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Clini-Lar, Brasil (2025)

02/09/2020

Olá, tudo bem ?
Bem vindos à clini-lar.
Esse mês se inicia uma campanha muito importante que se intitula setembro amarelo, que é responsável pela conscientização sobre o suicídio.
É uma luta constante e sofrida em 365 dias do ano onde o indivíduo se encontra triste, desamparado, desesperado, sozinho e não consegue vislumbrar que as pessoas que estão ao seu redor estão tentando ajudar pois é uma batalha interna que muitos não conseguem ver e ouvir.
O suicídio pode ser definido como um ato deliberado executado pelo próprio indivíduo, cuja intenção seja a morte, de forma consciente e intencional, mesmo que ambivalente, usando um meio que ele acredita ser letal. Também fazem parte do que habitualmente chamamos de comportamento suicida: os pensamentos, os planos e a tentativa de suicídio.
E para ajudar essas pessoas é importante quebrar que este paradigma sobre esse assunto.
Sempre que ver seu amigo(a), namorado (a), esposo (a), mães e pais que tem um histórico recorrente ou não, estão se isolando, com sentimento de tristeza ou com sentimento de solidão nunca menospreze dizendo que é uma besteira e que querem chamar atenção pois a saúde mental da pessoa não é uma brincadeira.
Neste post tem uma cartilha que esta disponível no portal https://www.setembroamarelo.com/
Nós da clini-lar estamos aqui para auxiliar neste momento com nosso atendimentos, venham nos conhecer, temos preços acessíveis para todos.

27/08/2020

Olá, feliz dia do Psicólogo!

"Durante a terapia, o sentimento de aceitação e de respeito do terapeuta em relação ao cliente tende a transformar-se em alguma coisa que se aproxima da admiração. À medida que vamos assistindo a luta profunda e corajosa que a pessoa trava para ser ela própria." Carl Rogers

25/08/2020

Olá!

O nosso relacionamento com a comida é uma das mais primitivas relações que o ser humano estabelece com o mundo. Pouco tempo depois de nascer, o bebê chora por alimento, mas o que está implícito por trás desse ato é o fato da amamentação sempre vir acompanhada de uma relação afetiva, geralmente com a mãe. A relação com a alimentação vai ganhando suas complexidades, deixando de ser pautada apenas na nutrição e necessidade, e se transforma também em uma relação afetiva.

Podemos ver pessoas comendo chocolate, tomando sorvete compulsivamente quando as coisas não vão bem na vida. Isso vem da nossa vontade de comer e não da necessidade, pois nesse momento as pessoas buscam certo tipo de afago através do alimento, pois desde a infância o alimento foi pivô de sua principal relação afetiva. Ou seja, é uma falsa sensação de que comendo aquilo estará tudo certo e as coisas ruins vão passar. Sendo assim, construindo uma boa relação com a sua comida ou não. Podemos ver casos de extrema obesidade e extrema magreza em pessoas que não aprenderam a lidar com seu alimento, digo isso em casos não saudáveis. Existem sim pessoas gordas e magras saudáveis, cabe a nós termos empatia e não expressar "opiniões" desnecessárias sobre o corpo do outro.

21/08/2020

Olá!

Vocês sabiam que as meninas, pré-adolescentes e adolescentes, podem ser muito suscetíveis a opinião alheia no entorno social e familiar? Por isso devem ser atentamente observadas. Num sentido geral os transtornos alimentares não aparecem de uma hora para outra, é possível através de observação, detectar, mesmo que minimamente, comportamentos que apontam para uma interpretação equivocada de si mesma. A distorção de autoimagem, a relação disfuncional em relação a comida, são num primeiro momento um sinalizador, do qual os pais e pessoas mais próximas podem se valer para buscar ajuda caso necessário. No entanto, cabe ao psicólogo ou médico competente, tratar e orientar quanto aos cuidados e consequente tratamento a ser desenvolvido.

