14/11/2025
O diagnóstico não é o fim do bem-estar, mas sim o começo de uma rotina de autocuidado. 🤸♀️
Assuma o controle com 3 passos essenciais:
1. Equilibre o prato: dê preferência a legumes, verduras e proteínas;
2. Movimente o corpo: a atividade física ajuda a reduzir a glicose;
3. Acompanhe de perto: mantenha suas consultas e exames em dia.
O cuidado é para a vida toda. Conte com nossos especialistas para te orientar! 🤍