Psicóloga Luísa Quadros

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Brasil
Brasília, DF
Psicóloga Luísa Quadros

Psicóloga clínica, com experiência transtornos de humor, de ansiedade e alimentares.

10/03/2026

É curioso, mas muita gente tem essa dúvida! ✨

Ah! E as vagas pra terapia em grupo estão abertas. Clica no link da Bio pra mais informações.

09/03/2026

Mais informações na Bio! ✨🤍

07/03/2026

Esse ciclo é comum em mulheres altamente funcionais. Elas não explodem.
Elas acumulam. E quando reagem, se culpam. A culpa não corrige a irritação.
Ela só aumenta a cobrança. E cobrança constante não gera equilíbrio. Gera exaustão.
Me conta qual parte desse ciclo você percebe primeiro em você?

07/03/2026

Esse ciclo é comum em mulheres altamente funcionais. Elas não explodem.
Elas acumulam. E quando reagem, se culpam. A culpa não corrige a irritação.
Ela só aumenta a cobrança. E cobrança constante não gera equilíbrio. Gera exaustão.

Me conta qual parte desse ciclo você percebe primeiro em você?

06/03/2026

Se cuida! O descanso não é opcional, é essencial.

Você sabe reconhecer esse limite? Por favor, se escute com carinho.

🍿🍿 Gostou do vídeo? Confira ele completo no Youtube, link na bio 🫶

05/03/2026

A gente sabe o que nos sobrecarrega? 🫠

04/03/2026

Sustentar tudo o tempo todo tem um custo, ainda que ninguém perceba. Você já sentiu que precisava continuar firme, mesmo estando no limite?

03/03/2026

Lidando com emoções incômodas 📍

02/03/2026

Ressignifiquei a imagem de quem eu sou. 🤍

27/02/2026

Calma! Respira! O processo de autoconhecimento não é linear, tem altos, baixos e pausas também. Mas acredite: ele está acontecendo, mesmo quando parece que não.

25/02/2026

Esqueci de alguma? 🤔

É importante perguntar porque, a depender da medicação, as respostas mudam E MUITO.

23/02/2026

Tá cansada?

Endereço

Brasília, DF

Site

https://linktr.ee/psicomquadros

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