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Podo.polyannavaz Técnico em Podologia que realiza ações de promoção da saúde e prevenção das podopatias.

Nem toda mancha, alteração de cor ou deformidade na unha é causada por fungos! 🦠Em muitos casos, pode ser apenas uma unh...
11/10/2025

Nem toda mancha, alteração de cor ou deformidade na unha é causada por fungos! 🦠
Em muitos casos, pode ser apenas uma unha machucada — e confundir os sinais é mais comum do que parece.

🔍 A diferença só pode ser identificada com uma avaliação profissional, que vai analisar o histórico, o aspecto da unha e, se necessário, indicar exames.

💚 Cuide da saúde das suas unhas com quem entende do assunto!
📲 Agende seu atendimento e descubra o melhor tratamento para o seu caso.

🦶💭 A ansiedade também fala pelos pésVocê já percebeu que, quando está ansioso(a), até o corpo reage diferente? Pois é… o...
07/10/2025

🦶💭 A ansiedade também fala pelos pés

Você já percebeu que, quando está ansioso(a), até o corpo reage diferente? Pois é… os pés sentem tudo isso também!

O estresse e a ansiedade podem causar:
💧 Suor excessivo;
💔 Descamações e pequenas feridas;
😣 Coceira, fissuras e sensações de desconforto;
🚶‍♀️ Mudanças na forma de pisar ou caminhar.

Nos momentos de tensão, é comum o corpo buscar formas de “soltar” essa energia — e os pés acabam mostrando os sinais.

✨ Por isso, cuidar dos pés também é cuidar da mente. Eles te sustentam todos os dias e merecem esse carinho!

🌿 Que tal dar o primeiro passo para esse autocuidado?
Agende um atendimento e venha cuidar de você por inteiro 💚

💅 Unhas frágeis e quebradiças não são apenas estética, mas um sinal de que sua saúde precisa de atenção!Na podologia, é ...
02/10/2025

💅 Unhas frágeis e quebradiças não são apenas estética, mas um sinal de que sua saúde precisa de atenção!
Na podologia, é possível tratar e fortalecer suas unhas com segurança e técnicas específicas.

✨ Cuide dos seus pés com quem entende do assunto.
📲 Agende seu horário e dê adeus às quebras constantes!

🔎 Você ainda acredita que a podologia é apenas estética?A verdade é que a podologia vai muito além da beleza: ela previn...
24/09/2025

🔎 Você ainda acredita que a podologia é apenas estética?
A verdade é que a podologia vai muito além da beleza: ela previne, trata e devolve qualidade de vida para quem sofre com dores e problemas nos pés. 👣✨

✅ Saúde
✅ Prevenção
✅ Tratamento especializado

💬 Marque aqui aquela pessoa que ainda acha que podologia é só estética e mostre a importância desse cuidado!
📲 Agende já seu atendimento e sinta a diferença nos seus pés.

👀 Está com dor, unha encravada, fungos ou qualquer outro problema nos pés?Saiba que todo problema tem solução quando tra...
22/09/2025

👀 Está com dor, unha encravada, fungos ou qualquer outro problema nos pés?
Saiba que todo problema tem solução quando tratado da forma correta!

👣 Cuide dos seus pés hoje para não sofrer amanhã.

✨ Não adie mais seu cuidado!
📲 Marque sua consulta agora mesmo e dê o primeiro passo para ter pés saudáveis e sem dor.

⚠️ Unhas infectadas não devem ser ignoradas!Elas podem causar dor, desconforto e até complicações mais sérias se não tra...
21/09/2025

⚠️ Unhas infectadas não devem ser ignoradas!
Elas podem causar dor, desconforto e até complicações mais sérias se não tratadas corretamente.

👣 O podólogo é o profissional certo para cuidar dessas situações, garantindo um tratamento seguro e eficaz para recuperar a saúde das suas unhas.

✨ Não espere o problema se agravar!
📲 Agende já o seu horário e cuide das suas unhas com quem entende do assunto.

