13/01/2023
Muito mais do que danos à pele, o excesso de sol também pode causar insolação, um quadro caracterizado pelo aumento rápido da temperatura corporal por conta do excesso de exposição ao sol e calor, sem a proteção adequada. Nesse cenário, o corpo falha ao transpirar e não consegue baixar a sua temperatura.
Os principais sintomas são tontura, pele quente e seca, pulso rápido, temperatura elevada, confusão mental, náuseas e dor de cabeça, podendo haver desmaio. Ou seja, é uma condição que pode afetar gravemente a saúde do paciente.
A melhor forma de evitar a insolação é não se expor ao sol nos horários de pico (entre 10h e 16), sempre usar filtro solar, manter-se hidratado e usar roupas com proteção contra os raios UV. Com prudência, podemos curtir o verão sem preocupações!
