Fisioterapeuta Thais Zarili

22/10/2020

https://blogpilates.com.br/incontinencia-urinaria-feminina/

A Incontinência Urinária Feminina é um problema que acomete muitas mulheres atualmente e o Método Pilates pode ajudar no tratamento.

20/09/2020

Essa sexta!!! Evento online e gratuito

03/09/2020

Setembro amarelo 💛

06/06/2020

01/06/2020

20/05/2020

04/05/2020

Hoje é o Dia do Pilates, ou o Pilates Day, como é mais conhecido.

Em vários lugares do mundo, inclusive no Brasil, pilateiros e pilateiras se reúnem para levar o Pilates às comunidades. O objetivo do movimento, que normalmente é ao ar livre e gratuito, é promover a valorização e a conscientização do Método, mas esse ano está sendo diferente... Comemore o Pilates Day praticando o método em casa!

Neste momento o mais importante é difundir a técnica através das redes sociais e mostrar os inúmeros benefícios para o bem estar e para a saúde do praticante.

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