🔍🦶 Checklist para Corrigir Ondulações ou Sulcos Longitudinais nos Pés! 📋💙Identificação das Ondulações ou Sulcos: Observe...
18/09/2025

🔍🦶 Checklist para Corrigir Ondulações ou Sulcos Longitudinais nos Pés! 📋💙

Identificação das Ondulações ou Sulcos: Observe a presença de ondulações ou sulcos longitudinais nas unhas dos pés. Essas irregularidades podem ser causadas por diversos fatores, como traumas repetitivos, envelhecimento, deficiência de nutrientes ou condições médicas.

Consulta com um Podólogo ou Dermatologista: Agende uma consulta com um podólogo ou dermatologista especializado em pés para obter um diagnóstico preciso e determinar a causa das ondulações ou sulcos. A identificação correta é crucial para o tratamento adequado.

Tratamento da Causa Raiz: Após o diagnóstico, o profissional de saúde recomendará o tratamento específico para corrigir a causa raiz das ondulações ou sulcos longitudinais. Isso pode envolver alterações na alimentação, suplementação de nutrientes, uso de medicamentos ou tratamentos tópicos.

Hidratação e Cuidados com as Unhas: Mantenha as unhas dos pés hidratadas, aplicando regularmente cremes específicos para unhas e cutículas. Evite o uso excessivo de esmaltes ou produtos químicos que possam enfraquecer as unhas.

Proteção Adequada dos Pés: Utilize calçados adequados que proporcionem conforto e proteção aos pés, evitando traumas e pressões excessivas nas unhas.

Acompanhamento Profissional: Faça acompanhamento regular com o podólogo ou dermatologista para monitorar o progresso do
tratamento e ajustar as orientações conforme necessário.

Lembre-se de que a correção das ondulações ou sulcos longitudinais nas unhas requer uma abordagem personalizada, e o tratamento
pode variar de acordo com a causa subjacente. Ao seguir este checklist e contar com a orientação de um profissional de saúde especializado, você estará no caminho certo para melhorar a aparência e a saúde das suas unhas. 🦶💅✨


🔎 A neuropatia diabética é uma complicação comum do diabetes que pode afetar diretamente a saúde dos pés.Os sintomas mai...
13/09/2025

🔎 A neuropatia diabética é uma complicação comum do diabetes que pode afetar diretamente a saúde dos pés.
Os sintomas mais frequentes incluem:
✔️ Dormência ou perda de sensibilidade
✔️ Formigamento ou queimação
✔️ Dores constantes
✔️ Feridas que demoram a cicatrizar

👣 O acompanhamento podológico é essencial para prevenir lesões graves, infecções e até amputações.

✨ Se você tem diabetes, cuide dos seus pés com atenção redobrada!
📲 Agende já o seu horário e garanta um atendimento especializado para manter seus pés sempre saudáveis.

Existem diversos tratamentos disponíveis para calosidades e verrugas plantares, cada um deles indicado de acordo com a g...
11/09/2025

Existem diversos tratamentos disponíveis para calosidades e verrugas plantares, cada um deles indicado de acordo com a gravidade do caso e a preferência do paciente. Aqui estão algumas opções comuns:

Tratamentos para Calosidades (calos):
Cuidados Podológicos: O podólogo pode realizar a remoção segura e precisa da camada espessa de pele, aliviando o desconforto e prevenindo recorrências.

Palmilhas Personalizadas: Palmilhas sob medida podem redistribuir a pressão nos pés, reduzindo o atrito e o aparecimento de novas calosidades.

Hidratação: A aplicação de cremes hidratantes nos pés pode ajudar a prevenir o ressecamento da pele, diminuindo o surgimento de calosidades.

Tratamentos para Verrugas Plantares:
Ácido Salicílico: Produtos contendo ácido salicílico são frequentemente usados para dissolver gradualmente a verruga. Eles estão disponíveis em forma de adesivos ou líquidos.

Crioterapia: A verruga pode ser congelada usando nitrogênio líquido, o que leva à sua destruição. São necessárias várias sessões em intervalos regulares.

Curetagem: A verruga é removida por meio de uma cureta (instrumento cirúrgico em formato de colher).

Imunoterapia: Alguns medicamentos podem ser aplicados para estimular o sistema imunológico a combater a verruga.

