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Mov&Ment

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Mov&Ment, Medicina e saúde, Rua Júlio de Castilhos, 817, Caçapava do Sul.

Proporcionamos qualidade de vida, acolhimento, socialização e diversão para pessoas idosas.
- Fisioterapia
- Pilates
- Day care cuidado e recreação para idosos.

26/01/2026

Três exercícios simples.
Um impacto enorme na rotina do idoso.
Se você é filho ou cuidador, repita esses movimentos junto com ele.
Não é sobre força. É sobre segurança, autonomia e constância.
👉 Faça junto. Observe. Ajuste.
👉 O movimento orientado ajuda a prevenir quedas, rigidez e perda de independência.
⚠️ Importante: esses exercícios não substituem a avaliação e o acompanhamento de um profissional.
Cada idoso tem limites, necessidades e históricos diferentes. Orientação correta faz toda a diferença.
🔁 Compartilhe com quem cuida de um idoso
Envie para quem precisa começar hoje.
Cuidar bem é unir movimento, atenção e acompanhamento qualif**ado.

25/01/2026

Conviver com dor pélvica, dor na relação, sensação de peso vaginal ou desconforto íntimo não é normal — mas muitas mulheres acreditam que é, porque ouviram isso a vida toda.
Frases como:
• “Isso é normal depois de ter filho”
• “É coisa da sua cabeça”
• “Depois passa”
acabam atrasando o diagnóstico e prolongando o sofrimento.
A fisioterapia pélvica avalia, trata e devolve qualidade de vida.
Dor não deve ser silenciada.
Informação também é tratamento. 💚
• Compartilhe
• Salve
• Marque alguém que precisa ler.

24/01/2026

Aposentadoria não é sobre parar.
É sobre escolher como viver.

Muitos dos nossos idosos são aposentados.
E escolheram uma vida ativa, com cuidado, movimento e presença.

É por isso que nos procuram.
É por isso que acreditamos tanto no que fazemos. 🪻

23/01/2026

Vocês perguntam, a Fisio responde.👩🏻‍⚕️
Essa é uma dúvida muito comum entre quem treina e quer evoluir mais rápido.
O problema é que, muitas vezes, a pressa em colocar mais carga acaba passando por cima da execução correta e do tempo de adaptação do corpo.

Resultado? Sobrecarga, dor e lesão.

Treinar com consciência, respeitando limites e técnica, é o que garante constância e evolução de verdade.

📍 Mais carga não é mais resultado.
📩 Em caso de dor, procure a Mov&Ment

22/01/2026

São movimentos simples,
mas que fazem uma diferença enorme na sua saúde.

O corpo precisa de constância,
não de complicação.

Cuidar hoje é prevenir amanhã.
E a fisioterapia pode auxiliar também na prevenção. 💚

📍 Movimento é cuidado.
📩 Procure orientação profissional.

23/12/2025

Neste Natal, a gente lembra que o maior presente não se embrulha.
Ele se chama presença.

Presença no cuidado diário.
No olhar atento.
No tempo dedicado a quem precisa ser visto, ouvido e acolhido.

Porque quem você ama merece mais do que um presente.
Merece presença.

23/12/2025

Nem direita, nem esquerda.
🩴 Em idoso, chinelo é outra conversa.
O que é conforto pra você pode ser risco de queda para quem envelhece.
Calçado firme, seguro e adequado previne quedas e preserva autonomia.
Cuidado de verdade começa no detalhe.
📍 Clínica Mov&Ment

17/12/2025

⚠️Temos vaga!

15/12/2025

Presença, carinho e escuta, o simples bem feito faz parte da nossa rotina no Day Care.

04/12/2025

🔴As quedas não avisam. E quando acontecem… não dá tempo de pegar o celular.

A maioria das famílias acredita que “vai dar tempo de pedir ajuda”.
Mas quem vive com idoso sabe: na hora da emergência, ele não consegue.
É aí que o medo aperta — e o risco aumenta.

Por isso eu trouxe para a Mov&Ment o dispositivo de segurança da TecnoSenior: um aparelho que detecta quedas, desmaios e mal súbitos sozinho, mesmo que o idoso não consiga falar, levantar ou pedir socorro.

É o tipo de segurança que muda o desfecho de uma queda.
É a diferença entre ser encontrado na hora… ou horas depois.

⚠️ Estamos com poucas unidades neste primeiro lote.
E, sinceramente, esse é aquele item que ninguém quer precisar…
mas que TODO MUNDO deveria ter.

📲 Chama agora no WhatsApp da clínica e garante o seu: (55) 99655-2577
Porque segurança não espera — e amor muito menos.

23/11/2025

Entre medos, pausas, retornos e pequenas vitórias, o corpo aprende a confiar de novo.
Na Mov&Ment, cuidamos desse processo com carinho, tempo e movimento.
Porque a vida não para quando alguém cuida da gente, ela f**a muito mais leve. 💛

18/11/2025

Muitas mulheres convivem com pressão na pelve, dor na relação, escapes e aquela sensação de “algo errado”, acreditando que é normal. Não é. Esses sinais mostram que o corpo está pedindo atenção — e a fisioterapia pélvica pode transformar essa realidade. Cuidar da pelve é recuperar força, função e confiança. Compartilhe este conteúdo com outra mulher que precisa ouvir isso. Informação salva qualidade de vida.

Endereço

Rua Júlio De Castilhos, 817
Caçapava Do Sul, RS
96570-000

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Segunda-feira	08:00 - 18:30
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Quarta-feira	08:00 - 18:30
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