Equipe Clini-Lar

18/08/2020

Olá, tudo bem?
Hoje vamos falar sobre as doenças psicossomáticas. Elas são dores de cabeça recorrentes e sem explicação, dores no corpo, roxos que não doem e que apresecem no corpo do nada, dor de garganta, etc. Todos esse sintomas podem surgir devido as situações estressantes que você é exposto(a), por reprimir sentimentos e pensamentos, por estar enfrentando algum momento em que deseja fugir! Se apresentam assim no seu corpo, com esses sintomas, e com a ajuda psicólogica/médica podem ser tratadas. Nossa clínica está aqui para lhe acolher e ajudar.
Venha nos conhecer, temos preços acessíveis para todos (as).

Equipe Clini-Lar

10/08/2020

Olá!
Podemos lembrar, uma lembrança bem distante mas sempre presente de quando você podia sair de casa, com a roupa que quiser, sem pensar em máscaras ou álcool em gel, sem se incomodar com aproximação de estranhos em filas, sem se comprometer em higienizar todas as suas compras e tudo o que entra na sua casa. Parece um pensamento distante, mas foi há poucos meses, e durante mais alguns iremos manter essa cautela/prevenção.

Mas acima de tudo, o fato é que a pandemia mudou o lazer das pessoas, o trabalho, os finais de semana no shopping já não são mais assim, a atividade física precisou se adaptar. Algumas pessoas sentem falta até mesmo do trânsito que encarava para ir ao trabalho.

Vamos pensar naquelas atividades e pessoas que você só conseguiu se aproximar graças a esse isolamento forçado. Pode ser até mesmo que, o fato de não poder encontrar alguém, tenha feito você conversar mais, se interessar mais por alguém que antes estava sempre no seu convívio. Planos que antes estavam engavetados, mas passando mais tempo em casa você conseguiu realizá-lo. Para muitas pessoas, a pandemia serviu como o empurrão que faltava para realizar uma mudança que sempre quis, e que não a fazia por medo, não por falta de tempo.

06/08/2020

Olá!
Neste momento delicado que estamos vivendo, com tantas preocupações com nossa saúde mental e física. Acabamos por carregar outros problemas, como os problemas familiares, que podem emergir nas situações do dia a dia. Seja trabalho, sobrecarga de tarefas trabalhistas, más construções de diálogo entre os familiares que estão presentes no mesmo ambiente.

As questões que vêm emergindo são tantas e entre elas estão “como é possível que durante todos os anos juntos e de convivência não notei esse comportamento?” / “Como não notei que meu parceiro (a) está se sentindo sufocado ou desmotivado”? ou “Como não sei os gostos e brincadeiras do meu próprio filho(a)?. Com essas novas descobertas a relação intrafamiliar irá mudar, pois o olhar saiu de si e de seus problemas do dia a dia corrido cheio de estresse e cobranças para um olhar mais amplo para as pessoas que lhe cercam e que estão com você nos piores e melhores momentos de sua vida. E assim, melhorando seu sentimento e atenção sobre o amor, limites, respeito, compreensão, os direitos e deveres para todos que estão inclusos na mesma casa. Nós da Clini-Lar, estamos aqui para auxiliar neste momento onde os sentimentos e descobertas entram em conflito para que enfim haja um melhor diálogo e entendimento sobre ambas as partes e sobre você. Então venha conhecer a nossa clínica.

Equipe Clini-Lar

04/08/2020

Olá!

Nesse período de quarentena em que estamos vivendo, tem deixado as pessoas confusas sobre o que sentem e sobre o que fazer por causa do isolamento social. Se perguntando de onde vem o cansaço, o sono desregulado, as tarefas de trabalho e domésticas parecem terem aumentado e acumulado. Muita das vezes surge um sentimento de desgaste emocional com relação às pessoas que você convive, que antes você sentia com uma menor intensidade, hoje parece intolerável. Contudo, pessoas que antes conseguiam manter os altos e baixos do cotidiano sem afetá-los tanto, hoje sentem estar perdendo o controle.

Sempre há algo novo que não sabem como lidar, e isso por si só já é frustrante, piora quando você é responsável por alguma criança/adolescente. Essa frustração se potencializa uma vez que você está tendo que desempenhar funções que nunca fez antes. Como a de ensinar, estar ali algumas horas com seu filho(a) para que ele consiga cumprir as tarefas que os professores passam online, as mudanças na nossa higiêne e as obsessões em deixar tudo limpo com medo. São tantos os detalhes, que a sensação de estar perdendo o controle é comum e compreensível.

Conta aqui pra gente como você acha que está o seu emocional.

