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Espaço Lince - Saúde Mental

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Valorizamos as competências de cada indivíduo, visando sua qualidade de vida.
👩🏻‍⚕️ Psiquiatria
🧠 Psicologia
❤️ Terapia de Família

03/11/2025

E amanhã temos FALA MULHER! Segue lá! Compartilha!

31/10/2025

Feliz Halloween!
Doces ou travessuras! 🤣

29/10/2025

Celebre cada página
que já mudou sua vida.
Feliz Dia do Livro!

27/10/2025

Amanhã, novo episódio do Fala Mulher, com Dra Rosana. Outubro, então vamos falar sobre ele, câncer na mulher. Acompanha a gente lá!

24/10/2025

Dicas simples para melhorar a sua saúde mental 😉

23/10/2025

O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade.

O otimista vê oportunidade em cada dificuldade.

22/10/2025

Vejam as sugestões:
· Você deve estar orgulhoso do seu trabalho;
· Acho que você fez a melhor escolha;
· Você conseguiu resolver o problema;
· Você foi ótimo;
· O tempo que você estudou valeu a pena;
· Você e seus colegas fizeram um excelente trabalho;
· Vi que você se dedicou muito hoje. Parabéns;
· Muito obrigada por sua ajuda!
E assim, reforçamos comportamento e ações.
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21/10/2025

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios.

Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

Autor desconhecido

16/10/2025

Como conversar de verdade com as crianças sobre o dia delas

O desafio das respostas automáticas
É comum que, ao perguntarmos às crianças “como foi na escola hoje?”, recebamos respostas curtas como “bem”. Isso pode gerar uma preocupação, pois sentimos falta de uma conversa mais profunda e significativa.

Buscando novas formas de perguntar
Diante disso, surge a necessidade de mudarmos a abordagem. Que tal fazermos a mesma pergunta, mas de um jeito diferente? Reformular nossa pergunta pode abrir espaço para respostas mais detalhadas e conversas mais ricas, permitindo que as crianças expressem melhor suas experiências.

Aqui, algumas sugestões:

· Qual foi a melhor coisa que aconteceu hoje?

· Qual foi a atividade mais legal de hoje?

· Me conte uma coisa que você aprendeu hoje e que achou legal;

· O que achou da professora?

· O que te deixou mais alegre?

· Alguma coisa te chateou hoje?

· Como foi a hora do lanche?

· Brincaram de que, na hora do recreio?

E, claro, você pode comentar sobre o seu dia também.

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