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Cássia França Oliveira - Psicóloga

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Caçapava do Sul, RS
Cássia França Oliveira - Psicóloga

Apaixonada por desenvolvimento humano, por Psicologia... Por pessoas �

Um cantinho para informação e divulgação do blog Cássia Oliveira Psicóloga onde todas as semanas terão novos textos!

25/10/2022

Merece vir para o feed o meu dia de hoje.
Compartilhando conhecimento com acadêmicos do curso de Psicologia da UFN sobre avaliação neuropsicológica com pré-escolares (crianças menores de seis anos).

É muito bom poder ter estas trocas com futuros colegas.
Obrigada pelo convite.

11/10/2022

Amanhã, dia 12 de outubro comemoramos o Dia das Crianças.

Desde o dia que eu entendi o quanto a infância é curta e significativa para o desenvolvimento ao longo da vida eu venho me dedicando a estudar e intervir com este público.

Amanhã mais importante do que os presentes que ele esperam ganhar,

Os pequenos esperam presença;
Os pequenos esperam ser a prioridade dos pais;
Os pequenos esperam um colo;
Os pequenos esperam um abraço;
Os pequenos esperam fazer algo junto;
Os pequenos esperam ser LEMBRADOS...

Lembrados no meio da correria de uma vida de agendas cheias, de prioridades invertidas, de só mostrar no on-line o que não é feito no off-line...

Amanhã é dia de lembrarmos que Crianças Inspiram, Transbordam e Transformam quando relembramos com eles que o menos e mais simples é o que mais traz felicidade...

Feliz Dia Das Crianças 🥰
Criança Inspira Transborda e Transforma

04/10/2022

Crianças pequenas têm medo de coisas concretas. Neste momento nós protegemos as crianças e evitamos o que causa medo intenso.

Crianças acima de quatro anos entram no mundo da imaginação e os medos estão muito associados a fantasias. Com isso nós não brigamos com o medo, nós trazemos elas para o lúdico com estratégias e colocamos dados no concreto para mostrar porque não pode se realizar.

Conforme a criança vai crescendo ela amadurece outras áreas cerebrais e vai tendo medos mais abstratos, como, medo de ser abandonada, de não ser amada, de não ser aceita, de violência, morte, escuro.

Nunca diga que a criança já é "grandinha" que ela não deve ter medo. Acolha e entendo o porquê.

Nosso cérebro não faz distinção entre pensamentos, sonhos e realidade. Por isso sentimos os efeitos do que pensamos.

IMPORTANTE: Medos persistentes precisam ser acompanhados e se causam prejuízos devem buscar orientações e profissionais para ajudar.

24/09/2022

Resiliência e Autocuidado são dois aspectos que precisamos ajudar nossas crianças a desenvolver para que sejam fatores protetivos frente a situações estressoras e Transtornos Mentais.

Estas questões incluem ensinar nossas crianças a reconhecer seus sentimentos, perceber se elas conseguem fazer planejamentos, resoluções de problemas.

Além disso ensinar a importância da rotina, exercício físicos, ensinar o quanto a alimentação influencia no bem-estar. O quanto o sono impacta no humor. O quanto a exposição a telas em excesso atrapalha e superestimula.

Organizar estes aspectos é estar protegendo para futuros problemas.

Quando o problema já está instalado, este é o caminho que começamos a organizar antes de qualquer coisa.

Saúde Mental é coisa séria.

16/09/2022

Nós só sorrimos frente ao que nos remete emoções agradáveis.

Ao que é bonito,
Ao que gostamos de verdade,
Ao lembrarmos de algo que foi bom.

Por onde anda o seu sorriso?
Há quanto tempo você não tem dado uma boa gargalhada?
Há quanto tempo os teus sorrisos tem sido apenas para "parecer estar bem"...

A alegria do ❤ transparece no rosto.

Busque ajuda se não há vontade de sorrir...
Se as emoções predominantes são apatia, desesperança, tristeza...

15/09/2022

Se o Setembro é Amarelo, não podemos deixar de falar sobre a depressão em crianças.

Ela é real. Ela tem causas multifatoriais. E crianças que já possuem outros diagnósticos como TDAH, Autismo e Transtornos ou Dificuldades de Aprendizagem tem o risco aumentado de ter depressão como comorbidade e ainda fator de risco que deve ser muito observado por conta da impulsividade que existe nestes transtornos.

É um transtorno que pode começar silencioso. Com muita irritabilidade e agressividade. Muita agitação psicomotora. Dificuldades no sono e na alimentação. Falta de concentração.

Vale lembrar que para o diagnóstico o padrão deve persistir por tempo suficiente que causa mais dificuldades para aquele indivíduo nos ambientes em que ele transita.

Quem acha que depressão é só falta do que fazer nunca viu a tristeza que é ouvir de uma criança que ela não tem porquê viver... Que não entende porquê Deus deixou que ela nascesse... Que ela faz tudo errado e que merece morrer...
Ouvir isso é um sono no estômago.

O sofrimento é real. Além de real é o cérebro todo desorganizado com seus neurotransmissores superativando algumas partes, enquanto outras estão recebendo menos descargas. (Explicado de modo ilustrativo 😉) Por isso anedonia, falta de vontade de fazer quase nada, desesperança e futuro então... Esse não existe...