Equipe Clini-Lar

02/08/2020

Olá!
Esse ano de 2020 começou apresentando uma difícil luta que iríamos ter de travar todos os dias, um vírus desconhecido mortal. Junto a isso, a quarentena, que é um momento de se manter recluso para poder proteger a sua saúde e a dos demais a sua volta. Mas com o tempo vimos que esse período de reclusão vem mostrando o quão frágil psicologicamente nossa sociedade se apresenta. E procurando respostas de como achar uma "cura" para a angustia e para o distanciamento familiar.
Nossa clínica está aqui para prestar serviço a você que está passando por momentos turbulentos, angustiantes ou apenas procurando uma ajuda para poder se manter saudável. Estamos aqui prestando o nosso serviço a vocês, venham conhecer nossa clínica.

Equipe: CLINI-LAR

09/07/2020

Como anda a sua autoestima?

Autoestima é um dos sentimentos mais profundos que as pessoas podem ter sobre elas mesmas, que não depende de habilidade especial e nem de conhecimentos específicos. Ela é definida por Moysés (2001), “como um sentimento de valor decorrente da percepção que o indivíduo tem de si mesmo”.
Sendo assim, quando nossa autoestima está abalada nos sentimos inseguros e isso nos afeta em todos os aspectos da nossa vida: no âmbito profissional, em nossos relacionamentos com outras pessoas e principalmente na maneira como lidamos com os nossos sentimentos.
A baixa autoestima está relacionada aos grandes problemas psicológicos como: medo de intimidade ou de sucesso, falta de realização na escola e/ou no trabalho, ansiedade e depressão, abuso de álcool ou vício em dr**as, agressão ao cônjuge, entre outros fatores.
Para manter sua autoestima, busque dentro de si esses três conceitos: autoaceitação (respeitar seus sentimentos e escolhas); autorespeito (é a raiz da disciplina, a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo); e autoconfiança (talvez o principal dos conceitos que é confiança em si mesmo, segurança).

07/07/2020

Olá!

Conversamos aqui esses dias sobre o nosso novo modelo de terapia e gostaríamos de apresentar mais uma grande novidade!

De dois em dois meses iremos abrir UMA SEMANA para inscrições grátis em nosso grupo de terapia para vocês poderem nos conhecer melhor e poder ver se vale a pena esse investimento para a sua saúde.

O link para inscrições continua na descrição (BIO) do nosso perfil!

Equipe Clini-Lar.

04/07/2020

O que se denomina doenças ocupacionais são distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho, devido a movimentos repetitivos pelo indivíduo em sua tarefa laboral. Em função de sua caracterização, essas doenças receberam inicialmente a denominação de Lesão por Esforço Repetitivo (LER) e, posteriormente, com o objetivo de ampliar seu campo de abrangência, foram denominadas Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho (DORT).

Tais doenças têm sido consideradas um problema de saúde pública, dada a extensão e abrangência com que vêm ocorrendo no atual mundo do trabalho. Segundo o Ministério da Saúde (BRASIL, 2019), levantamento publicado em 2019, com o título de Saúde Brasil 2018, mostra que, em 10 anos (período 2007-2016), as duas doenças representaram 67.599 casos entre os trabalhadores do país. Índice aumentou 184%.
A doença ocupacional LER é mais especifica para Lesões por Esforço Repetitivo, ocasionado pela sobrecarga e repetição de movimentos, agravados pelo tipo de pressão aplicada, pelo tipo de postura e o método de trabalho. Em tempo prolongado, a LER causa lesões por conta dos impactos e vibrações recebidas sobre o sistema muscular e fatores estressores como frio, choques, impactos, vibrações, ritmo intenso de trabalho e excesso de tarefas impostas e causam respostas no corpo como dor irradiada ou generalizada, desconforto, fadiga e sensação de peso (MORAES, 2014, p.208).

A DORT, por sua vez, surge posteriormente, apresentando uma forma mais abrangente das doenças ocupacionais. Está relacionado com os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho e é causada por mecanismos de agressão, que vão desde esforços repetidos continuadamente ou que exigem muita força na sua execução, até vibração, postura inadequada e estresse. (MORAES, 2014, p. 206-208).

Clini-Lar

02/09/2020

27/08/2020

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