Dr Leonidas Bomfim

28/11/2025

Foram vários congressos, aulas, cursos, jornadas. Sempre buscando melhorar, aprender, ensinar e compartilhar.

Último curso de 2025.
Que venham os de 2026!

28/11/2025

19/09/2025

Dia 19 de setembro comemoramos o dia do ortopedista. Hoje tive a honra de ser homenageado como ex-presidente da SBOT.

23/06/2025

É uma honra agora fazer parte da Associação Brasileira de Medicina Regenerativa (ABMR).

Essa conquista representa mais do que um reconhecimento — é o reflexo do meu compromisso em oferecer tratamentos modernos, eficazes e cada vez menos invasivos para meus pacientes.

Acredito na evolução da ortopedia, e a medicina regenerativa tem um papel essencial nesse processo.

Seguimos em frente, sempre em busca de mais mobilidade, menos dor e mais qualidade de vida para quem confia no meu trabalho. 💪🧬

Dr. Leônidas de Souza Bomfim | Ortopedista Especialista em Ombro e Cotovelo
CRM DF 13059 | TEOT 10668

19/06/2025

Caso muito interessante dessa semana. Paciente de 77 anos com condromatose sinovial e artrose no ombro. A sequência de imagens mostra as nodulações e a artroplastia reversa já com a retirada dos corpos livres e osteófitos (pontas de osso).

27/11/2024

A musculação desempenha um papel fundamental na preparação para a prática esportiva, pois fortalece os músculos específicos envolvidos nos movimentos e técnicas utilizadas durante a atividade. Este fortalecimento não apenas melhora o desempenho atlético, aumentando a força e a resistência muscular, mas também contribui para a estabilidade das articulações e ajuda a prevenir lesões comuns relacionadas ao esporte.

Além disso, a musculação pode ser utilizada para desenvolver características físicas essenciais para um bom desempenho, como velocidade, potência e agilidade, complementando os treinos específicos de cada modalidade esportiva.

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
🌐 www.drleonidasbomfim.com.br
☎ (61) 3963-0999
📲 (61) 99846-0233

25/11/2024

É uma verdadeira honra e um privilégio cuidar da saúde e bem-estar de cada paciente que confia em meu trabalho. Cada feedback que recebo me ajuda a aprimorar continuamente, buscando oferecer um atendimento cada vez mais de excelência, humanizado e acolhedor.

Agradeço imensamente pela confiança e pela oportunidade de fazer parte das suas jornadas de saúde. É com muita gratidão que seguimos juntos, sempre em busca do melhor para vocês. Muito obrigado! 🙏

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
🌐 www.drleonidasbomfim.com.br
☎ (61) 3963-0999
📲 (61) 98180-0038

21/11/2024

Já sentiu um choque durante o treino? ⚡ Essa sensação no ombro ou tríceps pode ser um sinal de compressão nervosa ou irritação!

👉 Causas comuns:

- Compressão dos nervos radial ou ulnar, muitas vezes causada por tensão muscular ou postura inadequada durante o exercício.
- Lesões tendinosas, como tendinites, que surgem por sobrecarga e esforços repetitivos.
- Problemas na coluna cervical, como hérnias, podem irradiar dor para o ombro e braço.

É importante revisar a técnica dos exercícios e, se a dor persistir, procurar orientação médica para evitar complicações e garantir a recuperação adequada.

👉 Não ignore os sinais do seu corpo. Marque uma consulta ao notar esses sinais.

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
🌐 www.drleonidasbomfim.com.br
☎ (61) 3963-0999
📲 (61) 98180-0038

18/11/2024

Quer se proteger de lesões no CrossFit? Seguir algumas práticas essenciais pode fazer toda a diferença para treinar com segurança e continuar evoluindo:

1️⃣ Aqueça e mobilize bem: antes de começar, prepare seu corpo com um bom aquecimento e exercícios de mobilidade específicos para as articulações que você vai trabalhar. Isso ajuda a prevenir lesões e melhora seu desempenho.