É importante lembrar que tentar remover verrugas em casa ou com métodos não profissionais pode levar a complicações e propagação da infecção. É sempre recomendado consultar um podólogo ou dermatologista para obter um diagnóstico adequado e indicação do tratamento mais apropriado. Cada caso é único, e a orientação de um profissional de saúde especializado garante o
tratamento mais seguro e eficaz. 🦶🔬✨

A Podologia oferece uma variedade de benefícios para a saúde e o bem-estar dos pés, que por sua vez refletem em todo o c...
09/09/2025

A Podologia oferece uma variedade de benefícios para a saúde e o bem-estar dos pés, que por sua vez refletem em todo o corpo. Aqui estão alguns dos principais benefícios da Podologia:

Prevenção de Problemas: Os podólogos podem identificar e tratar problemas nos pés precocemente, evitando o agravamento de
condições como calosidades, unhas encravadas, verrugas e fungos.

Alívio da Dor: Tratamentos específicos podem aliviar dores e desconfortos causados por problemas nos pés, permitindo que as pessoas voltem a se movimentar sem limitações.

Melhoria da Mobilidade: Ao tratar problemas de biomecânica e alinhar corretamente os pés, a Podologia contribui para uma melhor mobilidade e equilíbrio.

Prevenção de Complicações em Pacientes Diabéticos: Pacientes com diabetes são mais propensos a problemas nos pés. Os podólogos ajudam a prevenir complicações sérias, como úlceras e infecções.

Promoção da Saúde Geral: Pés saudáveis têm impacto positivo na saúde geral do corpo, permitindo que as pessoas mantenham um estilo de vida ativo e saudável.

Avaliação Postural: Através do estudo da postura dos pés, os podólogos podem avaliar a estrutura corporal como um todo, identificando possíveis desalinhamentos e contribuindo para a correção postural.

Orientação sobre Calçados Adequados: Os podólogos podem aconselhar sobre a escolha de calçados que se adequem ao formato dos pés e atendam às necessidades individuais.

Tratamentos Estéticos: A Podologia estética oferece cuidados específicos para a beleza dos pés, como esfoliação, hidratação e cuidados com as unhas.

Atendimento Personalizado: Os podólogos fornecem atendimento personalizado, adaptando os tratamentos às necessidades específicas de cada paciente.

Melhoria na Qualidade de Vida: Ao resolver problemas nos pés, a Podologia ajuda as pessoas a desfrutarem de uma vida mais confortável, ativa e livre de restrições.

A Podologia é uma área especializada e essencial para a saúde integral do indivíduo, enfatizando a importância dos pés como base para a nossa mobilidade e bem-estar. 🦶💙✨

🇧🇷✨ Hoje celebramos a Independência do Brasil!Um marco da nossa história que nos lembra a importância da liberdade, da c...
07/09/2025

🇧🇷✨ Hoje celebramos a Independência do Brasil!
Um marco da nossa história que nos lembra a importância da liberdade, da coragem e da construção de um futuro melhor.

Assim como nossa pátria, nossos pés também carregam o peso da nossa caminhada diária. Que tal aproveitar a data para refletir sobre cuidar melhor de você e da sua saúde? 👣💚

📲 Agende seu horário e dê o primeiro passo para cuidar da saúde dos seus pés!

⚠️ Lembrete importante para a saúde das suas unhas!Impactos e traumas podem causar desde manchas até deformidades perman...
05/09/2025

⚠️ Lembrete importante para a saúde das suas unhas!
Impactos e traumas podem causar desde manchas até deformidades permanentes. Por isso, proteger suas unhas durante tarefas domésticas, atividades físicas ou qualquer situação de risco é essencial.

👣 E se suas unhas já sofreram algum trauma, o atendimento podológico é fundamental para evitar complicações e restaurar a saúde delas.

✨ Não espere o problema piorar!
📲 Agende agora mesmo seu horário e cuide das suas unhas com segurança e prevenção.

Endereço

Avenida Pau Brasil Lote 10 Sala 627/Ed . Lequartie/Aguas Claras
Brasília, DF
71926000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:30
Terça-feira 09:00 - 18:30
Quarta-feira 09:00 - 18:30
Quinta-feira 09:00 - 18:30
Sexta-feira 09:00 - 18:30
Sábado 08:00 - 15:00

Telefone

+5561992201409

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