ainda mais nos dias de muito Calor☀️🥵 pois é formado por ...
13/09/2019

As altas temperaturas fazem com que o nosso corpo peça socorro ainda mais nos dias de muito Calor☀️🥵 pois é formado por 70% ÁGUA.
A desidratação ocorre quando nosso corpo perde mais água do que é ingerido.
Portanto, não esqueça de se hidratar nesses períodos de alta temperatura. 😃💧💧💧🥛 Seu corpo agradece! 👍🏻😉

Chegou mais novidades para nossos alunos queridos... Novas Sapatilhas de Pilates para nossas aulas ficarem ainda mais el...
09/09/2019

Chegou mais novidades para nossos alunos queridos... Novas Sapatilhas de Pilates para nossas aulas ficarem ainda mais elegantes!

Corra festejar conosco neste Mês de Setembro. Ficaremos muito felizes !!Agende seu horário e não fique fora dessa.
02/09/2019

Corra festejar conosco neste Mês de Setembro.
Ficaremos muito felizes !!
Agende seu horário e não fique fora dessa.

Nossos produtos para melhor atender aos nossos alunos e pacientes!
19/08/2019

Nossos produtos para melhor atender aos nossos alunos e pacientes!

Variações no Columpio Wall com faixa elástica.Membros Superiores, abdômen e Membros Inferiores @ Studio de Pilates Cibel...
11/07/2019

Variações no Columpio Wall com faixa elástica.
Membros Superiores, abdômen e Membros Inferiores @ Studio de Pilates Cibele Santos

Algo mto familiar. 🤭
11/07/2019

Algo mto familiar. 🤭

🚩Alerta para os fatores de Riscos.
05/07/2019

🚩Alerta para os fatores de Riscos.

Aulas de Pilates ministradas em trio, com aulas variadas em aparelhos, solo, funcional e suspensão. Corra e Agende uma a...
01/07/2019

Aulas de Pilates ministradas em trio, com aulas variadas em aparelhos, solo, funcional e suspensão. Corra e Agende uma aula experimental gratuita!
Temos uma vaga para você! @ Studio de Pilates Cibele Santos

Bom sábado! 😘
29/06/2019

Bom sábado! 😘

Mais uma gravilindaaa do Pilates, buscando o seu bem estar e da Yoyo! @ Studio de Pilates Cibele Santos
28/06/2019

Mais uma gravilindaaa do Pilates, buscando o seu bem estar e da Yoyo! @ Studio de Pilates Cibele Santos

Para nossas mamães!! Os 5 Benefícios do Pilates para Gestantes!
24/06/2019

Para nossas mamães!! Os 5 Benefícios do Pilates para Gestantes!

Tipos de Desvios da Coluna Vertebral:Escoliose > pode ser congênita ou adquirida com as posturas inadequadas. Podendo se...
24/06/2019

Tipos de Desvios da Coluna Vertebral:

Escoliose > pode ser congênita ou adquirida com as posturas inadequadas. Podendo ser em C ou S.

Hipercifose > Aumento da Curvatura da Coluna Torácica.

Hiperlordose > Aumento da Curvatura da Coluna Lombar.

Todas podem ser adquiridas com posturas erradas. Portanto, vamos cuidar da nossa coluna!

Importância do Pilates na Gestação.
21/06/2019

Importância do Pilates na Gestação.

Feriadão é dia de descanso? Que nada. Dia de colocar as crianças para treinar Neobungee Kids!! @ Boituva
20/06/2019

Feriadão é dia de descanso? Que nada. Dia de colocar as crianças para treinar Neobungee Kids!! @ Boituva

😉
18/06/2019

😉

11/06/2019
Trabalho de prancha com Fita de Suspensão.
05/06/2019

Trabalho de prancha com Fita de Suspensão.

Endereço

Rua Augusta Moretti Picco, Academia Espaço Superação
Boituva, SP
18550-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 17:00

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