09/12/2025
O uso prolongado de dispositivos digitais pode exigir um esforço visual maior e alterar o padrão natural de piscar, favorecendo sintomas como ardência, visão turva, dor de cabeça e sensação de areia nos olhos , conhecido como cansaço visual digital.
Em crianças, o impacto pode ser ainda maior:
• Aumento do risco de progressão da miopia;
• Maior ressecamento ocular;
• Dificuldade de foco e atenção visual;
• Exposição excessiva à luz azul, que pode alterar o ritmo do sono.
Manter pausas regulares, ajustar iluminação, manter distância adequada e limitar o tempo de tela são medidas importantes para preservar a saúde ocular.
Cuidar da visão desde cedo é essencial.
Se você perceber qualquer desconforto ou tiver dúvidas, estou aqui para ajudar. Agende uma avaliação e vamos cuidar da saúde ocular com atenção e carinho.