Psiquiatra Mônica Melo

Psiquiatra Mônica Melo Página dedicada à divulgação de informações sobre saúde mental, psiquiatria, bem-estar e qualidade de vida. Visite também: www.insightmed.com.br

Ansiedade, tristeza, transtornos do sono e transtornos alimentares são queixas cada vez mais freqüentes nos consultórios médicos. E isso ocorre porque a sobrecarga da vida diária e os excessos de informações levam as pessoas a abandonarem hábitos saudáveis necessários ao bem estar físico e mental. A psiquiatria é a especialidade médica mais apropriada para lidar com essas e outras formas de sofrimento mental, não apenas com os transtornos psicóticos (vulgarmente chamado de “loucura”). O psiquiatra atua na saúde mental assim como, por exemplo, o ginecologista atua na saúde da mulher: prevenindo, diagnosticando, tratando e reabilitando o paciente.

*** OBS: Por questões éticas, não estou autorizada (em hipótese alguma) para comentar casos pessoais ou dar diagnóstico pela internet.

❤️ Apaixonada por este livro!! Fez muito sentido para o meu momento e recomendo fortemente!! ‼️ Ser mãe e construir uma ...
21/02/2025

❤️ Apaixonada por este livro!! Fez muito sentido para o meu momento e recomendo fortemente!!

‼️ Ser mãe e construir uma carreira de sucesso não deveria ser um dilema, mas para muitas mulheres, a culpa materna é uma sombra constante.

👉 Em Faça Acontecer, Sheryl Sandberg expõe essa realidade e nos encoraja a desafiar os padrões que nos fazem sentir que nunca estamos fazendo o suficiente — nem em casa, nem no trabalho.

🫵 Ela nos lembra que é possível liderar, crescer profissionalmente e ser uma mãe presente, sem carregar o peso da culpa.

🙅‍♀️ Precisamos mudar a conversa: ao invés de perguntar se podemos conciliar, devemos perguntar como podemos apoiar umas às outras nessa jornada.

👩‍❤️‍👩 Você não está sozinha.

Agradeço pelas palavras tão carinhosas, Beatriz!Fico muito feliz em saber que o atendimento foi tão acolhedor e útil par...
20/02/2025

Agradeço pelas palavras tão carinhosas, Beatriz!

Fico muito feliz em saber que o atendimento foi tão acolhedor e útil para você. Ajudar no processo de cuidado mental é um privilégio, e saber que você se sentiu apoiada me deixa ainda mais motivada! 🤍

Obrigada por confiar no meu trabalho!

‌nicaMelo

Entre lágrimas e esperança, minha jornada até a maternidade foi marcada por desafios inimagináveis. Enfrentei tentativas...
20/02/2025

Entre lágrimas e esperança, minha jornada até a maternidade foi marcada por desafios inimagináveis. Enfrentei tentativas frustradas, perdas dolorosas e momentos em que a dor parecia insuportável. Carreguei o luto de uma filha que partiu dias antes de nascer e, ao mesmo tempo, vivi o milagre da vida enquanto me despedia do meu pai. Neste episódio de Podcast, compartilho minha história sem filtros — um testemunho de força, resiliência e amor. Que cada palavra toque o coração de quem precisa saber que não está sozinho. 💙✨

Assista agora: Link na Bio

🤱 O pós-parto é um período de intensas transformações físicas, hormonais e emocionais. E sentir-se mais sensível, ansios...
19/02/2025

🤱 O pós-parto é um período de intensas transformações físicas, hormonais e emocionais. E sentir-se mais sensível, ansiosa ou até sobrecarregada nesse momento é totalmente normal.

Esses sintomas costumam durar cerca de duas semanas e fazem parte da adaptação à nova rotina.

👉 Arraste para o lado e confira os principais sintomas do puerpério emocional.

Mas, quando esses sentimentos persistem ou se intensificam, podem indicar algo mais sério, como depressão pós-parto ou ansiedade pós-parto. E isso merece atenção!

Se você está passando por esse momento e sente que algo não está bem, você não está sozinha! Estou aqui para te apoiar e te ajudar.

Agende sua consulta! 🩺

‌nicaMelo

✨ Mais uma conquista na busca por excelência na saúde mental materna! ✨Com alegria, concluo mais um curso essencial para...
19/02/2025

✨ Mais uma conquista na busca por excelência na saúde mental materna! ✨

Com alegria, concluo mais um curso essencial para o cuidado psiquiátrico: “Postpartum Mood and Anxiety Disorders”, promovido pelo Massachusetts General Hospital e McLean Hospital, afiliados à Harvard Medical School.

💡 Os transtornos de humor e ansiedade no pós-parto são condições frequentes, mas muitas vezes subdiagnosticadas. A atualização constante é fundamental para garantir um atendimento humanizado e baseado nas melhores evidências científicas.

👩‍⚕️ Seguimos aprendendo para oferecer suporte cada vez mais qualificado às mães nesse período tão importante.

📚 Gratidão aos professores e organizadores por essa oportunidade de crescimento!

