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Clinica Ibot

Clínica de Ortopedia - Atendemos vários convênios - Asa sul - Quadra 716 - Edifício Medical Center

28/01/2026

Não se espalha de um osso para o outro, mas pode comprometer toda a biomecânica do seu corpo. A explicação é a compensação. Ao proteger inconscientemente o lado que dói, você altera o seu eixo de equilíbrio. Com o tempo, a articulação que estava sã começa a falhar por exaustão e excesso de impacto.

O tratamento ortopédico visa corrigir a lesão original justamente para quebrar esse ciclo. O objetivo da ortopedia é reabilitar e devolver o equilíbrio para a sua caminhada.

31/12/2025

AVC não é só coisa de idoso e não é assunto pra depois.
Percebeu algo assim em alguém? Não espere que melhore sozinho.
Liga pro SAMU (192) na mesma hora.

Marca aqui alguém que precisa saber disso e manda esse vídeo nos grupos da família. Pode ser que ele salve alguém um dia.

29/12/2025

Nas últimas décadas, estudos e dados de saúde pública mostram um aumento importante de AVC em pessoas mais novas, ligado a fatores como hipertensão, diabetes, obesidade, tabagismo, sedentarismo e estilo de vida estressante.

Não é uma doença exclusiva de idosos, nem um acidente raro demais pra se preocupar.

O ponto é que enquanto os números sobem, uma parte da internet prefere inventar culpados fáceis em vez de olhar pros fatores de risco reais.

Perda súbita de força, desvio da boca, dificuldade pra falar, confusão mental, tontura forte, dor de cabeça intensa e diferente do habitual podem ser sinais de AVC. É emergência. É SAMU 192.

Manda esse post pra pelo menos uma pessoa jovem que precisa f**ar alerta.

Conhecimento não cancela risco, mas aumenta muito a chance de chegar vivo e a tempo de ser tratado.

25/12/2025

Que o seu Natal tenha mais abraços longos, mesa cheia, risada boba e conversa olho no olho. Que você consiga estar de verdade com quem ama.

Que a saúde, a paz e a sensação de é aqui que eu pertenço estejam na sua casa hoje.

Conta aqui nos comentários: qual a sua comida preferida de Natal?

24/12/2025

2 BRINCADEIRAS POPULARES QUE NÃO SÃO RECOMENDADAS PARA CRIANÇAS DE ATÉ 6 ANOS!

Correr risco de quedas sérias, danos neurológicos por prender a respiração, e a sobrecarga de adrenalina podem comprometer o desenvolvimento do seu pequeno.

A infância é crucial para o cérebro! Proteja o desenvolvimento dele.

22/12/2025

Sabe aquele “só mais 5 minutinhos” que vira 3, 4, 5 sonecas seguidas?

Pro cérebro, isso é um caos.

Cada vez que o alarme toca de novo, você puxa o cérebro pra superfície do sono e joga ele de volta, sem deixar terminar o ciclo. E quando você finalmente decide levantar, você f**a cansado, com o raciocínio lento, humor péssimo e a sensação de que não dormiu nada.

Conta aqui embaixo: você usa o modo soneca com frequência?

17/12/2025

Quem nunca viu estrelas depois de uma batidinha inocente na quina da mesa? 🙋‍♂️⚡️

Aquele choque chato no cotovelo tem nome e sobrenome: Nervo Ulnar. Ele passa super exposto nessa região e, quando pressionado contra o osso, a reação é imediata!

15/12/2025

Você passa horas com a mão grudada no mouse e acha “normal” terminar o dia com o punho pesado, doendo ou formigando.

Com o tempo isso pode virar dor, queimação, choque nos dedos, perda de força e até dificuldade pra segurar objetos.

O problema aqui é usar o mouse por horas seguidas, sem pausa, sem apoio e fingir que esses sinais são “coisa da idade” ou “faz parte do trabalho”.

Envie esse post para aquele amigo que vive reclamando de dor na mão e não sabe o porquê.

12/12/2025

Chegou pra somar! 👨‍

O Dr. Gustavo Duarte, médico da dor, agora faz parte do time IBOT.

Mais cuidado, mais alívio, mais qualidade de vida pra você. 💙

10/12/2025

Às vezes é. Mas quase nunca é só isso.

Cãibra é desequilíbrio de líquidos, alteração de eletrólitos (sódio, potássio, magnésio, cálcio), músculo cansado, esforço em excesso, calor… tudo isso pode entrar no pacote.

Beber pouca água ajuda a piorar? SIM

Mas se você vive com cãibra e só escuta “bebe mais água” e “come banana”, pode estar faltando olhar para o resto: treino sem preparo, falta de alongamento, recuperação ruim, alguns remédios…

Se a cãibra é frequente, intensa ou começou do nada, vale conversar com um profissional pra entender a causa de verdade e não só apagar incêndio na hora da dor.

08/12/2025

A mão é a ferramenta que você mais usa no dia: pega peso, apoia no chão, entra em bolso, mochila, cabelo, roupa, coleira de pet, tudo. Qualquer engancho ali pode rasgar, infeccionar e virar caso de cirurgia.

E tem outro ponto que ninguém lembra: a ponta dos dedos e da mão é muito inervada. É sensível de propósito, pra te proteger.

Quando você coloca um pedaço de metal numa região que foi feita pra sentir e reagir, você aumenta risco de dor, trauma e lesão toda vez que encosta em alguma coisa.

Pra completar, esses piercings implantados ainda atrapalham até se um dia você precisar operar a região.

Não dá pra usar o bisturi elétrico normalmente, o procedimento f**a mais trabalhoso, mais demorado e com mais cuidado envolvido por causa de um detalhe que poderia ser evitado.

05/12/2025

Hoje eu tô com tudo.

Seu cérebro: Com tudo doendo, né?

A gente romantiza produtividade e vai empurrando dor nas costas, fisgada na perna, dormência no braço como se fosse coisa da idade ou só cansaço. Mas o corpo cobra (e quem paga a conta é sempre você).

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