Estúdio de Pilates Amanda Barcelos

03/06/2025

Milagres? Não faço… mas te ajudo a transformar sua qualidade de vida! ✨
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✅ Coloque sua coluna no lugar.
✅ Fortaleça seu corpo e sua mente.
✅ Redescubra a leveza dos movimentos.
✅ Sinta-se mais disposto, confiante e equilibrado.
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O Pilates é sobre cuidar de você, fortalecer de dentro pra fora e conquistar bem-estar em cada respiração. 🌿
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Dê esse passo por você!
Agende sua aula experimental e comece a transformação!
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📍 QE 17 Conjunto K, casa 01 - Guará II
📲 61 99816-6781
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27/05/2025

“Você habita o seu corpo?”
Movimentar-se é a forma mais profunda de cuidar de quem você é.

O Pilates fortalece, melhora o condicionamento físico
e devolve a qualidade de vida que você merece.

Com presença, técnica e consciência,
cada movimento transforma o seu corpo e a sua mente.

✨ Pilates é para todos.
Vem conhecer, se fortalecer e se cuidar com a gente!

📍 QE 17 Conj. K, casa 01 - Guará II
📲 Agende: (61) 99816-6781

15/04/2025

Se não se identificou com nenhum apelido… parabéns, você é o instrutor.
Mas se riu (ou se doeu um pouquinho), relaxa: aqui a gente dá apelido, mas também dá atenção, cuidado e muito alongamento.
Aula boa é assim: tem exercício, tem risada e tem gente real!
Agora marca aqui o “Advogado ”, o “GPS Quebrado” e o “Escapista” pra eles saberem que foram homenageados!

02/04/2025

🎬 O FILME DA SUA VIDA ESTÁ COMEÇANDO! 🎬

📢 Título: PILATES & VIDA 💛
🧘‍♀️ Gênero: Transformação e Autocuidado
🌟 Protagonista: VOCÊ, na sua melhor versão!

📢 Sinopse:
Cansado da rotina, das dores e do cansaço constante, nosso protagonista decide experimentar algo novo… o Pilates! Com cada aula, descobre um segredo poderoso: cuidar do corpo é cuidar da vida. 💪🔥

Entre alongamentos e movimentos precisos, ele se fortalece. Seu corpo ganha leveza, sua mente encontra paz, e sua energia se renova. ✨

Mas o desafio continua… Será que ele vai dar o próximo passo e transformar essa prática em um novo estilo de vida?

🎟 Ingresso garantido!
A sua história está só começando.

📍 Onde? Estúdio de Pilates Amanda Barcelos – Guará II
📲 Reserve sua aula experimental agora!

⭐ Críticas:
⭐⭐⭐⭐⭐ “Pilates mudou minha vida!”
⭐⭐⭐⭐⭐ “Nunca mais senti dores, minha postura melhorou 100%!”

🎥 Agora é sua vez! Vem viver essa transformação! 🚀

19/02/2025

📢 Você já percebeu como o Pilates está em todos os lugares?

Não é coincidência! O mundo mudou, e as pessoas estão buscando mais qualidade de vida, saúde e bem-estar. O Pilates virou o queridinho porque entrega tudo isso de forma leve, eficiente e transformadora.

Seja para cuidar da postura, aliviar dores ou simplesmente se sentir bem no próprio corpo, o Pilates é a escolha perfeita.

✨ Não espere mais para experimentar essa revolução no movimento!

📍 Estúdio de Pilates Amanda Barcelos – Guará II
📲 Agende sua aula: 61 99816-6781

26/08/2024

O corpo alcança o que a mente acredita!

23/07/2024

Experimente ver a vida por outros ângulos… Quem sabe um deles não te surpreende?

17/07/2024

🌟 Olá, pessoal! 🌟

Sou Amanda Barcelos, fisioterapeuta especializada em Pilates. Sou instrutora e o meu trabalho é focado em promover saúde e qualidade de vida através de técnicas e exercícios personalizados.

O Pilates transforma vidas, melhorando a força muscular, flexibilidade, postura e o bem-estar geral. É ideal para quem busca equilíbrio, redução de estresse, reabilitação de lesões e alívio de dores.

Venha conhecer os benefícios do Pilates no meu estúdio. Agende uma aula experimental pelo telefone 61-998166781. Estou ansiosa para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar! 💪✨

29/11/2023

O básico sempre funciona… 🍃☘️

23/05/2023