Jéssica Portes

Jéssica Portes Sou doula e te ajudo a vivenciar uma experiência positiva de gestação, parto e amamentação

Quando uma mãe amamenta, ela não está “apenas” matando a fome do bebê. Está ajudando a formar o intestino, a imunidade, ...
02/12/2025

Quando uma mãe amamenta, ela não está “apenas” matando a fome do bebê. Está ajudando a formar o intestino, a imunidade, o cérebro e o metabolismo dessa criança de um jeito que nenhum outro leite consegue fazer.

No leite humano existem componentes que alimentam as bactérias “boas” do intestino, fortalecem as defesas naturais e ajudam o corpo do bebê a responder melhor às infecções e inflamações ao longo da vida. É como se o leite ensinasse o organismo da criança a se proteger.

Além disso, o leite materno leva hormônios e pequenas moléculas que conversam com as células do bebê, orientando crescimento, sono, desenvolvimento neurológico e até o risco futuro de algumas doenças crônicas. Não é exagero dizer que cada ma**da é um investimento na saúde do presente e do futuro.

Então, se você está amamentando, pensando em amamentar ou apoiando alguém nesse processo, lembre: não é “só” peito. É cuidado profundo, é ciência agindo em silêncio, é o corpo da mãe escrevendo, gota a gota, parte da história de saúde do filho.

🍃Que tal compartilhar nos comentários como foi – ou está sendo – a sua experiência com a amamentação? 💬
Aqui é espaço seguro para dúvidas, trocas e apoio. Marque aquela mãe que pode gostar desse conteúdo ou conte pra doula: o que mais surpreendeu você sobre o poder do leite humano? 🤍

✨ Black Friday da Doula ✨Se você é gestante de Telêmaco Borba e região e está buscando uma doula para caminhar com você ...
26/11/2025

✨ Black Friday da Doula ✨

Se você é gestante de Telêmaco Borba e região e está buscando uma doula para caminhar com você nesse ciclo tão único, essa é a tua oportunidade.

Até 30/11/25, todos os meus planos de acompanhamento como doula estão com 15% OFF, uma forma de tornar o cuidado contínuo, a educação perinatal e o preparo emocional mais acessíveis neste fim de ano.

Cada acompanhamento é pensado com presença, técnica e acolhimento: da construção do plano de parto ao suporte ativo no trabalho de parto, passando pela preparação para o puerpério e a amamentação.

🌿 Esse pode ser o passo que transforma a forma como você vive sua gestação e chegada do bebê.

👉 Quer garantir o desconto? Entre em contato pelo link da bio ou me chame no WhatsApp. Vou amar te acompanhar.

Quando falamos sobre prematuridade, falamos também sobre caminhos que começam antes do esperado.E, nesse início tão deli...
24/11/2025

Quando falamos sobre prematuridade, falamos também sobre caminhos que começam antes do esperado.
E, nesse início tão delicado, o leite materno se torna um dos maiores aliados do neurodesenvolvimento.

Ele não apenas nutre: ele constrói.
Constrói sinapses, maturação cerebral, organização neurológica e potencial futuro.

Para o bebê prematuro, isso significa transformar vulnerabilidade em potência.
Significa oferecer, desde cedo, um cuidado que protege o agora e ilumina o futuro.

💜 Neste Novembro Roxo, seguimos reafirmando: cada gota importa.

✨Se você deseja apoio na amamentação, no cuidado ao prematuro ou orientação durante essa jornada, estou aqui para caminhar com você.
Envie uma mensagem e vamos construir esse cuidado juntas. 💜✨

Que o olho por onde eu vejo Deus, é o mesmo olho por onde ele me vê 🧿
23/11/2025

Que o olho por onde eu vejo Deus, é o mesmo olho por onde ele me vê 🧿

Novembro Roxo nos convida a falar sobre a prematuridade e os caminhos de cuidado que fazem diferença desde o primeiro mi...
18/11/2025

Novembro Roxo nos convida a falar sobre a prematuridade e os caminhos de cuidado que fazem diferença desde o primeiro minuto de vida. O clampeamento tardio do cordão umbilical é uma prática respaldada pelas principais organizações de saúde, trazendo benefícios fundamentais para bebês prematuros: mais proteção contra anemia, melhora na adaptação e redução de riscos graves.

Se você está vivendo a gestação, tem dúvidas sobre o parto, ou quer entender melhor as decisões que podem transformar a experiência de nascimento, conte com apoio especializado! Meu trabalho como doula, consultora em aleitamento e educadora perinatal é trazer informação segura, acolhimento e ajudar você a tomar decisões conscientes, respeitando sua história.

Vamos juntas construir uma jornada de cuidado e desenvolvimento saudável para cada bebê, especialmente aqueles que chegam ao mundo antes do tempo. Agende uma conversa! 💜

Neste Novembro Roxo, seguimos nossa série de conteúdos para ampliar a conscientização sobre a prematuridade e fortalecer...
16/11/2025

Neste Novembro Roxo, seguimos nossa série de conteúdos para ampliar a conscientização sobre a prematuridade e fortalecer mulheres, famílias e profissionais que caminham por essa jornada.
Informar é proteger. Acolher é transformar.

Se você deseja viver sua gestação com mais segurança, consciência e preparo emocional, saiba que posso te acompanhar com assistência especializada em doulagem, educação perinatal e consultoria em amamentação.
Cuidar da sua experiência é cuidar de todo o caminho que começa a partir dela.

💜 A gestação pede presença qualificada. Vamos caminhar juntas.

