Cuidados Com a Pele

16/03/2019

12/03/2019

Quando devo usar colágeno?

Quando a pessoa apresenta níveis considerados baixos de colágeno no organismo, é indicado que ela dê atenção especial aos alimentos descritos acima. Porém, os suplementos de colágeno também podem ser uma boa pedida e não têm contraindicação.

Mas como saber que você está com pouco colágeno? É simples. O corpo nos envia alguns sinais, que podem ser:

1. Aumento da flacidez e perda de elasticidade da pele;
2. Diminuição da espessura dos fios de cabelo;
3. Surgimento de rugas e de linhas de expressão, principalmente no rosto;
4. Aparecimento de estrias e celulites em maior quantidade;
5. Sensação de pele fina e desidratada;
6. Diminuição da densidade dos ossos, como nos casos de osteopenia e osteoporose;
7. Enfraquecimento das articulações e dos ligamentos.

11/03/2019

11 benefícios do colágeno

1. Ajuda na hidratação e elasticidade da pele;
2. Fortalece o cabelo, unhas, ossos e articulações;
3. Dá saciedade, e portanto também ajuda na perda de peso;
4. Ajuda a evitar as chamadas úlceras de pressão, que são lesões que se formam na pele quando uma parte do corpo f**a muito tempo na mesma posição;
5. Reduz o surgimento de rugas e ajuda a tratar as rugas que já estão presentes;
6. Trata cicatrizes;
7. Ajuda na saúde hormonal e na saúde dos dentes;
8. Reveste o intestino, evitando inflamações;
9. Ajuda a desintoxicar o fígado e curar os efeitos da ressaca no dia seguinte;
10. Melhora a resistência dos músculos;
11. Regula a produção de insulina.

09/03/2019

https://melhorcomsaude.com.br/8-alimentos-repor-colageno-pele/

Embora possamos conseguir isso com loções faciais, para repor o colágeno é mais conveniente incluir em nossa dieta alimentos ricos neste nutriente.

09/03/2019

https://www.tuasaude.com/colageno-tipo-1-e-tipo-2/

O colágeno fortalece a pele, unhas, cabelo e articulações. Veja quais as diferenças entre o colágeno tipo 1 e tipo 2 e qual deve usar.

09/03/2019

https://www.lojaadcos.com.br/belezacomsaude/habitos-perda-colageno-na-pele/

O colágeno é uma proteína fundamental para a saúde e beleza da pele. A partir dos 25 anos, sua produção diminui. Entenda mais sobre o assunto!

08/03/2019

O colágeno representa aproximadamente 25% de toda proteína presente no corpo e tem como função dar sustentação às células, mantendo-as unidas e firmes. Além disso, é o principal componente protéico de órgãos como a pele, dos ossos, das cartilagens, dos ligamentos e dos tendões.

24/02/2019

PROTETOR QUÍMICO

O filtro solar - ou protetor químico - é uma das versões mais comuns entre quem procura se proteger do sol. Na prática, ele atua criando uma barreira química na superfície da pele (por isso a origem do nome), impedindo que a radiação entre realmente na pele.

Como ele age: em geral, o filtro contém ativos orgânicos na composição, e eles são os responsáveis por absorver os raios UV.

Em termos gerais, é como se esse produto fosse uma esponja, sugando cada um deles para evitar a quebra de moléculas de colágeno e produção de radicais livres na pele.

Para quem ele é mais indicado? Qualquer pessoa que não tenha restrições ou problemas de pele.

24/02/2019

PROTETOR FÍSICO

Apesar de ter a mesma função que o protetor químico, o produto do tipo físico age de forma diferente em contato com a pele. Também conhecido como bloqueador solar, esses cosméticos funcionam refletindo os raios solares em vez de reagirem com eles.

Como ele age: composto por minerais, os bloqueadores não são absorvidos pela pele como os filtros solares - e por isso mantêm a aparência esbranquiçada durante todo tempo depois de serem aplicados no corpo e rosto.

Assim, quando os raios UVA e UVB batem na região protegida pelo filtro físico, o óxido de zinco e/ou dióxido de titânio refletem o raio e não permitem que ele entre nas células da pele.

Para quem ele é mais indicado? Pessoas que estejam passando por algum tratamento dermatológico, quem apresenta algum quadro alérgico ou de sensibilidade cutânea, além de grávidas e crianças.

De todo jeito... vale lembrar que apenas o dermatologista pode indicar o melhor tipo de produto para cada pessoa, sempre considerando as necessidades e particularidades da pele. Caso você esteja na dúvida entre as opções, procure o especialista e se previna do jeito certo!

23/02/2019

PROTETOR SOLAR FÍSICO OU QUÍMICO? SAIBA A DIFERENÇA.

22/02/2019

9. Essencial para manter a boa aparência. Interfere na manutenção celular e dos órgãos, no bom funcionamento do sistema imunológico e no equilíbrio hormonal.

22/02/2019

8. Ajuda a emagrecer Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre.

21/02/2019

7. Hidrata É uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas da derme.

21/02/2019

6. Equilíbrio corporal O consumo adequado contribui para a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele. Além disso, a água estimula o intestino que elimina toxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.

21/02/2019

5. Livre-se dos inchaços Quando o corpo está hidratado, o volume de sangue aumenta e melhora a circulação. Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio, responsável pelos inchaços.