Danielle Vieira

01/06/2022

Uma pesquisa de 2021 feita pelo Indeed, site de empregos, mostra que os millenials e a geração Z, ou seja, os nascidos a partir de 1981 em diante, relataram os maiores números de Burnout, 59% e 58% respectivamente. Outra pesquisa feita em 2022 pela plataforma Asana, mostrou que a Geração Z de trabalhadores está reportando sintomas de burnout mais do que outros grupos de de outras idades.
Por que, cada vez mais, jovens estão se sentindo esgotados no trabalho?

Uma pesquisa de 2021 feita pelo Indeed, site de empregos, mostra que os millenials e a geração Z, ou seja, os nascidos a partir de 1981 em diante, relataram os maiores números de Burnout, 59% e 58% respectivamente. Outra pesquisa feita em 2022 pela plataforma Asana, mostrou que a Geração Z de t...

29/09/2021

No Brasil em 2021 as redes sociais mais usadas segundo We Are Social e Hootsuite são: Youtube (96.4%), WhatsApp (91.7%), Facebook (89.8%), Instagram (86.3%), Facebook Messenger (68.5%), Twitter (51.6%), TikTok (47.9%), Pinterest (47.1%), LinkedIn (42.6%) e Telegram (29.4%).
O uso das redes sociais cresce a cada dia mas quais os impactos positivos e negativos em nossas vidas e principalmente em nossa saúde mental?

Quais os principais pontos negativos e positivos nas redes sociais? Bom, primeiro precisamos caracterizar o que são redes sociais: As redes são estruturas que conectam pessoas a partir de interesses em comum e que propiciam um ambiente de compartilhamento de informações. No Brasil em 2021 as red...

30/08/2021

O que a neurociência pode explicar sobre o trauma?
De que forma selecionamos quais experiências são seguras e quais podem ser ameaçadoras?

“a neurocepção explica por que um bebê murmura para um cuidador, mas chora para um estranho, ou por que uma criança gosta do abraço dos pais, mas vê o abraço de um estranho como uma agressão”
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De que forma selecionamos quais experiências são seguras e quais podem ser ameaçadoras? Você já deve ter escutado em algum lugar sobre como nossos cérebros são preparados de maneira inata para detectar situações de ameaça, perigo e segurança, esse sistema é parte essencial para a sobrevi...

16/07/2021

A capacidade para inovar parece simples mas ao mesmo tempo reside em características psicológicas complexas que podem ser desenvolvidas desde a primeira infância. Acredito que, todos temos potencial criativo mas nem todos conseguem explorar a ponto de inovar.
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O que está por trás da capacidade de inovar? Essa foi a pergunta que originou o curso de psicologia da inovação da FIAP ministrado por Fernanda Furia, que faz uma dinâmica apresentação de seu trabalho de pesquisa em inovação aproximando conceitos da psicanálise como o brincar, conceito exp...

17/05/2021

Mudar o relacionamento com o passado é algo difícil e uma das coisas que se trabalha em terapia, mas existe algo tão importante quanto, que é mudar a relação com o futuro, é ele quem nos guia no presente, é a perspectiva do por vir que nos faz segurar o leme e apontar a direção no presente. Passado e futuro estão interligados e ambos sustentam o presente.

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Às vezes somos árvores, daquelas bem antigas com troncos grossos e raízes que percorrem metros no subsolo, quero dizer que às vezes somos enraizados na nossa história como se não houvessem outras maneiras de viver, como se a mudança fosse algo totalmente impossível, isso porque somos também...

16/03/2021

Compartilho com vocês um trabalho de 2018 publicado hoje na revista PsicoPUC do Rio Grande do Sul. Tema: Percepção corporal em pré-adolescentes e adolescentes com sobrepeso e obesidade.

Um braço de uma pesquisa maior do Instituto de Saúde de São Paulo que analisou o IMC de muitas crianças e adolescentes da rede estadual de ensino, nesse contexto surgiu a possibilidade de analisar como essas crianças percebem o próprio corpo a partir de desenhos feitos por elas e comparar com os resultados obtidos pela equipe de educação física e nutrição.

O resultado está nesse artigo:

05/11/2020

Uma interessante descrição de saúde mental usada por Winnicott, baseia-se na maturidade do indivíduo, ele escreve: “Saúde é maturidade, maturidade de acordo com a idade do indivíduo.”
Mas o que acontece quando um bebê precisa ser maduro e perceber o ambiente cedo demais? E quando esse ambiente falha para além do suportável e empurra esse bebê a tornar-se ele o adulto dentro de casa?

Leia mais:

Uma descrição de saúde mental usada por Winnicott, baseia-se na maturidade: "Saúde é maturidade, maturidade de acordo com a idade do indivíduo."

25/08/2020

Dia 27 de agosto é o dia do psicólogo e dia 31 de agosto o dia do nutricionista, o que essas duas profissões tem em comum? Muitas coisas, mas hoje decidi colocar em debate, alguma questões que vem nos ocorrendo:

Dia 27 de agosto é o dia do psicólogo e dia 31 de agosto o dia do nutricionista, o que essas duas profissões tem em comum? Muitas coisas, mas hoje decidi colocar em debate, alguma questões que vem nos ocorrendo. Tudo começou em uma conversa nos corredores da clínica, com minha amiga e nutricio...

17/08/2020

3 Sintomas relatados por muitas pessoas após a mudança do trabalho do escritório para dentro de casa:

1️⃣ Dificuldade para dormir/descansar.
2️⃣ Aumento dos níveis de ansiedade.
3️⃣ Aumento do volume de trabalho excedendo o horário previsto e inclusive os limites.

▫️Contraste com o que parece ser o principal benefício:
Ao desligar o computador já estou em casa, não preciso pegar metrô, ônibus, trânsito, etc. ⚠️

🔸️Um novo modelo de trabalho, que alguns já praticavam, mas que agora se disseminou e aqui cabe a reflexão:

1️⃣ Como dosar e equilibrar vida pessoal e profissional quando elas acontecem no mesmo espaço e simultâneamente?

2️⃣ Como delimitar espaço de trabalho com espaço de casa?

3️⃣ Como desconectar estando tão próximos e misturados?

4️⃣ Como dar conta do volume de trabalho e ainda assim, não anular a vida pessoal e o tempo de descanso? É possível? 🤔

5️⃣ Como lidar com as relações profissionais que pingam a todo momento em diversos aplicativos e muitas vezes sem hora para aparecer?

6️⃣ Como lidar com as próprias emoções do momento vivido, medo, instabilidade, insegurança, stress, adaptações a novas rotinas e ainda ter que lidar com as emoções que transbordam nas equipes de trabalho?

🔅Sem dúvida, o momento exige bastante de cada um de nós. Ficam mais perguntas do que respostas, porque cada um encontrará maneiras próprias para responder ou não às demandas da nova rotina.

Imagem:


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