Depressão é a tenebrosa noite da alma.
Não é brincadeira. Não é frescura.
Precisa de tratamento e acompanhamento.

15/09/2022

Assim como as questões cognitivas próprias de cada sujeito são fatores importantes para o aprendizado.

As questões ambientais intensificam e auxiliam na aquisição de habilidades, seja em ambiente escolar, seja familiar, seja nas terapias.

Nós somos seres que precisamos de vínculos, tanto que a primeira coisa mais importante a se fazer é o fortalecimento de vínculos antes de qualquer estratégia.

Porque é bem comum ouvirmos que a pessoa gostou de aprender algo e passou a frequentar determinados lugares por conta de QUEM ela encontra lá...

Ou vai dizer que até hoje você não lembra com carinho daquela pessoa que te ensinou algo positivo?

Com o desenvolvimento infantil é a mesma coisa, se queremos mudanças nos comportamentos, primeiro precisamos investir nos vínculos. Porque mudança de comportamento é APRENDIZADO, e para existir aprendizado a cola é o AFETO.

11/09/2022

Que possamos usar o Setembro Amarelo para nos lembrar que o sofrimento causado por transtornos mentais afeta grande parte das pessoas.

Que não importa religião, classe social, s**o ou idade.

Que abusos de substâncias sejam ilícitas ou lícitas destroem nosso sistema nervoso e podem sim levar a tentativas.

Que não ter um sono regulado pode ser um fator estressor.

Que dificuldades financeiras contribuem muito para o sentimento de desesperança.

Que o AMBIENTE que a pessoa vive afeta integralmente.

Que a genética importa, familiares de pessoas com transtornos mentais precisam praticar e ter hábitos mais saudáveis como fator protetivo.

Não existe uma causa apenas, são fatores multifatoriais. Não fazer os melhores tratamentos indicados vai apenas arrastando o problema.

E por último, tudo acontece no cérebro. No órgão. Transtornos mentais não acontecem fora do corpo e é incrível como para muitos parecem causas alheias ao físico.

Busque ajuda. Procure bons profissionais. Busque o melhor tratamento e diagnóstico.

06/09/2022

Para entender e acolher os sentimentos de uma criança ou adolescente muita coisa precisa ser entendida.

A função daquele comportamento. As emoções que a situação está causando nos adultos. As vivências que os mesmos tiveram...

Quando um pai e uma mãe se esgota a ponto de perceber emoções ruins a respeito do filho, precisa entender que é em relação ao comportamento e nunca em relação ao filho.

É neste momento que o apoio de profissionais podem e devem ser usados...

A máxima de é só uma fase e vai passar pode influenciar em todo o desenvolvimento.

Uma palavra nunca é só uma palavra.

Busque ajuda se está difícil demais 🥰

11/08/2022

Desde que iniciei as avaliações do desenvolvimento de crianças pré-escolares (abaixo de 6 anos), a dúvida de muitas dessas famílias é a questão do fala.

Muitas vezes orientadas por pessoas próximas, ou até mesmo por profissionais, elas acabam esperando um tempo para buscar outras avaliações porque familiares demoraram a falar, porque cada criança tem seu tempo, porque é assim mesmo...

Acontece que em desenvolvimento infantil, nunca é assim. Se aquela mãe percebe e se preocupa, ela melhor que ninguém deve ser ouvida e validada.

Quanto antes as intervenções começam, é possível diminuir os impactos desse atraso.

Antes de pensar ou ter medo de um diagnóstico, nos precisamos intervir e entender qual área precisa de mais atenção.

Então qual profissional procurar primeiro?

Um bom profissional.

O bom profissional, com certeza, encaminhará para avaliações e intervenções. Seja ele o neuropediatra, psicóloga, fonoaudióloga e o pediatra.

Não espere o tempo passar. Não é esperado a fala não acontecer ou não ter intenção comunicativa.

Avalie sempre! Na infância cada dia que passa é uma oportunidade a menos!

10/08/2022

Autonomia em nossos pequenos é um aspecto tão importante para observarmos e fator inclusive protetivo para algumas questões funcionais daquele indivíduo.

A criança aprende muito por observação. Estar junto fazendo algo.

Se ela apenas receber pronto, ela nunca vai "querer" ou achar necessário essa aprendizagem.

Se nas questões como banho, alimentação, banheiro essa criança ser entretida por telas ou por conta do tempo corrido ela não fizer sozinha, a chance de ela maiorzinha ainda ser muito dependente é grande...

Aqui eu poderia colocar vários exemplos de falta de autonomia e independência que fatores básicos acarretam inclusive na adolescência.

Nós somos os professores dessas crianças. Nós somos suas funções executivas. Eles precisam ser treinados e incentivados.

Incentive. Dê espaço. Crie oportunidades. Faça junto 🥰

05/08/2022

Os Pilares da Infância!
Falamos sobre eles essa semana:

😴 Sono
✍ Hábitos
🥰 Amor
⚽ Brincar

Uma criança não se desenvolve plenamente sem gastarmos tempo com estes quatro pilares fundamentais aos humanos.

Esse é um resumo em vídeo do assunto da semana. 😊

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