Dr. Rafael Pimenta - Angiologia, Endovascular & Ultrassonografia Vascular

08/12/2025

😣 O estresse pode realmente piorar suas varizes?
A resposta é: infelizmente, sim — e de maneiras que muita gente desconhece.

Quando você vive sob estresse constante, o corpo libera hormônios como cortisol e adrenalina.

Esses hormônios alteram o funcionamento dos vasos sanguíneos, aumentam a inflamação e prejudicam o retorno venoso.

Com o tempo, isso significa:
🔸 mais inchaço
🔸 sensação de peso nas pernas
🔸 dor e queimação
🔸 agravamento de vasinhos e varizes já existentes

E o pior? O estresse também leva a hábitos que aceleram ainda mais o problema: ficar muito tempo parado, dormir mal, comer de forma desregulada e reduzir a prática de atividade física — tudo isso sabota sua circulação.

💡 A boa notícia? Existem estratégias simples que podem ajudar:

Práticas de respiração consciente

Caminhadas diárias para ativar a circulação

Sono adequado

Hidratação constante

Pausas ativas ao longo do dia

Pequenas mudanças reduzem a tensão, melhoram sua saúde vascular e trazem alívio real para suas pernas.

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05/12/2025

🧩 O sucesso no tratamento das varizes nunca esteve em 1 segredo só — ele está na soma dos certos.

A medicina vascular aprendeu isso na prática: quando tratamos apenas o que aparece, ganhamos alívio temporário.

Quando tratamos as causas + seguimos um plano personalizado, ganhamos tempo, conforto e resultado duradouro.

💡 Os 5 segredos que realmente mudam o desfecho:

1️⃣ Avaliar cedo: o diagnóstico correto abre caminho para a melhor escolha.

2️⃣ Tecnologia como aliada: laser e escleroterapia trazem precisão e reduzem o desconforto de forma significativa.

3️⃣ Compressão no pós: a meia elástica mantém o fluxo ativo e protege o que foi tratado.

4️⃣ Controle de peso + rotina saudável: menos pressão nas pernas começa dentro do corpo, com peso equilibrado, boa hidratação e movimento diário.

5️⃣ Acompanhamento regular: não é “retorno do problema”, é prevenção de novos vasos antes que eles se tornem varizes.

📌 Conclusão simples e poderosa: tratamento excelente cuida da veia, resultado excelente cuida da vida. 🦵💙

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prática

03/12/2025

🦵 Varizes: estética ou perigo real?
A resposta é direta: os dois — mas o risco é o que mais importa.

A estética incomoda, sim, mas por trás das veias dilatadas existe uma doença circulatória crônica e progressiva.

Quando ignoradas, as varizes podem:

⚠️ Aumentar a pressão dentro das veias
⚠️ Prejudicar o retorno do sangue ao coração
⚠️ Causar inchaço frequente, manchas na pele
⚠️ Evoluir para complicações graves como trombose, sangramento e úlceras (feridas difíceis de cicatrizar)

✅ O que muda o jogo?

Diagnóstico precoce e tratamento planejado com especialista, aliado a cuidados contínuos, é o que mantém a doença sob controle e evita que o quadro avance em silêncio.

💙 Cuidar das varizes é cuidar da sua circulação, da sua mobilidade e da sua saúde a longo prazo.

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01/12/2025

🩺 Se existe um inimigo do tratamento, ele não é o procedimento — é o medo construído por histórias mal contadas.

Quando alguém diz “cirurgia de varizes”, sua mente pode criar filmes de terror que nem combinam com a realidade de hoje.

A verdade é que a medicina vascular evoluiu tanto que muitos tratamentos cirúrgicos já não se parecem em nada com as cirurgias do passado: sem grandes cortes, sem internações longas e com recuperação surpreendentemente rápida.

⚠️ Os mitos que mais atrasam os pacientes:

“Precisa cortar tudo” → hoje, a maioria das técnicas são minimamente invasivas e guiadas por imagem.

“Vou ficar meses de cama” → muitos pacientes retomam atividades leves em poucos dias, seguindo orientações médicas.

“As varizes voltam porque a cirurgia falhou” → as veias tratadas corretamente não voltam, o que pode acontecer é o surgimento de novos vasos, se os cuidados forem deixados de lado.

💡 O segredo mesmo é esse:
A cirurgia é uma etapa de uma jornada maior, que inclui:

✔ avaliação com ultrassom e realidade aumentada,
✔ escolha da melhor técnica para cada caso,
✔ e cuidados pós-procedimento, como uso de meias, movimento orientado e acompanhamento periódico.

Ou seja: clareza cura a dúvida, disciplina protege os resultados.

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Envie esse carrossel para quem adiou o cuidado por acreditar nos mitos!

27/11/2025

⚠️ Inchaço nas pernas não é “normal” — é um aviso do seu corpo.

Muitas pessoas associam esse sintoma a cansaço, calor ou retenção de líquido… mas, na prática vascular, o inchaço é um dos primeiros sinais de insuficiência venosa, a doença que dá origem às varizes.

Quando suas veias não conseguem bombear o sangue de volta para o coração com eficiência, ele começa a se acumular nas pernas.

O resultado?

✔️ Pernas pesadas
✔️ Tornozelos inchados
✔️ Sensação de aperto ao final do dia
✔️ Marcas de meias mais profundas na pele

Com o tempo, esse inchaço repetitivo pode evoluir para veias dilatadas, manchas escuras e, em casos avançados, até feridas difíceis de cicatrizar.

💡 Quanto antes você investiga, maior a chance de controlar o problema e evitar complicações.
Não espere piorar — seu corpo está pedindo atenção agora.

📌 Salve este post como lembrete!

