21/09/2025
21 de setembro – Dia Mundial do Alzheimer🧠
O Alzheimer tem 4 fases. E em cada uma delas, existem formas diferentes de cuidar.
No vídeo eu te dei um panorama geral…
Aqui na legenda estão 4 dicas práticas para cada fase 👇
💜 Fase 1 – Esquecimentos leves
1️⃣ Tenha paciência, não pressione.
2️⃣ Use lembretes visuais (post-its, calendários).
3️⃣ Estimule atividades cognitivas leves (palavras cruzadas, leitura).
4️⃣ Incentive a autonomia sempre que possível.
💜 Fase 2 – Confusão maior
1️⃣ Use frases curtas, claras e diretas.
2️⃣ Estruture uma rotina previsível.
3️⃣ Evite barulho e ambientes agitados.
4️⃣ Mantenha objetos familiares por perto (fotos, relógios grandes).
💜 Fase 3 – Dependência crescente
1️⃣ Supervisione sem impor, sempre com carinho.
2️⃣ Valorize a comunicação não verbal (olhar, toque, sorriso).
3️⃣ Estimule tarefas simples com apoio (regar plantas, dobrar roupas).
4️⃣ Adapte a casa para segurança (sem tapetes soltos, quinas expostas).
💜 Fase 4 – Dependência total
1️⃣ Aposte em estímulos sensoriais (música, aromas, carícias).
2️⃣ Não deixe o idoso isolado — sua presença é essencial.
3️⃣ Garanta conforto físico (posição na cama, higiene, hidratação).
4️⃣ Acolha com amor: aqui, toque e presença falam mais que palavras.
✨ Dica extra: peça ajuda de profissionais que entendem o Alzheimer. O cuidado não precisa ser solitário.
🤝 O Alzheimer pode apagar lembranças, mas nunca apaga a dignidade.
📌 Salve este post. Compartilhe. Você pode ajudar uma família hoje.
