Alex Lopes Psicólogo

11/02/2025

Algumas leituras recentes...

03/04/2024

Há 10 anos eu andava pelos corredores da clínica escola da universidade em um dos meus estágios, este que mudou profundamente a minha percepção sobre o trabalho de psicólogo. O Plantão, como era chamado, lançou as bases práticas e teóricas do que norteia meu trabalho até hoje. Nossa supervisora, a Rita, era uma força da natureza: sabedoria, perspicácia, inteligência, intuição e elaboração aconteciam numa intensidade que mexe comigo até hoje quando me lembro. Aquelas supervisões eram pura arte de ensinar e fazer a psicologia.
Hoje sou grato a ela, e tantos outros professores e colegas que me auxiliaram a chegar até aqui e viver esse sonho de trabalhar e estudar para mim e meus pacientes.
Amo muito o que faço, e fazê-lo me permite ser um pouco mais eu mesmo.

08/12/2023

INCENSO FOSSE MÚSICA - de Paulo Leminski - um dos meus poetas favoritos traz esses versos que já dizem tudo.
Bom final de semana!

30/11/2023

21/03/2023

Você sabe como funciona a psicoterapia online?
É a modalidade de terapia com profissionais formados em psicologia e registrados no Conselho Regional de Psicologia.
O encontro entre paciente e psicólogo acontece de maneira remota, no meu caso através de videochamada, uma vez por semana com duração de 50 minutos.
Nesse encontro paciente pode falar sobre seus sofrimentos, seus conflitos, dificuldades, sentimentos, emoções, conquistas e sonhos, entre outros.
Nessa conversa, eu ouvirei e darei minhas impressões sobre o assunto, sempre orientado pela minha abordagem teórica, a psicanálise.
O autoconhecimento que a psicoterapia pode trazer pode ajudar a lidar com emoções, sentimentos, relacionamentos que geram sofrimento, e pode ajudar a amadurecer aspectos emocionais que estejam ainda em desenvolvimento. É uma forma de encontrar em si mesmo ferramentas para buscar saúde e equilíbrio emocional.

01/09/2022

Logo logo estaremos retomando as postagens com um papo mais direto com vocês!

05/08/2021

Corpo e mente são uma coisa só.

03/08/2021

Um breve texto sobre impulsividade.

22/07/2021

A busca por perfeição, normalmente, traz sofrimento à pessoa e impede que ela se realize. De certa forma podemos traduzir essa busca em dois pontos: O primeiro seria uma busca por insatisfação, principalmente por considerar que a realização é possível somente no ponto futuro, quando as condições ideais (irreais) estiverem dadas. E o segundo ponto seria o de negação da experiência e seu aprendizado, impedindo que a pessoa cresça, se redescubra, coloque sua vida em movimento na materialização do seu desejo e consequente satisfação. Os dois pontos estacionam no mesmo lugar, gerando uma espécie de estagnação emocional.

15/07/2021

Diante do desejo intenso por transformar a vida, buscar novas satisfações, novas maneiras de relacionar-se com o mundo e com as pessoas, uma certa "paralisia" se instala. Às vezes dá-se o nome de procrastinação, outras vezes de medo, de zona de conforto e outras definições populares. Mas acontece que toda mudança requer renúncia. Renúncia de um papel emocional que se ocupa e que muitas vezes se desconhece. E como é difícil se soltar desses papéis... Mas a vontade de mudar não descansa até ser ouvida. Para onde seu desejo quer te levar?