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02/02/2022

O diabetes é uma doença crônica, que precisa de controle diário e acompanhamento médico esporadicamente.
Além disso, boa parte dos doentes não sabem que têm a doença.
Quando foi a última vez que você fez exames de sangue?
Sabe como está sua glicemia?
Se você tem diabetes, está em acompanhamento médico?

Podemos ajudar você a ter um bom controle.

20/01/2022

A endocrinologia é a especialidade médica que estuda e trata do funcionamento da glândulas e dos hormônios e das doenças que os atingem.
Essa área médica cuida de doenças como: obesidade, diabetes, doenças e disfunção da tireoide, distúrbios de crescimento dentre outras.

Agende sua consulta conosco.
Atendemos convênios!

04/08/2021

Olá, eu sou a psicóloga Nayara Machado formada pela Universidade católica de Brasília há 4 anos e amo minha profissão. Minha abordagem é a terapia cognitivo comportamental voltada para emoções, pensamentos e comportamentos. Realizo atendimento clínico para crianças, adolescentes, adultos e casais. Espero poder ser a mediadora de mudanças positivas na vida das pessoas, poder orientar e levar a saúde emocional buscada por vocês.

27/07/2021

Vaga para atendimento por período em cl´nica em tagutinga

23/06/2021

Você sente fome o tempo todo?
Confira dicas da dra. Renata Côrte - nutricionista na Clínica Salutar:

* Tenha uma mastigação adequada;
* Alimente-se sem distrações, em ambiente calmo e, se possivel, à mesa;
* Consuma quantidade adequada de fibras;
* Faça o balanceamento de macronutrientes em todas as refeições (carboidrato, proteína e gordura);
* Beba a quantidade ideal de água para você (2 litros não é o padrão pra todas os indivíduos);
* Tenha uma boa noite de sono (>7h noite).

12/05/2021

A perda de peso é um processo complexo, que envolve diferentes variáveis, tais como aspectos fisiológicos, nutricionais, sociais, familiares e emocionais.
Para um resultado efetivo e de longo prazo, é fundamental realizar mudanças em mais de um aspecto.
Muitas vezes, as pessoas investem tempo e dinheiro em modelos de perda de peso que focam em apenas o aspecto, como o fisiológico. Esquecendo aspectos nutricionais e sócio familiares.
O ideal é alterar mais de um aspecto para que a mudança se sustente ao longo do tempo.

04/04/2021

Feliz Páscoa!

24/03/2021

Pesquisa realizada pela Universidade de Granada, na Espanha, identificou que a ingestão de aproximadamente 3 mg/kg de cafeína, cerca de 30 minutos antes da realização de atividade aeróbica, aumenta a queima de gordura. A cafeína funciona como uma fonte de estímulo, fornecendo um pico energético ao organismo. Além disso, ela pode contribuir na redução de dores musculares após a realização de exercício físico.
Mas, cuidado! Se você toma café com açúcar, não se esqueça das calorias ingeridas devido ao acréscimo do açúcar.

Fonte: jornal Metrópoles

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