📲 E se o inchaço já faz parte da sua rotina, agende uma avaliação com o Dr. Rafael pelo link da bio e cuide das suas pernas com quem realmente entende do assunto.

26/11/2025

20/11/2025

🌿 Seus hormônios podem estar afetando suas veias — e você nem percebe!

Alterações hormonais, especialmente em fases como a menopausa, gravidez ou uso de anticoncepcionais, influenciam diretamente a saúde vascular.

Isso porque o estrogênio e a progesterona afrouxam as paredes das veias e favorecem a retenção de líquidos, aumentando a pressão dentro dos vasos.

Com o tempo, esse desequilíbrio pode causar inchaço, dor e surgimento de varizes — mesmo em quem nunca teve histórico familiar da doença.

💡 A boa notícia é que é possível minimizar esses efeitos com acompanhamento médico e hábitos saudáveis, como manter-se ativa, hidratar o corpo e adotar uma alimentação equilibrada.

📲 Notou mudanças nas pernas ou sintomas que coincidem com variações hormonais?

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18/11/2025

✨ Varizes podem voltar após o tratamento? A verdade é que… depende de você!

Muita gente acredita que tratar varizes “resolve para sempre”, mas a realidade é mais completa que isso.

As varizes tratadas não reaparecem, porém novas varizes podem surgir se a causa do problema continuar ativa — como má circulação, sedentarismo, genética ou hábitos do dia a dia.

E é aqui que mora o segredo para manter suas pernas livres por muito mais tempo:

🔹 Acompanhamento regular: Consultas periódicas identificam alterações antes que virem novos vasos.

🔹 Hábitos saudáveis: Caminhar, hidratar-se bem e controlar o peso reduzem a pressão nas veias.

🔹 Meias de compressão: Aliadas poderosas para evitar o retorno dos sintomas.

🔹 Tecnologias modernas: Tratamentos como laser, escleroterapia e endolaser oferecem resultados mais duradouros quando combinados com cuidados contínuos.

💡 Conclusão: Sim, é possível manter os resultados por muitos anos — desde que você cuide das causas, não só das consequências.

📲 Quer descobrir o melhor plano para evitar que as varizes voltem?

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13/11/2025

Celebrar 12 anos de casamento ao lado de você, em um lugar tão especial como Fernando de Noronha, foi mais do que uma viagem — foi um lembrete vivo do quanto Deus tem sido generoso conosco.

Entre paisagens que tiram o fôlego e momentos de silêncio que dizem tudo, percebi o valor da nossa parceria, do cuidado diário e da leveza que só o verdadeiro amor traz.

Que venham muitos outros anos de cumplicidade, risadas, aprendizados e novos destinos.
Ao seu lado, todo capítulo vale a pena. 💙🌅✨

10/11/2025

💥 5 erros que aceleram o surgimento das varizes — e você pode estar cometendo agora!

O aparecimento e agravamento das varizes raramente acontecem “de repente”. Na maioria das vezes, o problema é resultado de hábitos diários que passam despercebidos, mas comprometem lentamente a circulação das pernas.

⚠️ Entre os principais erros estão:

- Ignorar sinais iniciais como inchaço ou peso nas pernas — o corpo fala antes da dor aparecer.

- Ficar longos períodos sentado ou em pé, travando o fluxo sanguíneo.

- Usar roupas muito apertadas, que dificultam o retorno venoso.

- Consumir muito sal, favorecendo a retenção de líquidos.

- Adiar consultas médicas, deixando o quadro evoluir sem acompanhamento.

💡 A boa notícia: mudar pequenos hábitos faz toda a diferença! Caminhar, hidratar-se bem e buscar avaliação precoce são atitudes simples que previnem complicações e mantêm suas pernas saudáveis por mais tempo.

📲 Quer entender qual desses fatores mais afeta você? Agende sua avaliação com o Dr. Rafael pelo link da bio e receba um plano personalizado para cuidar das suas veias.

06/11/2025

🧬 Sua genética pode estar escrita nas suas pernas!

Se seus pais ou avós têm varizes, suas chances de desenvolvê-las aumentam — e muito.

A hereditariedade é um dos principais fatores de risco para a doença venosa, já que a fragilidade nas paredes e válvulas das veias pode ser transmitida de geração em geração.

Mas calma: ter predisposição não significa destino certo. 💪

Com hábitos preventivos — como praticar exercícios, manter o peso ideal, evitar longos períodos parado e usar meias de compressão quando indicado — é possível reduzir drasticamente o impacto genético e manter suas pernas saudáveis por muitos anos.

📌 A prevenção é o melhor remédio, principalmente para quem já carrega esse histórico familiar.

📲 Quer entender seu grau de risco e o melhor plano de cuidado para suas pernas? Agende sua avaliação com o Dr. Rafael pelo link da bio e descubra como agir antes que os sintomas apareçam.

03/11/2025

🌿 Pele seca pode ser um sinal de alerta para suas pernas!

Muitas pessoas acreditam que a pele ressecada é apenas uma questão estética, mas a realidade é que ela pode estar diretamente ligada a problemas de circulação. 🦵

👉 Quando o sangue não flui corretamente, a pele perde nutrientes e hidratação, ficando mais seca, sensível e até coçando.

Essa inflamação constante não só piora o desconforto como também aumenta o risco de feridas e infecções.

💧 A boa notícia é que hábitos simples fazem diferença: hidratar a pele todos os dias com cremes neutros, evitar coçar e manter um estilo de vida ativo ajudam a aliviar os sintomas e proteger a saúde venosa.

📌 Lembre-se: pele seca persistente, associada a dor, inchaço ou veias visíveis, merece atenção profissional.

📲 Quer entender melhor o que sua pele está revelando sobre a saúde das suas veias?

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