▫ Receber um diagnóstico de câncer pode ser uma experiência emocionalmente desafiadora e, muitas vezes, solitária. A psi...
17/02/2025

▫ Receber um diagnóstico de câncer pode ser uma experiência emocionalmente desafiadora e, muitas vezes, solitária.

A psiquiatria oncológica desempenha um papel fundamental ao apoiar as pessoas emocionalmente desde o momento do diagnóstico, ajudando a lidar com o medo, a ansiedade e as incertezas que surgem.

Estar bem mentalmente é essencial para enfrentar o tratamento e manter uma boa qualidade de vida.

✔ Com o suporte adequado, podemos trabalhar o fortalecimento emocional, a gestão do estresse e até mesmo a ajuda para melhorar o sono e o apetite, que muitas vezes são impactados nesse período.

Agende sua consulta e vamos conversar sobre como cuidar da sua saúde mental nesse momento!

‌nicaMelo

👩‍🔬 Meninas com TDAH podem ser menos diagnosticadas porque…Seus sintomas geralmente são interpretados como timidez, deso...
13/02/2025

👩‍🔬 Meninas com TDAH podem ser menos diagnosticadas porque…
Seus sintomas geralmente são interpretados como timidez, desorganização ou “sonhadoras”.

🌸 Na adolescência e na vida adulta, a pressão social aumenta e sintomas como ansiedade e procrastinação ficam mais evidentes.
Sendo assim, o diagnóstico tardio pode levar a:
- Distúrbios alimentares
- Ansiedade e depressão
- Uso de substâncias

🚨 A informação é o primeiro passo!
Compartilhe este post e ajude a aumentar a conscientização sobre o TDAH em mulheres.

‌nicaMelo

Você sabia que o TDAH é mais difícil de ser diagnosticado em mulheres?👉 Muitas mulheres passam anos sem saber que têm TD...
11/02/2025

Você sabia que o TDAH é mais difícil de ser diagnosticado em mulheres?

👉 Muitas mulheres passam anos sem saber que têm TDAH, enfrentando desafios diários que impactam sua autoestima, seus relacionamentos e sua carreira.

Além disso, a falta de diagnóstico pode fazer com que se sintam constantemente sobrecarregadas e incompreendidas.

Sintomas comuns em mulheres com TDAH:
✅ Esquecimento frequente
✅ Dificuldade em organizar tarefas
✅ Procrastinação
✅ Ansiedade e depressão
✅ Sensação de sobrecarga

Se identificou com esses sinais? Um diagnóstico correto pode transformar sua qualidade de vida, trazendo mais equilíbrio, autoconhecimento e estratégias para lidar com os desafios.

Procure um especialista e descubra como o tratamento certo pode fazer toda a diferença! 😊

‌nicaMelo

Vamos desmistificar a Psiquiatria? 🧠No post de hoje, vou abordar alguns mitos que cercam essa área e explicar a importân...
10/02/2025

Vamos desmistificar a Psiquiatria? 🧠

No post de hoje, vou abordar alguns mitos que cercam essa área e explicar a importância de cuidar da saúde mental.

👉 Arraste para o lado e tire suas dúvidas!

Aproveite para me contar: o que mais te causa dúvida sobre a Psiquiatria? Deixe o seu comentário.

‌nicaMelo

😊 Hoje quero me apresentar e compartilhar um pouco mais sobre a minha trajetória, tanto pessoal quanto profissional.Arra...
06/02/2025

😊 Hoje quero me apresentar e compartilhar um pouco mais sobre a minha trajetória, tanto pessoal quanto profissional.

Arraste para o lado e descubra um pouco mais sobre mim!

E agora, quero ouvir de você!

Me conta nos comentários: o que você tem encontrado aqui que te ajuda? E o que gostaria de ver mais por aqui? Sua opinião importa muito! 💬

‌nicaMelo

😊 Nesta quinta-feira, terei o prazer de participar do Podcast Autta Saúde para abordar um tema muito importante: Saúde M...
05/02/2025

😊 Nesta quinta-feira, terei o prazer de participar do Podcast Autta Saúde para abordar um tema muito importante: Saúde Mental Materna.

Agradeço imensamente o convite e também te convido a acompanhar a transmissão pelo YouTube, às 15h30!

Será um momento de troca e aprendizado. Espero você lá! ✨

‌nicaMelo

🤍 Muito obrigada por escrever esse depoimento tão especial! É uma honra fazer parte da sua jornada e poder ajudar a tran...
03/02/2025

🤍 Muito obrigada por escrever esse depoimento tão especial! É uma honra fazer parte da sua jornada e poder ajudar a transformar a qualidade de vida de cada paciente.

A minha missão é sempre acolher, escutar e orientar de forma que todos se sintam bem durante o tratamento.

Agradeço profundamente por suas palavras e por me permitir acompanhar o seu processo de crescimento e superação.

Continuo aqui para o que precisar! 🙏

‌nicaMelo

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Insight Psiquiatria E Medicina Integrada
Brasília, DF
70390150

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