A prematuridade é um dos maiores desafios da saúde perinatal.Compreender suas causas, sinais e impactos é fundamental pa...
14/11/2025

A prematuridade é um dos maiores desafios da saúde perinatal.
Compreender suas causas, sinais e impactos é fundamental para prevenir riscos e garantir um cuidado integral à gestante e ao bebê.

A Organização Mundial da Saúde define como prematuro todo bebê que nasce antes de 37 semanas completas de gestação. Esse nascimento antecipado pode estar relacionado a múltiplos fatores, como doenças hipertensivas, diabetes gestacional, infecções, rotura prematura de membranas, fatores emocionais e condições sociais.

Quando reconhecemos precocemente os sinais de alerta, ampliamos as possibilidades de intervenção e fortalecemos a segurança materno-infantil. A informação é uma ferramenta de cuidado, proteção e autonomia.

Ao longo deste mês, seguimos aprofundando o diálogo sobre prematuridade e seus atravessamentos, sempre com olhar técnico, humano e sensível.

💜 A gestação pede presença qualificada. Vamos caminhar juntas.

Todos os anos, milhares de bebês nascem antes das 37 semanas de gestação, e cada uma dessas histórias carrega força, cui...
05/11/2025

Todos os anos, milhares de bebês nascem antes das 37 semanas de gestação, e cada uma dessas histórias carrega força, cuidado e desafios únicos.

O Novembro Roxo é uma campanha mundial que busca informar, prevenir e acolher, trazendo luz ao tema da prematuridade e à importância de um cuidado integral à gestante, ao bebê e à família.

O Brasil está entre os 10 países com maior taxa de nascimentos prematuros, sendo que no Paraná, 11% dos nascimentos ocorrem antes do tempo, segundo dados da Secretaria de Estado da Saúde. É um alerta que reforça o valor do acompanhamento pré-natal, da escuta e do suporte contínuo a quem gesta e cuida.

Ao longo do mês, vamos conversar sobre temas fundamentais para o atravessamento da prematuridade

🌿 Contato pele a pele e hora dourada
🤱 Aleitamento materno e Bancos de Leite Humano
💜 Método Canguru
🩸 Clampeamento tardio do cordão umbilical
⚖️ Causas e formas de prevenção

A informação é uma forma de acolher.
E o cuidado, quando nasce de um olhar atento, transforma vidas desde o primeiro respiro.

✨ Acompanhe as próximas publicações e venha tecer comigo sobre o nascer prematuro.

Passando nesse domingo de primavera pra compartilhar esse registro especial, do dia que inauguramos a casa Mãos de Gaia ...
19/10/2025

Passando nesse domingo de primavera pra compartilhar esse registro especial, do dia que inauguramos a casa Mãos de Gaia e eu estava organizando os últimos detalhes dos produtos da nossa lojinha.

Lojinha que é composta por tantos dos cuidados que eu estou há anos maturando, estudando e aguardando o momento certo para virem ao mundo e cumprirem seu propósito.

💚Tem compostos de ervas para chás, pra fazer compressas no pós-parto, pra dar banho nos bebês, pra se cuidar durante a menstruação, pra fazer vaporização uterina, banho de assento, escalda-pés...

🍃Tem sabonetes terapêuticos que minha mãe .massoterapiatb e minha cunhada estão produzindo com todo amor do mundo, fazendo desde o extrato das ervas até a finalização das embalagens

🌷Tem uma linha encantadora de jóias botânicas que desenvolvi em parceria com a

E várias outras coisinhas pensadas pra facilitar a conexão de mulheres com a Natureza.



A sensação de realizar as coisas que a gente idealiza é indescritível, assim como a responsabilidade para sustentar o estado de espírito que nos levou até elas.

Grata sou a todas que fazem parte desse momento tão especial de minha passagem em Gaia.

Que a Natureza siga sendo nosso Elo e fonte de inspiração.

🌷❣️

Quando cuidamos do início com consciência, presença e amor, cultivamos adultos mais seguros, empáticos e inteiros.Hoje c...
12/10/2025

Quando cuidamos do início com consciência, presença e amor, cultivamos adultos mais seguros, empáticos e inteiros.

Hoje celebro esse cuidado que me transformou em mãe
e que segue florescendo em cada gesto das minhas meninas, Maria Cecília e Maria Flor 🌸

Feliz Dia das Crianças ❤️

✨ Dia Mundial do Aleitamento Materno ✨Amamentar vai além de nutrir.⠀Neste 1º de agosto, celebro todas as mulheres que am...
01/08/2025

✨ Dia Mundial do Aleitamento Materno ✨

Amamentar vai além de nutrir.

Neste 1º de agosto, celebro todas as mulheres que amamentam, as que tentaram, as que escolheram outro caminho, e principalmente, aquelas que buscam informação e apoio com coragem e autonomia.

A amamentação não deve ser solitária. Ela precisa ser amparada com empatia, respeito e acolhimento.

🤱 Que toda mulher possa ser protagonista da sua história de nutrir.


22/7. Meio-dia. Passos firmes sob o sol mais alto.Que a força que pulsa em cada mulher tocada pela dor também encontre c...
22/07/2025

22/7. Meio-dia. Passos firmes sob o sol mais alto.

Que a força que pulsa em cada mulher tocada pela dor também encontre caminho para o renascimento.

Que NEM UMA mulher perca a vida!

Que sejamos amparo e cultivo umas às outras.

Que possamos florescer.

🌹

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Brasília, DF

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