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🌧️ Chuva e Coriza: Entenda essa Relação! 🤧Com a chegada das chuvas e a queda na temperatura, muita gente começa a sentir...
11/11/2025

🌧️ Chuva e Coriza: Entenda essa Relação! 🤧

Com a chegada das chuvas e a queda na temperatura, muita gente começa a sentir aquele incômodo no nariz: coriza, espirros e congestão nasal.

Mas por que isso acontece? 🤔
A mudança de clima e o aumento da umidade deixam as vias respiratórias mais sensíveis, facilitando a ação de vírus e alérgenos. O resultado é o famoso “nariz escorrendo” — que pode indicar um simples resfriado, uma alergia ou até o início de uma gripe.

💡 Dicas para aliviar e prevenir:

💧 Mantenha-se bem hidratado

🧥 Evite exposição ao frio e à chuva

🌬️ Use soro fisiológico para limpar o nariz

🧽 Mantenha o ambiente limpo e ventilado

💉 Esteja com a vacinação em dia

👩‍⚕️ Se a coriza durar mais de 10 dias ou vier com febre, procure um profissional de saúde

Cuide-se e proteja suas vias respiratórias — mesmo nos dias chuvosos, é possível respirar bem e viver melhor! 💙

Quando comecei a perder parte da minha voz, achei que nunca mais poderia cantar para meus filhos. Hoje, estou bem e poss...
06/11/2025

Quando comecei a perder parte da minha voz, achei que nunca mais poderia cantar para meus filhos. Hoje, estou bem e posso fazê-lo de novo.” — Maria (nome fictício para preservar privacidade)

Este depoimento é de uma paciente que buscou ajuda ao sentir rouquidão persistente e dificuldade para falar. Após avaliação e tratamento adequado com a nossa equipe de otorrinolaringologia, o problema foi resolvido e ela voltou a viver plenamente.

✅ Mostrar histórias reais como esta ajuda a lembrar que mudar de vida é possível

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🌧️ Chuva e Doenças Respiratórias: Fique Atento à Sua Saúde! 🌬️Com a chegada das chuvas e a queda de temperatura, é comum...
03/11/2025

🌧️ Chuva e Doenças Respiratórias: Fique Atento à Sua Saúde! 🌬️

Com a chegada das chuvas e a queda de temperatura, é comum o aumento de doenças respiratórias como gripe, resfriado, sinusite, bronquite e crises de asma. 😷

A umidade e o ar frio favorecem a proliferação de vírus e fungos, além de irritar as vias respiratórias.

💡 Dicas para se proteger:

☂️ Evite se molhar e trocas bruscas de temperatura

🧥 Mantenha-se agasalhado e seque bem as roupas antes de usar

💧 Beba bastante água e mantenha a hidratação das vias respiratórias

🧽 Mantenha os ambientes limpos e bem ventilados

💉 Mantenha a vacinação em dia, especialmente contra a gripe

🚫 Evite locais fechados e com aglomeração sempre que possível

👩‍⚕️ Se surgirem sintomas como tosse persistente, falta de ar ou febre alta, procure orientação médica.
Cuidar da saúde é o melhor jeito de aproveitar essa época com segurança! 💙



Mito ou Fato?💤 Mito ou Fato? Muitas pessoas acham que o ronco é apenas um incômodo — mas ele pode indicar algo mais séri...
30/10/2025

Mito ou Fato?

💤 Mito ou Fato? Muitas pessoas acham que o ronco é apenas um incômodo — mas ele pode indicar algo mais sério: Apneia Obstrutiva do Sono.

🔍 Mito: “Se eu só ronco, não tenho apneia.”

✅ Fato: O ronco frequente e com pausas respiratórias é um sinal de alerta para apneia.

⚠️ Outros sinais:
• Acordar com sensação de sufocamento
• Sonolência excessiva durante o dia
• Irritabilidade ou memória fraca

No consultório da nossa equipe de otorrinolaringologia, avaliamos cada caso para identificar se o ronco é apenas ronco… ou algo que merece acompanhamento especializado.

