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Mov&Ment

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Mov&Ment, Medicina e saúde, Rua Júlio de Castilhos, 817, Caçapava do Sul.

Proporcionamos qualidade de vida, acolhimento, socialização e diversão para pessoas idosas.
- Fisioterapia
- Pilates
- Day care cuidado e recreação para idosos.

23/12/2025

Neste Natal, a gente lembra que o maior presente não se embrulha.
Ele se chama presença.

Presença no cuidado diário.
No olhar atento.
No tempo dedicado a quem precisa ser visto, ouvido e acolhido.

Porque quem você ama merece mais do que um presente.
Merece presença.

23/12/2025

Nem direita, nem esquerda.
🩴 Em idoso, chinelo é outra conversa.
O que é conforto pra você pode ser risco de queda para quem envelhece.
Calçado firme, seguro e adequado previne quedas e preserva autonomia.
Cuidado de verdade começa no detalhe.
📍 Clínica Mov&Ment

17/12/2025

⚠️Temos vaga!

15/12/2025

Presença, carinho e escuta, o simples bem feito faz parte da nossa rotina no Day Care.

04/12/2025

🔴As quedas não avisam. E quando acontecem… não dá tempo de pegar o celular.

A maioria das famílias acredita que “vai dar tempo de pedir ajuda”.
Mas quem vive com idoso sabe: na hora da emergência, ele não consegue.
É aí que o medo aperta — e o risco aumenta.

Por isso eu trouxe para a Mov&Ment o dispositivo de segurança da TecnoSenior: um aparelho que detecta quedas, desmaios e mal súbitos sozinho, mesmo que o idoso não consiga falar, levantar ou pedir socorro.

É o tipo de segurança que muda o desfecho de uma queda.
É a diferença entre ser encontrado na hora… ou horas depois.

⚠️ Estamos com poucas unidades neste primeiro lote.
E, sinceramente, esse é aquele item que ninguém quer precisar…
mas que TODO MUNDO deveria ter.

📲 Chama agora no WhatsApp da clínica e garante o seu: (55) 99655-2577
Porque segurança não espera — e amor muito menos.

23/11/2025

Entre medos, pausas, retornos e pequenas vitórias, o corpo aprende a confiar de novo.
Na Mov&Ment, cuidamos desse processo com carinho, tempo e movimento.
Porque a vida não para quando alguém cuida da gente, ela f**a muito mais leve. 💛

18/11/2025

Muitas mulheres convivem com pressão na pelve, dor na relação, escapes e aquela sensação de “algo errado”, acreditando que é normal. Não é. Esses sinais mostram que o corpo está pedindo atenção — e a fisioterapia pélvica pode transformar essa realidade. Cuidar da pelve é recuperar força, função e confiança. Compartilhe este conteúdo com outra mulher que precisa ouvir isso. Informação salva qualidade de vida.

16/11/2025

Identif**ar cedo os sinais de declínio cognitivo faz toda a diferença na qualidade de vida do idoso. Mudanças sutis no humor, dificuldade para planejar tarefas, desorientação leve, isolamento social e pausas frequentes na fala são alertas importantes. Quanto antes a família percebe, mais ef**az é a intervenção. Cuidar é agir com informação e atenção — sempre.
• Mudanças no comportamento
• Falhas na fala
• Isolamento
• Confusão no dia a dia
Compartilhe e ajude outra família! 💙

12/11/2025

⚠️Não pare!

09/11/2025

O ENEM trouxe o envelhecimento para o centro da conversa.
Não é tendência. É realidade.

Estamos vivendo uma revolução silenciosa: ➡️ Viveremos mais — muito mais.
Mas como vamos viver?

A autonomia não se mantém sozinha.
Ela precisa de:
• movimento
• interação
• força
• prevenção
• estímulo contínuo

Aqui na Mov&Ment, nós não “cuidamos de idosos”.
Nós protegemos autonomia, dignidade e liberdade, com um olhar atento respeitando a individualidade e capacidade de cada um.

Se você tem um familiar idoso, a hora de cuidar é agora — antes da queda, antes da dor, antes da perda de independência.
Vamos montar um plano de cuidado ideal para ele.

09/11/2025

Quando alguém que amamos volta do hospital mais frágil, o coração aperta.
É normal sentir insegurança…
Será que ele vai recuperar a força?
Será que vai precisar de ajuda sempre?
Será que eu vou conseguir cuidar?

Respira. Você não está sozinha(o).
A recuperação da autonomia é possível — e acontece com estímulo certo, rotina estruturada e movimento guiado com segurança.

Aqui na Mov&Ment, nós trabalhamos passo a passo:
Fortalecimento da musculatura, equilíbrio, confiança ao caminhar, socialização e acolhimento emocional.
Nada é rápido demais.
Nada é forçado.
Tudo é feito no ritmo do corpo — com presença e técnica.

O resultado?
Mais independência para quem vive.
Mais tranquilidade para quem cuida.

Movimento é vida.
E cuidar com respeito transforma o dia a dia. 💚

📲 Quer orientações para ajudar seu familiar nesse retorno?
Fale conosco — estamos aqui para caminhar junto.

30/10/2025

Quando o cuidado é completo, ele é integral.
Corpo, movimento, mente e sentido.

É por isso que a Mov&Ment segue crescendo com propósito.
Agora contamos com a presença da Psicóloga Maria Eduarda Castro, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem focada em resultados, autoconhecimento e mudança de padrões que limitam a vida.

A TCC te ajuda a:

• Identif**ar pensamentos que geram ansiedade, medo ou estresse
• Desenvolver novas respostas emocionais mais leves e funcionais
• Retomar o controle das suas escolhas e da sua rotina
• Criar estratégias reais para viver com mais equilíbrio

Saúde emocional não é luxo.
É base, é estrutura, é movimento.

Agende sua consulta e comece o processo de transformar-se por dentro.

Endereço

Rua Júlio De Castilhos, 817
Caçapava Do Sul, RS
96570-000

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Segunda-feira	08:00 - 18:30
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