Consultório de psicologia Dra. Valéria Ricci

10/11/2025

Qual foi a última vez que você se sentiu feliz?
Conte para alguém ou descreva para si mesmo as suas sensações e procure revivê-las.


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07/11/2025

05/11/2025

É possível transformar feridas emocionais em reverência e florecer!


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03/11/2025

Pare um instante e se pergunte: o que tenho feito para me sentir feliz? Inclua coisas singelas!


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31/10/2025

Se você se visse de fora, como se estivesse em um filme, como descreveria o seu humor predominante?
O que as pessoas que convivem com você acham do seu humor?


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29/10/2025

Silenciar também é se cuidar. Permita-se desacelerar!


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27/10/2025

Já pensou em priorizar sua saúde mental?
Conte para alguém como você faz isso e pergunte como essa pessoa faz.�Troquem ideias!


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22/10/2025

Descansar também é se cuidar.


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20/10/2025

Ei, você! Sim, você!
O que faz no seu dia a dia para melhorar seu bem-estar psicológico?
Troque ideias com alguém sobre isso.

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15/10/2025

Acho que pode colocar legenda…


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13/10/2025

Já pensou nesta resposta?
Por que a saúde mental é importante para você?
Pergunte a alguém e também conte a alguém a sua resposta.

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