🎓 Feliz Dia do Professor! 👩‍🏫👨‍🏫 Hoje celebramos esses profissionais incríveis que transformam vidas com suas palavras e...
15/10/2025

🎓 Feliz Dia do Professor! 👩‍🏫👨‍🏫 Hoje celebramos esses profissionais incríveis que transformam vidas com suas palavras e ensinamentos. Mas, professor, você sabia que sua voz é uma das ferramentas mais importantes do seu trabalho? 🗣️✨

🔹 Dicas para preservar sua voz e manter sua energia na sala de aula:

Hidrate-se regularmente 💧 – A água é sua melhor amiga! A hidratação evita o ressecamento das cordas vocais.

Fale em um tom confortável 🎤 – Evite gritar ou forçar a voz, principalmente em ambientes ruidosos. Use microfone quando necessário!

Faça pausas durante a aula ⏸️ – Permita que sua voz descanse entre as explicações e interações com os alunos.

Cuide da postura 🧘‍♀️ – Uma boa postura evita o esforço excessivo das cordas vocais e facilita a respiração.

Evite sussurrar ou falar em ambientes abafados 🌬️ – A baixa umidade e o ar quente podem prejudicar ainda mais sua voz.

🌟 Sua voz é a sua ferramenta mais valiosa! Cuide dela para garantir que suas aulas sejam sempre claras e energéticas. E lembre-se: prevenir é o melhor caminho para evitar o cansaço vocal!

🎤 Profissionais da voz, atenção! Você é locutor, professor, cantor ou trabalha usando a voz no dia a dia? 🗣️✨ Sabia que ...
06/10/2025

🎤 Profissionais da voz, atenção! Você é locutor, professor, cantor ou trabalha usando a voz no dia a dia? 🗣️✨ Sabia que cuidar da sua saúde vocal é fundamental para manter a performance e evitar o cansaço? A saúde da sua voz reflete diretamente na sua qualidade de trabalho. Não deixe que problemas vocais prejudiquem sua profissão!

🔹 Dicas para evitar o cansaço vocal:

Hidrate-se bem durante o dia 💧

Evite falar em ambientes muito barulhentos 🏙️

Faça pausas regulares durante o uso intenso da voz ⏸️

🔍 Como está a sua voz? Se você sente desconforto, rouquidão ou cansaço excessivo, é hora de procurar um especialista para avaliar sua saúde vocal e melhorar seu desempenho!

🧼👂 VOCÊ LIMPA O OUVIDO ASSIM? CUIDADO!Usar cotonete todo dia pode parecer um hábito de higiene… mas na verdade, pode est...
23/09/2025

🧼👂 VOCÊ LIMPA O OUVIDO ASSIM? CUIDADO!

Usar cotonete todo dia pode parecer um hábito de higiene… mas na verdade, pode estar te fazendo mais mal do que bem!

❌ O cotonete não remove a cera.
Na verdade, ele empurra a cera ainda mais pra dentro do ouvido, o que pode causar:

Sensação de ouvido entupido

Diminuição da audição

Coceira constante

Zumbido

Até infecções!

👉 Mas afinal, por que temos cera no ouvido?
A cera (ou cerúmen) é uma defesa natural do corpo.
Ela protege, lubrifica e limpa o canal auditivo, mantendo ele saudável e longe de bactérias e sujeiras.

🧠 A cera não é sujeira. É um sinal de que seu ouvido está funcionando bem!

⚠️ Quando a cera vira um problema?
Quando há acúmulo excessivo, que pode causar obstrução.
Nesses casos, o correto é procurar um otorrinolaringologista para avaliação e limpeza profissional.

✅ Dicas para cuidar bem dos seus ouvidos:
✔️ Nunca use objetos para "limpar por dentro"
✔️ Limpe apenas a parte externa com uma toalha
✔️ Se tiver sintomas, procure um especialista
✔️ Evite colocar água ou produtos sem orientação médica

📲 Salve esse post para lembrar e compartilhe com quem ainda acha que cotonete é a solução!
👂 Cuide dos seus ouvidos com inteligência e segurança!



Rinite em Brasília: como controlar os sintomas nessa época?🧼💨 Brasília + Tempo Seco = Crise de Rinite?Se você sofre com ...
08/09/2025

Rinite em Brasília: como controlar os sintomas nessa época?
🧼💨 Brasília + Tempo Seco = Crise de Rinite?
Se você sofre com nariz entupido, espirros e coceira, você não está sozinho. A baixa umidade, poeira e poluição típicas dessa época agravam (e muito!) os sintomas da rinite alérgica.