2️⃣ Aumente a carga gradualmente: evite sobrecarregar os músculos e articulações de uma vez. Progredir aos poucos é fundamental para fortalecer o corpo sem correr riscos desnecessários.

3️⃣ Priorize a técnica: a execução correta dos movimentos é a chave para evitar lesões. Treine com foco e atenção para garantir que seu corpo esteja na posição certa e trabalhando da forma adequada.

🏋️‍♂️Inclua exercícios de prevenção: fortaleça e estabilize áreas como ombros e cotovelos, especialmente com exercícios complementares de musculação. Essa é uma maneira eficaz de proteger as articulações durante os treinos mais intensos.

⚠ ️Respeite seus limites: ouça o seu corpo! Se perceber sinais de fadiga ou dor, é hora de parar. Não ignore desconfortos e, se necessário, marque uma consulta para avaliar as dores e evitar lesões.

💪 Pratique com consciência e compartilhe estas dicas com seus amigos CrossFitters para que todos treinem de forma segura e eficiente!

Vamos evoluir juntos, cuidando sempre da nossa saúde e desempenho!

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
🌐 www.drleonidasbomfim.com.br
☎ (61) 3963-0999
📲 (61) 98180-0038

15/11/2024

Quando falamos de lesão ligamentar no cotovelo, estamos lidando com uma articulação bastante complexa. O cotovelo, formado pelos ossos úmero, rádio e ulna, permite a rotação do antebraço e funciona como uma dobradiça, mas essa complexidade o torna suscetível a lesões, especialmente em situações de trauma, como quedas com a mão espalmada no solo.

É comum que, após uma lesão, o paciente relate dor intensa e inchaço, e dependendo da gravidade, essa lesão pode vir acompanhada de fraturas. Nessas situações, utilizamos exames como raio-X e ressonância magnética para um diagnóstico preciso e para avaliar a extensão do dano.

O tratamento varia: para lesões menos graves, adotamos um método conservador, que inclui medicação para dor e inflamação, imobilização com tala e, claro, fisioterapia, que é fundamental para restaurar a mobilidade e evitar rigidez no cotovelo. Agora, se a lesão for mais complexa ou persistente, a cirurgia pode ser necessária para corrigir o problema e garantir a recuperação completa.

O importante é não ignorar os sintomas. Se você sentir dor ou notar qualquer limitação nos movimentos do cotovelo, marque uma consulta. Estou aqui para avaliar e orientar o melhor caminho para a sua recuperação!

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
🌐 www.drleonidasbomfim.com.br
☎ (61) 3963-0999
📲 (61) 98180-0038

13/11/2024

Você sabe diferenciar a dor no ombro da dor na cervical? 🤔 Muitas vezes, essas dores podem se confundir, já que ambas as regiões estão interligadas e compartilham sintomas semelhantes.

👉 Dor no ombro: geralmente se localiza na articulação do ombro ou ao redor, podendo ser caracterizada por queimação, pontadas, rigidez ou dor latejante. Movimentos específicos, como levantar o braço, tendem a intensificar o incômodo. Lesões como tendinites e bursites são comuns nesta área.

👉 Dor na cervical: afeta a parte posterior do pescoço e pode irradiar para os ombros e braços. Além disso, é comum que venha acompanhada de rigidez, dores de cabeça, formigamento ou fraqueza nos braços. Muitas vezes, condições como hérnias de disco ou contraturas musculares, especialmente do trapézio, estão envolvidas.

O exame físico é fundamental para identificar a origem da dor e determinar o tratamento adequado. Se você está com dor persistente ou desconforto ao mover o pescoço ou o ombro, é essencial procurar orientação médica para evitar complicações e cuidar da sua saúde!

Se identificar algo parecido, agende sua consulta para um diagnóstico preciso e tratamento especializado!

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
🌐 www.drleonidasbomfim.com.br
☎ (61) 3963-0999
📲 (61) 98180-0038