Juli Comel Psicoterapeuta-Hipnóloga-Radiestesista.

05/11/2021

Benefícios
Capacidade de dominar as próprias emoções para conseguir evitar comportamentos impulsivos e negativos.
Conseguir tomar decisões mais assertivas.
Aprender a lidar melhor com o estresse do cotidiano.
Tornar-se uma pessoa com equilíbrio emocional.
Ter domínio sobre as respostas, impulsos e emoções extremas.

04/11/2021

A respiração é uma ferramenta natural do nosso corpo. Mas, você sabia que nem todo
mundo o faz da maneira correta? Você sabia que a respiração correta ajuda a diminuir
a ansiedade? Isso acontece porque ela ajuda a diminuir a frequência do batimento
cardíaco e a pressão arterial, o que nos deixa mais relaxados.
Desta forma, pela respiração, é possível alterar os estados emocionais e até o humor,
fazendo com que a ansiedade seja controlada pelo ritmo respiratório.

03/11/2021

A ansiedade é uma sensação comum
para a grande maioria das pessoas
na atualidade: muitos compromissos,
responsabilidades, família, filhos,
trabalho. São muitos os motivos que
podem levar uma pessoa a desenvolver
ansiedade.
Por isso, cada vez mais pessoas estão
em busca de estratégias para melhorar a
qualidade de vida, e não só pensando em
si mesmas, mas, também, nas pessoas
ao seu redor, já que a ansiedade tende a
afetar não somente quem a sente, afinal,
comumente afeta todos àqueles que
estão à nossa volta.
Isso porque uma pessoa que sofre de
ansiedade pode responder de forma
ríspida a uma simples pergunta, agir
de maneira agressiva em situações
comuns do dia a dia, entre tantos outros
episódios que podem ser desencadeados
em decorrência da ansiedade.
Montei estetes post com um único
objetivo: ajudar você a saber lidar com a
ansiedade mas, mais do que isso, ajudar
você a ter uma vida o mais tranquila
possível para que você possa desfrutar
dos bons momentos com sua família,
amigos e até mesmo sozinho ou sozinha,
porque você merece isso.

03/11/2021

Foi-se o tempo em que se acreditava que a psicoterapia era destinada apenas a pessoas "fracas". Esse preconceito, que perdurou décadas, já foi desbancado por estudos que mostram que falar sobre os próprios sentimentos ajuda – e muito – no tratamento da depressão[1].
Os benefícios da psicoterapia são bem pragmáticos. De acordo com o psiquiatra Luis Altenfelder, membro da Associação Brasileira de Psiquiatria, a psicoterapia auxilia o paciente a compreender melhor a depressão e aumenta a adesão ao tratamento médico. "Ela ajuda a se dar conta dos fatores estressores que contribuem para o quadro depressivo, e faz com que a pessoa entenda que muitas das alterações físicas e dos pensamentos negativos fazem parte dos sintomas que caracterizam a depressão", diz o médico. Com isso, o deprimido passa a entender que o que está sentindo é em decorrência da doença. Acredite: a depressão não é fraqueza ou conspiração do universo, e sim uma doença tratável

27/10/2021

Como psicoterapeuta eu posso te auxiliar a tratar questões emocionais que causam grandes ondulações em sua vidas.
Por exemplo, se você sofreu uma grande perda em sua vida, com a pscoterapia, posso te ajudar a trabalhar melhor esse sentimento. Isso inclui também movimentações que aparentemente não possuem causa alguma e que nos incomoda gravemente, conseguindo fazer atuações em grandes ou pequenos empecilhos que nos acompanham durante nossa jornada. Mesmo que seja a primeira sessão, já conseguirá olhar para si mesmo com mais sensibilidade. Dessa forma, se torna mais próximo de seus sentimentos, se entendendo melhor, e cuidando bem de suas emoções no futuro.
Ademais, cabe ressaltar que pode utilizar do trabalho dele para fazer prevenções. Ainda que não tenha problemas graves, pode consultá-lo e se livrar dos pequenos empecilhos à sua volta. Sem contar que também pode direcionar o trabalho para se desenvolver psíquica e emocionalmente.

27/10/2021

O que é um psicoterapeuta?

O psicoterapeuta é o profissional que trabalha as questões emocionais dos pacientes por meio do diálogo. Dessa forma, ele pode integrar abordagens construtivas para que os pacientes possam lidar melhor com seus problemas. Isso inclui se conectar consigo, trabalhar relações interpessoais, estresse, ansiedade e mudanças, ou reconfigurar funcionamentos para que possa ter uma vida melhor.

Este profissional realiza atendimento individual ou em grupo, conforme a necessidade ds situação. Independente do número de pacientes na sessão, pode trazer mudanças ao aspecto comportamento e mental do indivíduo. Como resultado, essas mudanças entregam melhoras cotidianas, permitindo que possa viver adequadamente.

A principal ferramenta desse profissional é a fala, envolvendo uma ligação mútua entre o profissional e paciente. No momento em que se unem, podem fazer uma expressão melhor aos eventos negativos mais elaborada. Dessa forma, f**a mais fácil fazer uma análise de suas questões e e pensamentos abordados.
Além das conversas terapêuticas esse profissional ainda pode usar outras ferramentas para auxiliar no processo, essas ferramentas podem ser desde: exercícios para reafirmar o potencial do paciente , Florais, auriculoterapia, hipnose, Reiki, massagens , reconfiguração mental... etc...

26/10/2021

A Psicoterapia Reencarnacionista e a Investigação do inconsciente (regressão terapêutica) que é conhecida atualmente como a ‘terapia da alma’ . Ela nasceu com a finalidade de trazer à Psicologia e à Psiquiatria uma possibilidade de expansão nunca antes imaginada. Por isso a chamamos de terapia da reforma íntima, porque ela nos conduz ao autoconhecimento, assim podemos nos reconfigurar, e passar a ter um funcionamento mas leve e funcional.
O tratamento inicia pelo nível básico e se a pessoa tem vontade, persistência e um verdadeiro desejo de evoluir, passa, gradativamente, para níveis mais avançados.
FICOU CURIOSO? Estarei a disposição pra responder suas dúvidas.

10/08/2021

Leia sua mensagem com atenção...

06/08/2021

06/08/2021

Se você está cansado, aprenda a descansar, e não a desistir.

06/08/2021

A terapia é o processo correto para trabalhar a ansiedade, depressão, estresse, luto, conflitos nos relacionamentos, autoestima baixa, desespero, e uma infinidade de problemas que, aos olhos do paciente, podem parecer não ter solução. Com auxílio profissional, esse processo pode ser mais fácil e muito menos doloroso.

03/08/2021

Precisamos falar sobre ansiedade. Parte 5/5

Se você tem ansiedade, saiba que não está sozinho, que está tudo bem, que alguns dias são ruins mesmo, mas sempre existe outro dia melhor pra compensar. E se você não tem, mas conhece alguém que tem, respeite essa pessoa, ame ela e nunca julgue. Estamos todos tentando sobreviver a esse mundo cão, mas algumas pessoas têm batalhas maiores que as outras. Seja sempre gentil, a gente não sabe pelo que o outro está passando.
E LEMBRE-SE: Com ajuda profissional, esse processo pode ser mais fácil. Sempre existirá alguém pronto para te auxiliar.