👃 Dicas do otorrino para controlar a rinite em Brasília:

1️⃣ Higienize as narinas com soro fisiológico 2 a 3 vezes ao dia.
2️⃣ Evite tapetes, cortinas e pelúcias, que acumulam ácaros.
3️⃣ Use umidificadores com moderação ou uma toalha molhada no quarto à noite.
4️⃣ Mantenha janelas fechadas em dias de ventania para reduzir entrada de poeira.
5️⃣ Consulte um otorrino para avaliar se há necessidade de medicação contínua ou tratamento específico (como imunoterapia).

🩺 Na nossa clínica, avaliamos cada paciente individualmente, com foco em qualidade de vida e controle de sintomas.

📍Atendemos em Brasília com equipe especializada em otorrinolaringologia. Agende sua consulta!

30/07/2025

😴💨 Dormir com a boca aberta, roncar alto ou acordar cansado pode ser sinal de problemas respiratórios, como desvio de septo, rinite crônica ou apneia do sono.

Aqui na nossa clínica, localizada no coração do Plano Piloto, oferecemos avaliação completa com otorrino para melhorar sua qualidade de vida e de sono. 🌙✨

📍Atendemos em Brasília com estrutura moderna e atendimento humanizado.

📲 61) 3346-8567
🔗 otosulclinica.med.br

🎉 25 Anos de Cuidado, Conhecimento e Humanização 🎉Hoje celebramos uma trajetória de 25 anos dedicados à saúde, ao bem-es...
16/07/2025

🎉 25 Anos de Cuidado, Conhecimento e Humanização 🎉

Hoje celebramos uma trajetória de 25 anos dedicados à saúde, ao bem-estar e à confiança de cada paciente que passou pela nossa clínica.

Desde o início, nosso propósito foi claro: unir conhecimento técnico de excelência a um atendimento verdadeiramente humanizado. Acreditamos que ouvir com atenção, cuidar com empatia e tratar com precisão fazem toda a diferença.

Nesses 25 anos, evoluímos com a medicina, com a tecnologia e com cada história que tivemos o privilégio de acompanhar. Somos gratos a todos os pacientes, colaboradores e parceiros que fizeram e fazem parte dessa jornada.

Seguimos com o mesmo compromisso de sempre: cuidar de você com respeito, dedicação e excelência.

👂💙 Obrigado por confiar na nossa clínica. Que venham muitos anos mais!

🎉 25 anos cuidando com respeito e humanidade!⠀Há 25 anos, nascia um sonho aqui em Brasília: oferecer um atendimento em o...
15/07/2025

🎉 25 anos cuidando com respeito e humanidade!

Há 25 anos, nascia um sonho aqui em Brasília: oferecer um atendimento em otorrinolaringologia que fosse mais do que técnico — fosse humano, acolhedor e de verdade.

Nosso negocio é cuidar de cada paciente com atenção, empatia e carinho.

🩺 Atendimento humanizado
💬 Escuta ativa
❤️ Respeito com cada pessoa que passa pela nossa clínica — pacientes, acompanhantes e colaboradores.

Aos nossos pacientes: obrigado pela confiança.
Aos nossos colaboradores: obrigado por fazerem parte dessa história com tanto amor e dedicação.

Seguimos firmes, com o mesmo propósito: acolher, escutar, cuidar.

📍Estamos na Asa Sul, de portas abertas para toda Brasília.


24/06/2025

👂✨ CUIDADO ESPECIAL PARA SUA SAÚDE AUDITIVA E RESPIRATÓRIA! ✨👂

🌟 Otodfsul - Cuidando de Você! 🌟

Está com dificuldade para ouvir, respirar ou tem desconforto na garganta? Não ignore os sinais do seu corpo! Nossa clínical oferece atendimento especializado para todas as questões relacionadas ao nariz, garganta e ouvidos.

✔️ Consultas com otorrinolaringologistas experientes
✔️ Diagnóstico preciso e tratamento personalizado
✔️ Tecnologias de ponta para exames e tratamentos
✔️ Atendimento humanizado e acolhedor

🔹 Localização privilegiada: Asa Sul - Brasília
🔹 Atendimento rápido e eficiente
🔹 Convênios e particular

👨‍⚕️ Agende sua consulta e descubra como podemos melhorar sua qualidade de vida!
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📞 (61) 3346-8567

Endereço

SHLS Ed. Medical Center Salas 108 A 112
Brasília, DF

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Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

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